Dacă sunteți una dintre mamele care nu au reușit să alăpteze sau dacă alăptați, nu uitați de produsele lactate de calitate, care sunt foarte potrivite pentru a fi incluse în dieta bebelușului dumneavoastră.
Produse lactate
Calciul, proteinele, vitaminele, grăsimile ... Toate acestea se găsesc în lapte, dar și în produsele lactate și brânzeturi necesare organismului care crește. Dacă copilul tău nu arată entuziasmat de sticlă (toți copiii trec prin această etapă), de ce să nu-i oferi un alt produs lactat?
Iaurturi, dar nu brânză de vaci ...
Din luna a cincea, mai ales dacă nu alăptați, îi puteți da bebelușului să mănânce iaurt, dar nu brânză de vaci. Faceți primele încercări la conducere, apoi aveți nevoie de desert după masa principală. Apoi pot fi furnizate pentru a suplimenta laptele sau în loc de lapte, deoarece proprietățile lor sunt foarte similare.
Gourmetul tău de scutece poate aprecia foarte curând brânzeturile tip Camembert sau chiar Rococo. Ai grijă să nu fii sărat! Respectați stângăcie, dar numai în cantități foarte mici. Nu uitați de brânzeturile tari de calitate - sunt extrem de bogate în calciu. Cu toate acestea, evita brânza de capră până când copilul tău suflă prima lumânare pe tortul de ziua de naștere. Brânza de capră, chiar și sub formă de brânză proaspătă, este adesea prea sărată.