Acțiune
În timp ce prietenii tăi poezie entuziast despre aventuri de acțiune și alegerea destinațiilor de vacanță în vară, ai o ambiție mai modestă - Îndepărtați-l pe persoana iubită de pe canapea și convingeți-l cel puțin într-o excursie cu bicicleta. Știm de ce este mai greu de la an la an, chiar și cum să-l schimbăm.
De ce bărbații sunt leneși
Îmbătrânirea masculină este însoțită de o scădere treptată, dar vizibilă a testosteronului. Acest hormon este implicat în procesele cheie din corp, dar după vârsta de treizeci de ani, producția sa scade în mod natural și, odată cu acesta, dorința de a cuceri lumea. Fostii aventurieri devin astfel maniaci de serie stabili, jucători pasionați de jocuri pe computer, pe scurt, băieți confortabili a căror activare necesită tot mai mult efort și nervi. Ajutați-l pe al vostru să-și dezvolte potențialul și călcați pe gaz! Iată trei trucuri împotriva oboselii de vară, care vor alunga în mod fiabil plictiseala într-o relație.
Scoate-l, dar mișto
Mai puțin testosteron = mai multă oboseală. Încercați să căutați activități vara care vă vor distra amândouă, dar acestea nu vă vor epuiza în mod inutil persoana iubită și mai mult. Prin urmare, planificați excursii având în vedere vremea. Bărbații tolerează căldura mai rău, iar termo-idealul lor este setat cu 2,5 grade mai jos decât femeile. Mersul pe munte este cu siguranță o idee mai bună decât prăjirea pe un prosop de plajă.
Uită de mâncarea extremelor
Mână pe inimă, doamnelor care uneori nu au încercat să ghideze dieta animalului nostru de companie și să-i ofere ceva din repertoriul nostru de salate în loc de afumături grase și garnituri grele de prânz? Atenție, dacă exagerați, îl puteți răni! În ceea ce privește producția de testosteron, dietele accidentale sunt la fel de periculoase ca grăsimile de calitate slabă și caloriile goale. Înainte de a-l convinge că ați putea pierde în greutate împreună într-un costum de baie anul acesta, trebuie să știți că o pierdere în greutate de 10% în două săptămâni are un impact negativ asupra producției de testosteron.
Oferiți-i o soluție eficientă din natură
Mai degrabă decât să identificați fiecare dintre păcatele sale împotriva unui stil de viață sănătos, faceți-le mai ușor pentru amândoi și oferiți partenerului dvs. o soluție non-violentă la oboseală, care are cu adevărat un efect. Un produs natural din Norvegia, ProMan PLUS de la NaturaMed Pharmaceuticals, stimulează nivelul de testosteron datorită conținutului a douăsprezece ingrediente atent documentate. Fiecare tabletă conține un extract de magneziu, ginseng, zinc și o gamă întreagă de alte substanțe benefice care vor susține creșterea energiei, a lăcomiei și a performanțelor soțului dumneavoastră.
- Vacanță de vară în Turcia
- Dieta de vară cu fructe grase (1
- Supă de vară rece de sfeclă plină de vitamine - culinară BILLA
- Noutate MEGA care nu a fost încă aici! Provocare de 40 de zile Armonia trupului și a sufletului - Fitshaker
- Cartea Corpul ca sală de sport - o provocare de 90 de zile pentru femei (Mark Lauren și Julian Galinski) Martinus