Nu există produse în coș.

Coş

Nu există produse în coș.

  • ACASĂ
  • Profil personal
  • Blog
  • Casierie

Adam Kovács - Antrenor personal de fitness Trnava/Jaslovské Bohunice

Bună, bun venit pe NaturalTrener.sk. Numele meu este Adam Kovács, am 30 de ani și ca fitness antrenor cu peste 10 ani de experiență profesională. Sunt specializat în antrenamente personale într-o sală de gimnastică privată din Jaslovské Bohunice. sunt un proprietarii și operatorii magazinului electronic cu suplimente nutritive și sortiment de fitness www.RitualFitness.sk. În același timp, mă comport ca. lector la cursuri acreditate, în cazul în care se acordă un certificat solicitanților de calificare pentru activitatea unui antrenor de fitness. Aș rezuma pe scurt experiența mea după cum urmează:

1990 - Anul nașterii

2002 - 2005 Karate (centura verde)

2006 - Începerea exercițiului în sala de gimnastică

2008 - Prima competiție de presiune pe bancă

2008 și 2009 - Participare la Batalionul Forței al Școlilor Gimnaziale

2009 - Prima competiție de impas

2009 - Certificat de antrenor de fitness

2010 - Începutul practicii de coaching

2010 - Prima competiție la triatlon de putere

2012 - 2017 - Vânzător în magazinul de fitness (suplimente nutritive, accesorii)

2012 - Cofondator al clubului sportiv de forță - Devil Force Trnava

2017 - 2020 - Dealer în propriul magazin de fitness (Ritual Fitness)

2018 - prezent - Lector la cursuri acreditate de formare fizică

2019 - prezent - Proprietar și operator al magazinului electronic www.RitualFitness.sk

Până când am început să mă antrenez la vârsta de 16 ani, am fost ușor supraponderală toată viața. Nu aparțin tipului sinovos sau natural subțire. Nu am o problema cu ingrasarea si daca ma ingras, tind sa ingras si eu. Sunt pur și simplu un muritor normal care nu a obținut niciun rezultat „gratuit” în lumea fitnessului:). Aș dori să mă prezint și să vă prezint experiența în lumea fitnessului.

Chiar dacă am început să ne antrenăm ca băieți, am făcut același antrenament, angajament, dietă etc. Am obținut rezultate medii, comparativ cu altele, și nu m-am remarcat. Scriu asta pentru că mulți dintre noi cunoaștem oameni care sunt extrem de buni la exerciții și care au o genetică cu adevărat excepțională. Astfel de oameni pot arăta foarte bine și pot obține performanțe decente, chiar dacă au cunoștințe medii puține sau deloc despre exerciții. Acesta nu este cazul meu, iar rezultatele mele sunt rezultatul consecvenței și al multor ani de muncă. Desigur, diferența este stereotipată în consolidare și există o diferență între învățarea constantă, depășirea

personal

limitele lor, încercați noi metode. A doua opțiune duce la rezultate, în timp ce prima stagnează foarte repede.

Am fost întotdeauna competitiv și pasionat de progresul meu și de partenerii mei de formare. Nu am fost niciodată cel care nu ar refuza sau ar fi indiferent față de partenerul meu de antrenament. Dimpotrivă, este firesc pentru mine să îl expulz pe celălalt și să încurajez cea mai bună performanță posibilă. Consider că acest lucru este esențial atunci când instruiți clienții, pentru că, în opinia mea, nu ar trebui să fie vorba doar de verificarea tehnicii și de numărarea uscată a repetărilor. Aici trecem peste limită! Și asta necesită atmosferă și atmosferă mentală. Puteți număra repetițiile singur sau pe cont propriu.

În 2008 am încercat prima competiție de presiune pe bancă, în 2009 am continuat din nou cu alte competiții de presiune și mai târziu cu o competiție de deadlift. În 2010, au venit primele competiții în triatlonul de putere (ghemuit, presiune pe bancă, deadlift). Am fost activ în comunitatea de triatlon până în 2014. Au fost ani minunați, 100 de antrenamente, 10 competiții, care nu va înlocui nimic. Este cu totul altceva, când mai multe perechi de ochi te privesc în fiecare serie și discute deficiențe tehnice după aceasta. Stăpânirea constantă a tehnicii m-a ajutat să înțeleg esența tehnicilor de antrenament cu greutăți în general.

La începutul anului 2012, am început să lucrez într-un magazin de fitness. Acolo, timp de aproape 6 ani, m-am întâlnit zilnic cu clienți cu care mă ocupam de suplimente nutritive, dar și de nutriție în general și de exerciții fizice. La sfârșitul anului 2017 am făcut-o și-a deschis propriul magazin - Ritual Fitness, în care am lucrat în același spirit, dar la un nivel și mai înalt de mai bine de 3 ani. Recent am transformat magazinul într-un magazin electronic cu punct de colectare și Am deschis posibilitatea antrenamentelor personale sub îndrumarea mea.

Din 2018 Conduc prelegeri despre cursul antrenorilor de fitness I. și II. clase. Acestea sunt cursuri acreditate sub bannerul SAKFST. Acestea sunt prelegeri de 4 ore, iar subiectul meu este nutriția și suplimentele nutritive. Așadar, vă garantez o abordare profesională și în aceste domenii, și nu doar în compilarea și desfășurarea instruirii.

În prezent am încă ultimele posturi vacante. Dacă sunteți interesat de această oportunitate, nu ezitați să mă contactați la unul dintre contactele pe care le veți găsi mai jos. Ca parte a antrenamentului personal, ofer 3 programe, și anume:

Dacă vrei cu adevărat să lucrezi la silueta și sănătatea ta, acum este momentul potrivit pentru a începe.:)

Adam Kovács, antrenor personal de fitness Trnava/Jaslovské Bohunice