Descriere
Mă gândeam să adaug această rețetă aici, pentru că nu este nimic de descoperit. Apoi mi-am spus că dacă nu mi-a trecut încă prin cap, poate nu sunt singurul, așa că de ce nu:)))
rezumat
Ingrediente
4 | piese | un morcov |
2 | piese | sfeclă |
1 | o bucată | țelină |
1 | o bucată | dovlecel |
1 | lingura de ceai | sare |
2 | lingurite | piper aztec |
1 | Lingura de masa | ulei |
Instrucțiuni
Curatam legumele si le taiem in bucati mai mari. Puneți într-un castron, adăugați 1 PL de ulei (floarea soarelui, măsline, după cum doriți și dați mâna), presărați sare, adăugați condimente. Acoperiți vasul cu un capac și agitați până când legumele sunt acoperite cu toate ingredientele. Se toarnă pe o foaie de copt tapetată cu hârtie de copt și se coace în cuptor pentru aproximativ 30 de minute. la 180 st.
Puteți folosi orice legume și condimente, este foarte bine. O fac ca fel principal sau garnitură în loc de cartofi sau orez, avantajul este că nu mi-e foame de legume coapte într-o oră:))
În fotografie legume în stare crudă, pentru că ne era atât de foame încât am mâncat-o înainte de data limită pentru fotografie:)))
Coac sfecla rosie si dovleceii in mod normal. Dar faptul că pot coace și țelină și morcovi, l-am aflat într-o friptură vegetariană, pe care ne-au deschis-o la serviciu:)
- Legume sterilizate (rețetă foto) - rețetă
- Sfaturi pentru o cină rapidă
- Un sfat pentru o cină rapidă din stocul de tartar de avocado - Fitshaker
- TOP rețete pentru o cină rapidă și gustoasă în 20 de minute
- Tomáš Baťa a fost un om care ne-a oferit o rețetă pentru o viață fericită, nu doar pentru afaceri