Proteine, altfel numite proteine sunt principalele și un supliment nutritiv cheie pentru fiecare sportiv activ, culturist dar și începător. Proteinele, ca suplimente nutritive, permit creșterea efectivă a masei musculare în același timp asigură protecție și regenerare a țesutului glorie, care se uzează în timpul antrenamentului. În plus, însă, proteinele oferă o serie de alte beneficii pentru corpul nostru, cum ar fi sprijin imunitar, reglarea corectă a hidratării corpului sau menținerea pH-ului sanguin corect. În plus, sunt sursa de energie în deficit de carbohidrați.
Aici veți găsi proteine împărțite în funcție de sursa de proteine în: all-in-one, proteine nocturne, zer din zer, proteine din carne de vită, proteine multi-componente, proteine pentru femei, pierderea în greutate și creșterea musculară numite câștigătoare. Dacă doriți să aflați mai multe despre aceasta, de ex. proteina de vită funcționează și care sunt beneficiile sale, citiți articolul https://www.globalfitness.sk/clanky/100436/.
Proteine și beneficiile lor
- sunt un supliment cheie pentru dieta oricărui sportiv
- ele contribuie la construirea masei musculare
- asigură protecție și regenerare a mușchilor
- sunt o sursă de energie
- susține imunitatea
- reglează corect hidratarea corpului
- mențineți un pH sanguin adecvat
- le puteți găsi sub mai multe forme