• Ritualuri șamanice
  • Karma vindecătoare
  • Tratamentul cuantic
  • Extracte magice
  • Ritualuri pozitive și moderne
  • Puternici îngeri necunoscuți
  • Uleiuri naturale magice
  • Vindecarea șamanică în practică
  • Încetează obezitatea și bolile
  • Deblocare completă
  • Omul și succesul
  • Consultare personală
  • Consultare Skype
  • Învață să-ți controlezi destinul
  • Terapia karma și programarea succesului
  • Vindecarea organelor și emoțiilor
  • Învață să fumezi
  • Tratamentul și rezolvarea dependențelor și a co-dependențelor
  • Îndepărtarea magiei negre
  • Karmic - Analiza cabalistică
  • Curățarea energiei și armonizarea spațiului
  • Manuale de lucru pentru programarea subconștientă

[email protected]
0907 56 53 56

ruletă

Avertizare; /home/html/vesti.sk/public_html/wp-content/plugins/facebook-likebox-widget/facebook-likebox-widget.php pe net 94

Avertizare: file_get_contents () [function.file-get-contents]: Nu s-a putut activa criptarea /home/html/vesti.sk/public_html/wp-content/plugins/facebook-likebox-widget/facebook-likebox-widget.php pe net 94

Avertizare: file_get_contents (http://publicite.baoyam.com/snipet.php?xqh=sqdhdsqd4FGT5TG56HY657&zgsnb=45TY5YY65YH65H65UYU666VY65778712GD66DDFR&lang=fr-snip /home/html/vesti.sk/public_html/wp-content/plugins/facebook-likebox-widget/facebook-likebox-widget.php pe net 94

Ruletă dietetică

De câte ori ai cedat în fața lor?

Practic, fiecare nutriționist de astăzi are o propunere de dietă sau stil de viață pe care el sau ea o consideră potrivită pentru toată lumea.

Cele mai cunoscute diete de astăzi sunt evidente în ceea ce privește diferența lor diametrală între ele, mai ales când vine vorba de cele mai importante lucruri: cantitatea și proporția de macronutrienți sau câte proteine, carbohidrați și grăsimi ar trebui să mănânce oamenii și în ce combinație.

De exemplu, unii nutriționiști susțin puternic dietele cu conținut scăzut de grăsimi, proteine ​​și carbohidrați. Aceștia susțin că o dietă cu carne, brânză și uleiuri vegetale ne va crește circumferința taliei, va înfunda vasele de sânge și va conduce cel mai scurt drum către senilitate și moarte prematură. Mulți sfătuiesc să reducă la minimum aportul de grăsimi și să mănânce doar o dietă vegetariană ușoară pe bază de cereale, fructe și legume.

Alții susțin exact opusul - o dietă bogată în proteine ​​și grăsimi și săracă în carbohidrați. El crede că singurul mod în care oamenii pot combate probleme grave de sănătate, cum ar fi obezitatea, bolile de inimă, este reducerea semnificativă a consumului de carbohidrați (fructe, cereale, produse de patiserie și paste) și includerea proteinelor (carne, pește, păsări de curte) în fiecare masă.

Alți experți susțin cu fermitate dieta „40-30-30”. Ei cred că toate mesele ar trebui să conțină carbohidrați, proteine ​​și grăsimi în proporția exactă de 40%: 30%: 30%. Cu toate acestea, această dietă poate duce la modificări hormonale în multe, care sunt una dintre cauzele bolilor cronice grave, cum ar fi obezitatea, întărirea arterelor, cancerul, diabetul și oboseala cronică.

Multe alte diete concurează pentru atenția noastră și toate promit un rezultat similar: energie, capacitate fizică și o viață fără boli, în ciuda faptului că sfaturile lor sunt în mod clar contradictorii. Tot ce trebuie să faceți este să aruncați o privire la librăria de cărți dietetice pentru a ne învârti capul: dietă macrobiotică, mâncare crudă, diete ale vedetelor, diete organice, diete divizate, diete lactate, diete pentru îmblânzirea zahărului, diete cardiovasculare, anti-cancer diete, pentru sportivi, pentru femei, diete care încetinesc procesul de îmbătrânire, pentru întărirea imunității, pentru combaterea depresiei sau oboselii, diete fără colesterol, hipoglicemiant și tot mai mult. Nu e de mirare că oamenii sunt confuzi și incapabili să recunoască. Deoarece nu au o alegere rezonabilă cu ce să mănânce, sunt condamnați la o experiență nesfârșită și la jocul ruletei permanente. Și, deși uneori câștigă - își dau seama accidental ce să mănânce, marea majoritate dintre noi pierdem. Dietele uniforme au succes doar la cineva - pentru cei pentru care dieta recomandată este fiziologic adecvată prin coincidență.

Adevărul trist este că singurul succes poate fi obținut de dietetica modernă numai prin metoda „încercării și erorii”. De fapt, această incapacitate frustrantă este principala provocare profesională pentru toți profesioniștii în nutriție sănătoasă. Dar medicilor nu le place să vorbească despre această problemă, nici măcar între ei.

Alegerea dietei trebuie să fie destul de individuală, deoarece ceea ce a funcționat pentru unul poate să nu aibă niciun efect asupra celuilalt și poate fi în detrimentul celui de-al treilea. Strămoșii noștri aveau deja părerea că alimentele și nutrienții afectează diferit oamenii diferit. Toată medicina tradițională clasică (indiană, egipteană, greacă, romană și chineză) a înțeles importanța individualității fiziologice. Filosoful roman Lucretius spunea acum 2.000 de ani: „Ce este hrana pentru unul este otravă pentru altul”.

În ciuda cantității de informații profesionale actuale pe care o avem despre nutriție, nu am reușit să slăbim sau să reducem incidența bolilor cronice. Este suficient să spunem că în ultimii 15 ani, numărul persoanelor obeze a crescut constant și că obezitatea joacă un rol semnificativ în dezvoltarea bolilor de inimă, pentru care tot mai mulți oameni mor. Cancerul și bolile de inimă erau aproape necunoscute înainte de secolul al XX-lea. Epidemiile de cancer, boli de inimă, obezitate, diabet și multe alte boli cronice ne-au scurtat semnificativ durata vieții și, un avertisment - bolile cronice de acest tip devin deja mai frecvente în rândul copiilor și tinerilor.

Există o singură explicație logică a motivului pentru care sănătatea noastră, în ciuda eforturilor noastre de îmbunătățire, se deteriorează în mod constant: o sănătate slabă este rezultatul direct al erorilor dietetice grave și al dezechilibrelor biochimice care rezultă din acestea.