Îmi place sparanghelul în toate privințele și chiar acum avem sezonul ei aici. Am vrut să-l pregătesc pentru potop conform lui @Mijaita, care m-a făcut să-mi placă, dar am uitat să cumpăr bambus. Așa că mi-am scos cărțile despre Sparanghel și am pregătit următoarea masă.
Materii prime
Notitele mele
Conectați-vă la Vary și notați-vă notele despre rețete.
Abordare
Vom pregăti toate mâncărurile și gustările. Mai întâi gătim orezul, are nevoie de cel mai mult timp. Sarati pieptul de pui, condimentati-l si marinati-l scurt. Se toarnă apă fierbinte peste stejarii uscați.
Puneți puțin ulei în wok, adăugați carnea, prăjiți, adăugați tulpinile de sparanghel și după 3 minute adăugați trandafirii de sparanghel.
Selectăm carnea și adăugăm roșii, anghinare și ciuperci. Se amestecă restul marinadei cu suc de lămâie și puțină apă, se adaugă în tigaie și se fierbe puțin timp de 3-5 minute. Depinde de sparanghel.
Adăugați pui, lăsați-l să se supraîncălzească, adăugați unt de nuci, condimentați, garniți și serviți.
- Sparanghel verde cu prosciutto - Rețetă - Cum se prepară sparanghelul
- Mini sandvișuri de legume cu rulou de stridii (rețetă foto) - rețetă
- Tort delicios cu kefir cu cireșe și stropi (rețetă foto) - rețetă
- Salată întinsă cu țelină-ouă (rețetă foto) - rețetă
- Broccoli la cuptor cu cartofi și brânză (rețetă foto) - rețetă