Este destul de departe de Slovacia de vestul sălbatic american, dar dacă este o tendință populară, mai devreme sau mai târziu ne putem aștepta și la noi. Cu atât mai mult când vine vorba de o nouă metodă de slăbit și de consolidare a fitnessului.
În America, dansul de grup sincronizat, care este legat de genul muzicii country, se confruntă cu o mare faimă. „Este o activitate pentru persoanele care se plictisesc de moarte ridicând greutăți și distrugându-se în sala de sport”, spune instructorul de fitness Amy Blackburn.
Un nativ al leagănului țării, Nashville, SUA, susține că așa-numitul dans în linie (așa cum sugerează și numele în engleză) este o activitate creată pentru sâmbătă seara. În același timp, el compară această activitate cu aerobicul, în care sare, rupe, sapă și se rotește. „Dansul în linie arde calorii și acționează în același timp pentru a întări corpul, în special picioarele, vițeii, dar și coloana vertebrală.
Deși dansul, care se dansează în grupuri, își are rădăcinile în folclorul irlandez și german, este renumit în special pentru cântărețul Billy Ray Cyrus, când în 1992 a produs megahitul Achy Breaky Heart. La acea vreme, dansul în cluburi s-a răspândit în SUA, timp în care grupuri întregi au învățat coregrafie și au interpretat sincron ca o singură persoană cu salturi ritmice, mișcări, viraje și mângâieri. Și experții spun că dansul de grup la muzică country este, de asemenea, literalmente un leac pentru o „inimă ruptă”. Construiește fitness, îmbunătățește respirația și aduce bucurie. Astăzi, această activitate de dans este un fenomen ai cărui fani devotați au înființat studiouri chiar și în Singapore sau Australia.
Potrivit instructorului de dans de linie Adam Herbel, care predă în San Jose, California, unii participă la cursuri de repetiție, unii pentru muzică și alții pentru atmosferă. În Slovacia, există încă câteva ansambluri dedicate acestui dans. Timpul va spune dacă vor mai fi.
- Bicarbonat de sodiu - ajută dinții și rinichii - Viață sănătoasă - Femeie
- Șapte reguli de aur ale pierderii în greutate! Cunoaște-i și va veni succesul - Viață sănătoasă - Femeie
- Puterea parfumului de Lavandă invocă somn, idei de rozmarin - Viață sănătoasă - Femeie
- Slăbește prin deacidificare - Viață sănătoasă - Femeie
- Ești încă obosit Nu este toamna, ci puțină mișcare și o dietă slabă - Viață sănătoasă - Femeie