din Anka Kanovská
Splina și stomacul sunt printre cele mai importante organe ale noastre. Ei primesc de la noi energia mult necesară din tot ceea ce primim în corp. Chinezii susțin că rădăcina noastră postnatală ne ține pe pământ. Potrivit pentagramei chineze, pământul însuși este, de asemenea, un element al acestor două organe. Pământul oferă hrană tuturor viețuitoarelor.
Când punem semințe în ea, acestea cresc și fructele lor sunt un alt aliment. Același lucru se întâmplă și în corpul nostru. Energia produsă de aceste două organe hrănește alte părți ale corpului.
Splină
Alimentele sănătoase și de calitate sunt esențiale pentru ca splina să poată produce o dietă plină de vitamine, minerale, oligoelemente etc. Acestea sunt necesare nu numai pentru principalele organe ale corpului, ci și pentru cele mai mici părți, țesuturi, mușchi, vase de sânge, vene și ligamente. Splina asigură producerea de energie din alimente și fluide și hematopoieză. Și sângele, printre altele, hrănește pielea. Chinezii sunt atenți la hematopoieză, deoarece compoziția ideală a sângelui încetinește procesul ridurilor. Splinei îi plac alimentele care susțin hematopoieza, cum ar fi de ex. sfeclă roșie, susan negru, pătrunjel, spanac, arpagic, cireșe, ciocănitoare, dud etc.. Când procesul de formare a sângelui din organism este slăbit, avem amețeli, piele uscată, față palidă, anemie și suntem obosiți. Splina afectează, de asemenea, rezistența pereților vasculari și venoși. Învinețirea sau vânătăile excesive sau spontane sunt cauzate de splina slăbită. În acest caz, este recomandabil să îl includeți în dietă hrişcă.
Splina are un alt rol specific în medicina chineză. Păstrează toate organele la locul lor. Energia sa se răspândește în tot corpul, iar organele se află într-o poziție stabilă. Cu toate acestea, atunci când este slăbit, organele cad - la femei este adesea uterul, o scădere a rectului se manifestă prin hemoroizi și rareori este o scădere a stomacului.. Din nou, este necesar să se acorde atenție calității și regimului regulat, să se întărească splina cu decocturi din plante, de ex. din malț cu fructe netede, păr de porumb, rapiță și sunătoare. De asemenea, sunt recomandate pentru purificare tincturi de rândunică sau gențiană.
Splina și stomacul sunt organe pereche, inclusiv pancreasul și duodenul. Acestea condiționează starea acestor organe mușchii, buzele și întreaga cavitate bucală și pleoapele noastre. Când splina și stomacul au suficientă energie, mușchii sunt puternici și putem face față sportului sau plimbărilor lungi. Buzele ar trebui să aibă o culoare roșie frumoasă și să fie hidratate în mod natural. Pleoapele trebuie să fie ferme, umflate și mobile.
Fluidul splinei și al stomacului este saliva. Se găsesc în cavitatea bucală și formează începutul procesului digestiv. În primul rând, procesează mâncarea, care apoi ajunge în stomac cu ajutorul lânii peristaltice, unde digestia continuă. Saliva ne poate spune și starea splinei noastre. Dacă se formează prea mult și nu pot rămâne în gură, splina este cu siguranță slăbită. Cu toate acestea, puțină salivă și gură uscată ne alertează, de asemenea, despre lipsa de armonie a funcționării splinei.
Medicina clasică occidentală atribuie funcție splinei apărarea adecvată a organismului. Este legat și de ea sistem limfatic tela. Limfa din corpul nostru colectează diverși metaboliți, toxine, viruși și alte particule care nu se încadrează în fluxul sanguin datorită dimensiunii lor. Limfa îi conduce spre noduri, unde se curăță singură și apoi se varsă în sânge. Este un proces atât de natural de detoxifiere a corpului nostru. Când sistemul limfatic este plin de toxine și alte substanțe nocive, nu reușește să ne curățe corpul, nodulii se măresc, se pot întări ușor și boala vine. În acest caz, ei vor ajuta Ceaiuri din plante pentru a susține funcția splinei sau masaj limfatic manual.
Stomac
Primește, stochează și descompune mâncarea. Acest lucru ajută splina să producă energie și sânge. Dezechilibrul funcției stomacului cauzează anorexie sau, dimpotrivă, apetit excesiv, gargară frecventă, abdomen umflat după masă, respirație urât mirositoare, greață, stagnare a alimentelor și senzație de plenitudine. Procesul de digestie în organism ar trebui să fie armonios. Când stomacul funcționează bine, splina are suficientă energie pentru a menține celelalte organe să funcționeze. Un mijloc excelent de întărire a stomacului este tinctura de gențiană, numită și ginseng slovac. Vechile noastre materii obișnuiau să prindă această rădăcină în alcool și să o folosească pentru tot felul de probleme digestive. Tinctura are un efect animal ușor și, pe lângă faptul că ajută la digestie, promovează și secreția de bilă.
Ceai pentru curățarea și îmbunătățirea calității sângelui:
În farmacie, cumpărăm ierburi libere și le amestecăm într-un raport de 2 părți de angelică, floare de bază neagră, frunze de căpșuni sălbatice și 1 parte de scară. Se toarnă 10 litri de apă fierbinte peste 10 g de amestec preparat în acest fel, se lasă la infuzat 10 minute și se bea în timpul zilei. Este un ceai foarte gustos și în același timp hrănitor pentru sistemul nostru vascular.
Cătina
Micile fructe de pădure portocalii sunt adesea văzute pe tufișuri de-a lungul drumului. Are efecte de vindecare versatile. Conține mai multă vitamina C decât lămâia, o cantitate mare de beta-caroten și antioxidanți. Fructele sale vindecă inflamația și diferite ulcere din cavitatea bucală, laringe, esofag, ulcer gastric și duodenal, hiperaciditate gastrică și chiar afectează pozitiv cancerul tuturor organelor menționate ale sistemului digestiv. Astăzi, obțineți cătină în magazinele organice sub orice formă - cum ar fi suc natural, suc de fructoză, fructe sterilizate, fructe uscate sau gem. Planta este medicinală întreagă - inclusiv frunzele, scoarța și rădăcina. Uleiul de fructe presat la rece se adaugă cremelor, care sunt excelente pentru rănile care nu vindecă sau escare. De asemenea, este utilizat intern pentru a dizolva mucusul. Are o culoare portocalie, care susține în mod natural activitatea splinei.
Cereale pentru întărirea funcțiilor splinei și stomacului
Orz
Umple energie pentru întregul organism, în același timp usucă excesul de umiditate din organism și favorizează urinarea. Este potrivit în special pentru supraponderalitate, probleme cu urinarea, umflături, diaree.
Hrişcă
Usucă excesul de umiditate și îndepărtează căldura și focul din corp. Întărește pereții vaselor de sânge, venelor și arterelor. Este potrivit pentru stagnarea alimentelor în stomac, senzație de expansiune în abdomen și diaree cronică.
Porumb dulce
Fiind supraponderal, deoarece reduce pofta de mâncare și favorizează excreția apei reținute în organism.
Acesta armonizează splina și stomacul și, de asemenea, beneficiază de funcția inimii. Reglează metabolismul și excreția, are un efect pozitiv asupra diabetului și reduce pofta de mâncare. Nu trebuie combinat cu zahăr și lapte, deoarece atunci are efectul opus - afectează digestia și excreția. Cel mai bine este să îl prăjiți uscat, să turnați apă peste el, să adăugați fructe proaspete sau uscate și să le gătiți pentru o perioadă scurtă de timp. Ovăzul este recomandat și persoanelor care doresc să renunțe la fumat.
Grâu
Îndepărtează căldura din corp și favorizează urinarea. Ajută digestia și armonizează ambele organe atunci când acestea sunt slăbite. De asemenea, are un efect pozitiv asupra diabetului și transpirației excesive. Este potrivit femeilor însărcinate care suferă de greață timpurie, dar și copiilor mici pentru a întări imunitatea.
Umple energie pentru întregul organism. Se utilizează pentru armonizarea digestiei cu apetitul redus, anorexia, sete excesivă sau greață.
Mic dejun pentru a întări splina și stomacul
3 linguri deluroase de grâu (mei decojit), ½ litri de apă, fructe uscate tăiate în bucăți mici. Puneți totul într-o oală și aduceți la fierbere. Se lasa sa fiarba 3 minute, se acopera cu un capac si se stinge flacara. Lasă-l să ruleze încă 15 minute. Atunci servim. Acest mic dejun gustos și hrănitor susține funcționarea corectă a splinei și a stomacului. Felul de mâncare are un gust natural dulce și ne va da energie pentru întreaga dimineață. Ar trebui să-l consumăm dimineața până la ora 9, când stomacul este cel mai activ.
Articolul nu reprezintă proceduri și opinii medicale sau de altă natură.
- Sărit de coardă sărind greutatea; Sanatate si frumusete
- Reglați aportul de energie la intensitatea călătoriei
- Glucidele - combustibil și sursă de energie pentru corpul dumneavoastră
- Să punem capăt modelor de modă ale dietei - Nutriție sănătoasă - Sănătate
- Un val de energie Super rețete din care nu te îngrași