Potrivit multor bărbați, suplimentele nutritive au un efect pozitiv real asupra problemelor de erecție. Acest lucru se datorează faptului că preparatele de înaltă calitate conțin substanțe ale căror efecte benefice asupra corpului uman au fost dovedite de mai multe studii științifice. Și toate aceste ingrediente sunt de natură naturală, indiferent dacă sunt extracte de plante concentrate sau alte substanțe, cum ar fi aminoacizii (+ vitamine și minerale etc.), care sunt inerente și naturale corpului nostru.

nutritive

Dacă vorbim despre probleme de erecție, atunci într-un diagnostic determinat medical de disfuncție erectilă, în care dificultățile sunt în mod clar mai grave, nu vom ajuta prea mult cu substanțele de susținere „obișnuite”.

În principal, în comparație cu medicamentele eliberate pe bază de rețetă care funcționează pe substanțe active precum sildenafil (Viagra, Sildenafil Sandoz.), Tadalafil (Cialis.) Și altele.

Dar în caz de probleme ușoare precum eșecul intermitent și regresia unei erecții în timpul actului sexual, lipsa actuală a apetitului sexual sau scăderea stării sexuale, care sunt mai mult sau mai puțin un semn al înaintării în vârstă, Utilizarea preparatelor naturale de erecție are cu siguranță un sens.

Deci, la ce produse se poate ajunge cu încredere? Cele verificate includ, de exemplu, mărci precum eJoy (vezi recenzia eJoy), Zerex sau Proerecta.

Ce conțin toate suplimentele nutritive erectile și cum funcționează aceste ingrediente din punctul de vedere al sănătății intime a unui bărbat?

Așa că acum să aruncăm o privire la unele dintre cele mai importante substanțe care cu siguranță nu ar trebui să lipsească într-un produs de erecție naturală de calitate.

Tribulus Terrestris, adică Ancora la sol este o mică plantă medicinală pe care o găsim în creștere în multe locuri din Europa, Asia și Africa. Este foarte cunoscut în China, unde este utilizat ca medicament în medicina tradițională, dar efectele sale benefice sunt cunoscute și în Ayurveda.

Fructele și rădăcinile acestei plante sunt utilizate pentru o varietate de efecte potențiale inclusiv îmbunătățirea libidoului, menținerea căilor urinare sănătoase sau reducerea umflăturilor.

Tribulus este popular și, de asemenea, cunoscut sub numele de rapel natural de testosteron și face parte din numeroase suplimente pentru creșterea acestuia.

Tribulus și libidoul

Unele studii susțin că bărbații cu libido redus au experimentat o creștere continuă a dorinței lor sexuale de până la 79% după ce au luat o ancoră timp de 2 luni.

Tribulus și erecție

De exemplu, acest studiu a analizat efectul extractului de Tribulus asupra funcției sexuale în tratamentul bărbaților cu disfuncție erectilă și cu sau fără tulburare de dorință sexuală hipoactivă. Rezultatul? După 12 săptămâni de utilizare, s-a observat o îmbunătățire semnificativă a funcției sexuale în grupul Tribulus Terrestris comparativ cu placebo la bărbații cu disfuncție erectilă ușoară până la moderată.

Maca, alias persimmon peruvian (Lepidium meyenii), este planta unica, pe care chiar le numesc Ginseng peruvian sau viagra. Crește mai ales în Anzi în cele mai dure condiții și la altitudini mari.

Rădăcina este utilizată în scopuri terapeutice, care conține o serie de substanțe bioactive și substanțe nutritive, datorită cărora maca este considerată un superaliment unic.

Este o componentă populară a preparatelor pentru susținerea potenței, libidoului și testosteronului la bărbați. Dar chiar și doamnele nu sunt scurtate, maca este o parte importantă a suplimentelor pentru menopauză sau pentru susținerea libidoului feminin.

Maca o libido

Acest studiu confirmă, printre altele, că maca are un efect pozitiv evident asupra dorinței sexuale a bărbaților și acest efect nu se datorează modificărilor nivelului de testosteron.

Maca și fertilitate

De exemplu, acest studiu prezintă efectele pozitive ale maca asupra fertilității masculine. După 4 luni de consum, s-a constatat o creștere a volumului, numărului și motilității spermei.

Saw Palmetto, alias Serenoa repens este mic palmier pitic, care vine din America de Nord.

Aparține lui afrodisiace eficiente, adică promovează și crește libidoul, nu și mai semnificativ este efectul său pozitiv asupra prostatei.

Efectele terapeutice ale plantei în extinderea benignă a prostatei sunt cunoscute încă din secolul al XIX-lea. De asemenea, face parte din preparatele naturale care sunt dedicate stimulării funcțiilor sexuale ale bărbaților în mod cuprinzător (de exemplu, eJoy menționat anterior), inclusiv funcționarea corectă a glandei prostatei.


Saw Palmetto și prostata

Mai multe studii științifice (precum acesta) sugerează că Saw Palmetto poate ajuta la creșterea fluxului de urină și la reducerea urinării nocturne la bărbații cu hiperplazie benignă de prostată - fie singuri, fie în combinație cu terapia medicamentoasă tradițională.

Saw Palmetto și erecție

Unele studii descriu o îmbunătățire semnificativă a funcției erectile după tratamentul cu extracte de palmier Serenoa repens.

Cu toate acestea, mai ales în legătură cu faptul că pacienții tratați medical cu hiperplazie benignă de prostată prezintă un risc crescut de nemulțumire cu starea erecției lor. Extractul Saw Palmetto poate deveni astfel o alternativă cu adevărat viabilă.

Ginseng, alias pekne po slovensky Všehoj asiský (Panax ginseng), este o planta legendară originare din Asia de Est, încă răspândită în nord-estul Chinei și Coreea sau în Rusia.

În majoritatea locurilor de apariție naturală, ginsengul este protejat (aparține chiar și Cartii Roșii a Plantelor pe cale de dispariție) și colectarea sa este aproape complet interzisă.

Prin urmare, este cultivat în mod normal ca cultură. Rădăcina este utilizată în principal în scopuri terapeutice, care conține un număr mare de substanțe bioactive diferite. Printre cele mai importante se numără saponinele unice numite ginsenozide.

Ginsengul este unul dintre cei mai puternici afrodiziaci ai plantelor vreodată. Sprijină erecția, de exemplu, prin îmbunătățirea alimentării cu sânge a sistemului genital. Cu toate acestea, are și un efect pozitiv asupra psihicului, reduce stresul și relaxează, întărește libidoul. Face parte din multe suplimente nutritive pentru a susține în mod cuprinzător vitalitatea sexuală, libidoul și erecția.

Ginsengul a fost folosit de mult timp în medicina tradițională pentru tratarea impotenței. Acest lucru este dovedit de mai multe cercetări științifice serioase, care studiază și eficacitatea plantei în această direcție.

De exemplu, în acest studiu, bărbații au folosit ginseng într-un grup și placebo în celălalt. După opt săptămâni, simptomele disfuncției erectile s-au îmbunătățit semnificativ în grupul cu extracte din plante.

Ginseng și ginsenoside unice

Ginsenozidele sunt un grup special de așa-numitele saponine triterpenoide. Aceste substanțe apar aproape exclusiv în specia Panax (ginseng) și până acum peste 150 de ginsenozide naturale au fost izolate din rădăcini, frunze, tulpini, fructe sau flori (sursă).

Ginsenozidele sunt încă ținta multor cercetări, deoarece se crede că sunt principalele ingrediente active în eficacitatea ginsengului. Astfel, posibilele efecte asupra sănătății ale ginsenozidelor includ efectele anticarcinogene, imunomodulatoare, antiinflamatorii, antialergice, antiaterosclerotice, antihipertensive și antidiabetice, precum și activitatea anti-stres și efectele sistemului nervos central.

Aminoacidul L-arginină din corpul nostru susține în principal sinteza proteinelor și formarea de oxid nitric (NO).. Ajută la dilatarea vaselor de sânge - îmbunătățește astfel fluxul de sânge către întregul sistem genital și organele genitale.

În plus, însă, contribuie la o mai bună funcționare a celulelor musculare, la eliberarea mai ușoară a hormonului de creștere, prelungește performanța fizică.

Datorită acestor proprietăți, este, de asemenea, o parte populară a multor preparate menite să consolideze funcțiile sexuale ale bărbaților.


L-arginină și oxid nitric

L-arginina este un precursor al sintezei de oxid nitric (NO) în organism. În sistemul cardiovascular, NU mediază efectele protectoare ale endoteliului intact, care acționează ca un vasodilatator.

Mai multe studii clinice controlate au arătat că administrarea pe termen lung a L-argininei îmbunătățește starea sistemului cardiovascular. (sursă).

L-citrulina este un aminoacid care împreună cu L-arginina apare în mai multe suplimente nutritive de concentrare intimă. De asemenea, la fel favorizează producția de oxid nitric care dilată vasele de sânge din organism.

În plus, are un efect pozitiv asupra reducerii durerilor musculare, promovează performanța și stimulează producția de hormon de creștere. Ce este foarte interesant - L-citrulina crește mai bine nivelul de L-arginină din organism decât dacă ați lua arginină singur.


Citrulina și erecția

Deși administrarea de L-citrulină este, fără îndoială, mai puțin eficientă decât medicamentele de erecție convenționale (bazate pe iPDE-5), s-a demonstrat în acest studiu că este o alternativă sigură și bine acceptată psihologic, cel puțin pe termen scurt.

Citrulina ca tratament alternativ pentru disfuncția erectilă ușoară până la moderată, în special la pacienții cu frică psihologică de inhibitori ai fosfodiesterazei tip 5 (sildenafil, tadalafil, vardenafil, avanafil) merită cu siguranță cercetări suplimentare.