Acasă »SĂRBINĂ: Cum să țineți sub control diabetul gravid?

Aproximativ patru la suta dintre femeile insarcinate sufera de diabet gestational. Se găsește de obicei datorită testului de toleranță la glucoză menționat anterior. Dacă nu ați avut valori negative până în săptămâna 30, este puțin probabil să aibă. De asemenea, este important să știți despre diabetul gestațional că va dispărea încet după naștere și va dispărea complet în câteva săptămâni.

Grupuri de risc

țineți
Testele pentru diabetul gestațional se efectuează între 24 și 28 de săptămâni. Cu toate acestea, dacă mama aparține unui grup de risc, ar trebui să le completeze mai devreme - de obicei medicul le va sugera la sfârșitul primului trimestru sau la începutul celui de-al doilea. Dacă valorile măsurate nu se încadrează în limita permisă, va trebui să le luați în mod repetat pentru a afla dezvoltarea acestei boli.

Grupurile de risc includ:
* femei peste 35 de ani,
* prim-născuți mai în vârstă,
* femeile după avorturi multiple sau după nașterea unui făt născut mort,
* cei care au avut niveluri mai ridicate de zahăr în sânge în trecut,
* femeile care sunt supraponderale,
* dacă au îngrășat mai multe kilograme în timpul sarcinii,
* dacă cineva din familie a avut probleme cu diabetul,
* femeile cu un stil de viață slab,
* femeile care au probleme de presiune sau de inimă.

El raportează sete
Este posibil să observați primele semne ale diabetului gestațional înainte ca medicul dumneavoastră să efectueze analizele necesare. Acestea sunt identice cu cele cu diabet zaharat clasic. La început vei simți sete frecventă. Beți trei sau mai mulți litri de apă pe zi și chiar și asta nu vă va fi de ajuns. Desigur, urinarea frecventă este, de asemenea, asociată cu acest lucru. Nu puteți evita nervozitatea și transpirația excesivă.

Câteva ore de examinare
Examinarea pentru diabetul gestațional este una dintre cele mai neplăcute. Nu este dureros, dar necesită o doză bună de răbdare de la viitoarele mame. Pentru a nu distorsiona rezultatele, trebuie să veniți la ginecolog dimineața pe stomacul gol. Apoi te așteaptă trei probe de sânge, care vor indica mai multe despre starea ta de sănătate.

Prima colectare va fi făcută de un medic de post. Valoarea sa nu trebuie să depășească 5,5 mmol/l. Veți primi apoi de la medicul dumneavoastră o soluție de glucoză, care va fi amestecată într-un pahar cu apă. Are un gust foarte dulce, care este foarte neplăcut pentru multe femei fără să mănânce. Apoi, trebuie să așteptați încă o oră pentru ca ginecologul dvs. să ia o altă doză de sânge, care trebuie să fie mai mică de 8,8 mmol/l. Chiar și după această colecție, nu veți fi găsit încă și trebuie să așteptați încă o oră când vă vor lua sângele pentru ultima dată. Nivelul zahărului din sânge trebuie redus și trebuie să fie mai mic de 7,6 mmol/l.

Schimbarea dietei
După detectarea diabetului sarcinii, trebuie să vă schimbați în special obiceiurile alimentare. Pentru ca medicul dumneavoastră să nu vă prescrie insulină, ar trebui să vă gândiți la obiceiurile proaste și să vă ajustați dieta. Împărțiți-vă mesele în porții mai mici, nu mâncați în exces și concentrați-vă pe ingrediente sănătoase.

Sfatul nostru:
Ce ar trebui să limitați: carne roșie, carne grasă, fast-food, dulciuri, deserturi, grăsimi ieftine, fructe dulci precum struguri, smochine, curmale, sfeclă roșie, produse din făină albă, cartofi, compoturi și orez alb.
Ce ar trebui să mănânci: paste integrale și produse de panificație, legume crude, carne de pasăre, pește, leguminoase, apă pură neîndulcită, fulgi de ovăz, orez natural, germeni, nuci, semințe.

Nu te opri din mișcare
O prevenire foarte importantă, dar și tratamentul diabetului gestațional, este exercițiul regulat. Când stomacul unei femei crește, nu mai vor să meargă atât de mult și se așează de cele mai multe ori. Cu toate acestea, acest lucru are un efect negativ asupra sănătății lor și promovează o creștere a nivelului de zahăr. Dacă nu doriți să practicați activități sportive selectate doar pentru dvs., învățați să faceți cel puțin plimbări regulate pe zi sau să folosiți scări în loc de lift pentru a vă îmbunătăți performanța.

Cum afectează copilul?
Diabetul sarcinii nu poate afecta în mod semnificativ dezvoltarea corectă a fătului. Dificultăți pot apărea dacă aveți diabet normal. Principalul negativ este greutatea mare la naștere a bebelușilor. Acestea sunt firimiturile record care cântăresc patru sau mai multe kilograme. Complicațiile pot apărea atunci când sunt asociate cu icter neonatal, deoarece este tratat apoi într-un ritm mai lent. Se recomandă asigurarea unui aport adecvat de produse lactate timp de până la șase ani, deoarece acești copii pot avea, de asemenea, o lipsă de calciu.

Verificări suplimentare
După naștere, diabetul trebuie să dispară în câteva săptămâni, fără tratament suplimentar. Cu toate acestea, este întotdeauna mai bine să verificați aceste valori și să vă asigurați că totul a revenit la normal. În același timp, ar trebui să vă monitorizați nivelul de zahăr din sânge în viitor, deoarece cercetările arată că mamele care au depășit diabetul gestațional în decurs de zece ani prezintă un risc crescut de diabet de tip 2 normal.

Din viitoarea carte de SABINA ZAVARSKÁ și YKA HRICKOVA: SUNT SĂRBINȚĂ, pe care o puteți cumpăra de aici: http://www.zelenyjezko.sk/.

Următorul Artăciudat:

SĂRDINȚĂ: Ce creme să folosești și pe care să le folosești?
Preparatele, medicamentele, alimentele care sunt mai bine lăsate în afara sarcinii sunt o pacoste. Unele mame nu se ocupă de astfel de lucruri - vor spune că există chimie peste tot, altele citesc în detaliu conținutul fiecărui produs pe care intenționează să îl folosească și îl aleg cu atenție.
Când căutați ceea ce o femeie însărcinată poate și nu ar trebui să facă, este perfect normal să fiți copleșiți de frică și anxietate. În niciun caz nu este nevoie să te stresezi, dar alegerea rațională nu dăunează niciodată.

SĂRBINĂ: Se transformă cu constipație de lameniu valutar
Unele femei suferă de diaree în timpul sarcinii, dar pentru altele sarcina are efectul exact opus și au brusc probleme cu mișcările intestinale regulate. Durerea de stomac, digestie slabă, stare de rău, presiune neplăcută în jurul abdomenului, nu adaugă energie. În cazul constipației, este de obicei cel mai bine să luați o modificare a dietei, ceea ce va readuce funcția intestinului la normal. O mulțime de fibre, nuci și legume sau fructe proaspete.
Concentrați-vă pe adăugarea de alimente mai sănătoase în meniul dvs. și echilibrarea dietei care ar trebui luată ca atare în acest timp.

Tu stii, care toate au un efect negativ asupra spermei?
Dacă tu și partenerul tău intenționați să întemeiați o familie, dvs. și partenerul dvs. ar trebui să vă schimbați stilul de viață. Stilul său de viață afectează calitatea spermei și, dacă nu scapă de ucigașii lor, reduce șansele de fertilizare.
Aveți îndoieli cu privire la calitatea spermei partenerului dvs., de exemplu datorită angajării riscante? Le poate face să fie testate. Problemele legate de conceperea unui copil sunt cauzate de până la 40% din infertilitatea masculină. Același număr este de partea femeii și 20 la sută din cazuri sunt inexplicabile din punct de vedere medical.

Numărul ccreșterea isarică, DAR ...
Ičky Nu este întotdeauna un succes pentru copii. Să nu luăm în considerare acum femeile care doresc o operație cezariană din cauza datei nașterii sau să nu le afecteze organele genitale.
În multe cazuri, este mai sigur sau chiar necesar să naști prin cezariană. Când și de ce?
O cezariană este recomandată de un medic din mai multe motive dacă consideră că este necesar. Potrivit lui Yka Hricková, coautorul cărții pregătite pentru fiecare viitoare mamă, acestea sunt ...

Spital prietenos cu copiii: Ce se ascunde sub acest nume?
Unele mame nu aleg o maternitate, dar este întotdeauna mai bine să aveți o imagine de ansamblu asupra serviciilor la care vă puteți aștepta în timpul sarcinii, în timpul și după naștere. Atunci când alegeți o maternitate, este bine să țineți cont de serviciile suplimentare pe care le oferă.
În prezent, sunt populare spitalele Baby Friendly sau BFHI, care ajută mama la alăptare după naștere. Dar asta nu este tot…

SĂRDINȚĂ: A 10-A LUNĂ LUNARĂ (săptămâna 37-40 de sarcină)
Și există un final grandios, chiar dacă unele mame vor lua câteva zile în plus ... Doar aproximativ 5% dintre mame vor fi afectate până la data scadenței. Din fericire, medicamentul de astăzi poate ajuta chiar și în cazurile în care bebelușul este încă foarte mult în uter. Nașterea poate avea loc practic în orice moment, așa că ar trebui să aveți o geantă în maternitate gata. Ce se întâmplă în stomac? Bebelușul este deja perfect pregătit pentru viața de afară, toate organele sunt dezvoltate, plămânii sunt gata să respire pentru prima dată, construcția vaselor cerebrale este de asemenea completă.

SĂRDINȚĂ: A 9-A LUNĂ LUNARĂ (săptămâna 33-36 de sarcină)
Organele bebelușului sunt aproape perfecte, bebelușul este deja pregătit pentru o viață independentă în afara corpului mamei în acest moment și este din ce în ce mai treaz. De asemenea, maturizează țesutul pulmonar. Copilul are deja mișcări destul de limitate, veți simți o scădere a frecvenței și încetinirea mișcărilor. Este interesant faptul că în această perioadă are deja un gust pe deplin dezvoltat și poate distinge gustul lichidului amniotic. Creierul se mărește din nou. Meconiu - pasul se acumulează în intestine.

TEHOTNA: a 8-a LUNĂ LUNARĂ (29-32 săptămâni de sarcină)
Asigurați-vă că aveți suficient aport de calciu, bebelușul are foarte mult nevoie de el în această perioadă pentru a dezvolta și întări oasele în mod corespunzător. Desigur, este important pe tot parcursul sarcinii. Hematopoieza este preluată de măduva osoasă a fătului. Bebelușul doarme cea mai mare parte a zilei, în ultima săptămână practică deschiderea și închiderea ochilor, precum și întoarcerea capului. Încă practică respirația.
Ce se întâmplă în stomac? Bebelușul câștigă în greutate, creierul împinge oasele moi ale craniului afară din cauza creșterii, până la sfârșitul acestei perioade, acesta este deja pe deplin dezvoltat și poate controla deja respirația și temperatura corpului. Este timpul să schimbăm poziția - își întoarce capul în jos pentru a se pregăti pentru naștere.

SĂRDINȚĂ: A 7-A LUNĂ LUNARĂ (25-28 săptămâna de sarcină)
Puii tăi trăiesc absolut din tine în această perioadă - ia de la corpul tău tot ce are nevoie pentru creșterea și dezvoltarea sa. Prin urmare, este foarte important ca dieta ta să fie bogată în minerale și vitamine. Nu vă deranjați - chiar și zaharurile inutile, îndulcitorii artificiali, grăsimile și diferitele substanțe chimice din alimentele procesate.
În aceste săptămâni, bebelușul începe să-și dea seama de el însuși și trăiește sentimente diferite, începe și el să facă distincția între timpul de veghe și timpul de somn. Coordonarea sa musculară este îmbunătățită în fiecare zi. Se formează glande sudoripare, căile respiratorii sunt umplute cu lichid.

TEHOTNÁ: a 6-A LUNĂ LUNARĂ (săptămâna 21-24 de sarcină)
În această perioadă, pe corpul fătului se formează o substanță lubrifiantă, care are o funcție de protecție. Deoarece există din ce în ce mai puțin spațiu pentru mișcare, este posibil să nu simțiți mișcările la fel de des, dar acestea pot fi mai intense pe măsură ce bebelușul capătă forță și, de asemenea, doarme mai puțin. Conexiunile sale și celulele nervoase din sistemul nervos central, care răspund stimulilor organelor senzoriale, se maturizează. Creierul își mărește volumul. Vaginul este modelat pentru fete, testiculele încep să coboare pentru băieți, iar irisul este colorat. Rinichii fătului filtrează deja parțial produsele reziduale, ajutând mama. Are papilele gustative pe limbă.

TEHOTNÁ: a 5-a lună lunară (17-20 săptămâna de sarcină)
În ceea ce privește aspectul pozitiv, începe a doua jumătate a sarcinii și sunteți o parte substanțială mai aproape de bebeluș.
Fructul continuă să câștige în greutate și lungime foarte repede. Datorită formării grăsimii brune, fructul capătă o anumită capacitate de termoreglare. Copilul are deja amprenta sa unică. În acest moment, ar trebui să simțiți deja mișcările fătului, deși este posibil să nu le puteți defini la început. Unele mame le compară cu fluturii din burtă, bule sau pești plutitori, altele îi confundă cu mișcările intestinale, altele se sperie că se întâmplă ceva rău. Nu vă faceți griji, în câteva zile veți ști cu siguranță că vă mișcă fătul. Veți observa cele mai bune mișcări, desigur, atunci când sunteți odihnit, așezat sau culcat.

SĂRBINĂ: Examinări în a 3-a lună lunară?
În a 11-a-14-a săptămână de sarcină, veți fi supus mai multor examene importante. Se vor concentra pe verificarea prosperității sarcinii, verificarea dezvoltării corecte a fătului, detectarea markerului NT (clarificarea gâtului) și prezența osului nazal.
În această perioadă, vă așteaptă prima ecografie genetică foarte importantă, care este efectuată de un sonograf special instruit; ecografia de calitate este o necesitate, desigur.

SĂRDINȚĂ: a 4-a lună lunară (13-16 săptămâni de sarcină)
A patra lună lunară este luna în care sarcina începe deja să fie văzută la majoritatea femeilor și ar trebui să apară și zile mai plăcute. Riscul de avort spontan scade, astfel încât puteți aștepta cu nerăbdare să vă bucurați de momente de sarcină împreună cu partenerul dumneavoastră. Ce se întâmplă în stomac? Placenta preia alimentația și aportul de oxigen. Creșterea fetală continuă într-un ritm foarte rapid. Se formează tot mai multe fețe, bărbia iese, urechile și ochii încă închiși se apropie unul de celălalt.

SĂRDINȚĂ: a 3-a lună lunară (a 9-a până la a 12-a săptămână de sarcină) După săptămâni de greață și oboseală intensă, multe viitoare mame se mișcă în bine. Chiar dacă stomacul tău iese mai mult, probabil te vei simți mai bine, plin de energie și cu o dispoziție pozitivă.
Ce se întâmplă în stomac? Bebelușul dvs. are deja elementele esențiale ale ficatului, intestinelor, rinichilor, plămânilor și stomacului în curs de dezvoltare. De asemenea, organele genitale interne, care vor fi dezvoltate în continuare, astfel încât să își poată îndeplini ulterior funcția. De asemenea, creierul fătului se dezvoltă rapid. Dezvoltarea de bază a inimii este deja finalizată și are forma sa caracteristică.

SĂRDINȚĂ: a 2-a lună lunară (a 5-a până la a 8-a săptămână de sarcină) Ați aflat că sunteți gravidă sau aveți mai multe simptome de sarcină simultan și credeți că motivul pentru a vă bucura? Știi ce se întâmplă în tine în acest moment? Minuni terminate!
În fiecare zi, schimbări mari se întâmplă în stomac. Primele săptămâni de sarcină sunt un miracol absolut. Cea mai importantă perioadă în dezvoltarea descendenților dvs. jedreamstime_xl_7108272 între a 17-a și a 56-a zi, adică în a doua lună de sarcină. Din două unități separate - ovule și spermă, se formează un embrion, se formează inițial o inimă tubulară, un tub neural.

Ceea ce estePrimele semne ale sarcinii sunt cu adevărat primele? Deși fiecare femeie este diferită, majoritatea femeilor experimentează unele dintre simptomele inițiale ale sarcinii. Cu toate acestea, este posibil să nu se cunoască deloc în timpul sarcinii dimineața. Și dacă sunt, nu trebuie să fie doar dimineața.
Desigur, nu orice gravidă are toate simptomele, multe nu suferă de greață, amețeli sau se simt atât de epuizate sau dacă au fost ocolite la început de dureri de spate. În fiecare dintre ele, simptomele pot apărea, de asemenea, într-o intensitate diferită, iar în alte etape ale primului trimestru, doar câteva femei sunt bolnave de la concepție sau cuibărit.