rețete

O dietă hepatoză hepatică va fi unul dintre pașii principali pentru recuperare. Chiar și în absența bolii, este important să urmați o dietă sănătoasă și completă. Dacă există probleme de sănătate, atunci uneori, fără o dietă strictă, el nu poate face.

Nutriție pentru hepatoza ficatului gras

Boala se caracterizează prin deteriorarea celulelor ca urmare a otrăvirii cu alimente, alcool sau droguri din cauza supradozajului de droguri. Nutriția pentru hepatoza ficatului este ajustată sub supravegherea unui medic. Este important să vă schimbați dieta atunci când tratați această boală. Nu puteți sări peste mesele principale până nu trebuie să renunțați la unele produse. Bea multe lichide.

Ce puteți mânca cu hepatoza hepatică?

Este important să vă amintiți ce puteți mânca atunci când ficatul este hepatită - acesta va fi primul pas pentru a elimina o astfel de boală neplăcută. Pacienții pot include în dieta lor:

  • soiuri cu conținut scăzut de grăsimi de pește și carne la speciile coapte și gătite, fructe de mare;
  • cereale;
  • pâine albă pregătită în ajun;
  • produse lactate cu conținut scăzut de grăsimi;
  • feluri de mâncare cu legume, dar crude.

Ce să nu mănânci cu hepatoza hepatică?

Trebuie să fiți pregătit pentru anumite restricții înainte de a începe tratamentul. Nutriția cu hepatoză grasă necesită respingerea următoarelor produse:

  • alcool, cafea tare și ceai;
  • chifle proaspete de făină de grâu, pâine neagră, produse de patiserie și cofetărie;
  • pește sau carne grasă, ciuperci;
  • conserve;
  • mese bogate in sare si condimente, condimente, marinate si produse afumate;
  • fructe și legume crude, în special usturoi, ridiche și știucă.

Dieta pentru hepatoza grasă

Unii vor spune că nu este posibil să urmați o dietă atât de strictă, dar în ciuda restricțiilor stricte, dieta cu hepatoză poate fi diferită. Este important, cu excepția unor alimente, să urmați dieta recomandată de medicul dumneavoastră. Dieta vizează restabilirea funcției hepatice, metabolismul în organism și stimularea producției de bilă pentru digestie normală.

Dieta pentru hepatoza hepatică - meniu pentru săptămână

Corecția dietei este utilă Eșantion de meniu pentru întreaga săptămână. Puteți consulta medicul dacă doriți să faceți acest lucru. El vă va sfătui cum să mâncați hepatoză hepatică grasă netratată cu depresie din cauza restricțiilor alimentare și a tentației constante în magazine. Exemplu de meniu pentru persoanele diagnosticate cu ciroză hepatică:

  • pentru micul dejun puteți alterna diferite cereale, fără produse lactate și cu o cantitate mică de lapte cu conținut scăzut de grăsimi;
  • pentru cină, legume înăbușite cu carne de curcan cu conținut scăzut de grăsimi, pește, de exemplu cod cu broccoli pentru gătit, vițel gătit cu orez sau hrișcă;
  • Mesele între mese pot fi umplute cu iaurt cu conținut scăzut de grăsimi, brânză de vaci sau sandvișuri. Cu toate acestea, este important să ne amintim că nu puteți mânca decât pâinea albă pe care ați băut-o înainte;
  • băuturi - la micul dejun poate exista ceai slab sau compot, în timpul zilei, lapte sau apă minerală. Este mai bine să consultați un medic în detrimentul consumului de cafea;
  • pentru cină puteți alege carne cu conținut scăzut de grăsimi: cotlet cu abur, pește înăbușit. Decorul va fi legume fierte sau cereale. Nu uitați să limitați consumul de sare și condimente;
  • coacere și deserturi pentru a elimina sau reduce utilizarea lor la minimum.

Ce alcool puteți bea cu hepatoză grasă?

Mulți oameni în tratamentul bolii pot uita cauza descoperirii acesteia. Alcoolul din hepatoză este categoric interzis, nu depinde de, este sursa bolii sau nu. Ficatul preia toate efectele dăunătoare, astfel încât să puteți agrava situația. Odată cu consumul sistemic de alcool, hepatoza se poate dezvolta într-o fază cronică și poate deveni baza hepatitei sau cirozei.

Rețete pentru hepatoza hepatică în grăsimi

Prima impresie a unei diete terapeutice este strictețea și necesitatea unei abordări atente. De fapt, pregătirea meselor pentru hepatoză nu este atât de dificilă. Există rețete absolut simple care nu necesită anumite abilități. Tot ce ai nevoie este ceva timp și dorința de a te bucura de gătit.

Terci de crem de mei

  • grindină - 1 pahar;
  • lapte proaspăt - 1,5 căni;
  • apă - 2,5 căni;
  • zahăr sau sare, precum și unt.

  1. Se fierbe apa și se înmoaie scoarța.
  2. Odată ce apa crește, reduceți focul și fierbeți focul timp de o jumătate de oră.
  3. Apoi adăugați lapte, sare, zahăr și unt în terci, aduceți la fierbere și apoi reduceți temperatura.
  4. Facem cafea până se pregătește aproximativ 20 de minute.
  5. Odată ce terciul este gata, lăsați-l sub vârsta de 8-10 minute pentru a găti. Adăugați într-un castron dovleac fiert sau un gem mic.

Supa de legume

  • Apă - 4 litri.
  • cartofi - 2 buc;.
  • Morcovi - 1 buc;.
  • Ceapă - 1 buc;
  • broccoli - 150 g;
  • conopida - 150 g;
  • păstăi de fasole - 150 g;
  • Condimente bulgare - 1 buc;.
  • dovlecei - 0,5 bucăți;
  • sare, piper - la discreția dumneavoastră.

  1. Așezați o tigaie pe foc și pregătiți legumele - curățați, clătiți și tăiați.
  2. Broccoli, conopidă și fasole, dacă este necesar, congelate și împărțite în inflorescențe.
  3. Odată ce apa fierbe, dezghețați cartofii, morcovii, dovleceii, ceapa și ardeii, așteptați să fiarbă, reduceți temperatura și gătiți 30 de minute.
  4. Adăugați restul de legume și gătiți un sfert de oră și apoi adăugați sarea.
  5. Încercați cartofii, dacă sunt fierți, supa este gata. Adăugați legumele la bulion înainte de a le servi.

Dieta în hepatoza hepatică este în principal o luptă împotriva bolilor grave, dar nu ar trebui să uităm de recomandări precum stilul de viață mobil și sportul. Ca măsură de precauție, se efectuează testări periodice ale întregului sistem biologic în ansamblu pentru a preveni dezvoltarea unor boli mai puțin grave care sunt dăunătoare sănătății.