Martina Valníčková

Vezica biliara este un organ gol în formă de pară situat sub lobul hepatic drept. Are aproximativ 8 până la 12 centimetri lungime, 4 până la 5 centimetri lățime și are un volum de aproximativ 50 până la 80 de mililitri. Funcția sa principală este de a colecta bila și apoi a o expulza atunci când există o nevoie crescută în procesul de digestie.

uleiuri

Se folosește pentru colectarea și concentrarea bilei, care curge în ea prin conducta biliară și se scurge printr-o conductă biliară în intestinul subțire. Cu toate acestea, funcția sa nu este doar de a colecta, ci și de a concentra bila.

De ce se formează calculii biliari?

Pietrele de colesterol sunt formate dintr-o serie de modificări care implică

  • suprasaturarea colesterolului biliar, resp. în bilă se formează un raport critic dintre colesterol și acizi biliari
  • formarea de mici cristale de colesterol în bilă
  • tulburare de motilitate a vezicii biliare - defecație insuficientă
  • eventual și infecții și inflamații ale mucoasei vezicii biliare

Factorii de risc pentru formarea calculilor de colesterol sunt

  • o dietă bogată în colesterol și acizi grași saturați (în special grăsimi animale)
  • tulburări ale metabolismului grăsimilor
  • obezitate și schimbări bruște de greutate
  • sărind pe termen lung la micul dejun
  • sarcina
  • unele boli (diabet, ciroză hepatică etc.)

Ajustarea nutrițională

  • bine în fiecare zi a lua micul dejun
  • nu mâncați în exces în
  • nu dieta - persoanele care au experimentat un efect de yo-yo repetat au calculii biliari mult mai des și trebuie să fie operați mult mai des = pierd vezica biliară
  • mânca o mulțime legume crude și fructe
  • acordă prioritate alimente cu un indice glicemic scăzut - conform anexei
  • excludeți concentrat zahăr și concentrat tuk
  • provoacă cele mai multe convulsii combinaţie zahăr și grăsimi (deserturi dulci umplute cu smântână, înghețată, colecții umplute de ciocolată și bomboane ieftine etc.)

Alimente adecvate chiar și în perioada atacurilor de vezică biliară

  • mere fierte, piure de mere, pere și pere, banane coapte mediu, sfeclă roșie fiartă, mazăre verde, orez natural bine gătit, piure de cartofi fără grăsimi, dovlecei îngrosiți fără grăsimi

Mâncare absolut inadecvată (dacă aveți deja calculi biliari)

  • carne roșie, cârnați, măruntaie, conserve de carne, conserve de pește în grăsimi, carne crudă și pește crud, animale marine, smântână, produse lactate grase, ciocolată, dulciuri, prăjite, prăjite, preparate la grătar și la cuptor pe foc deschis, ouă

Cum se ajustează dieta în inflamația acută a vezicii biliare?

  • Nu mâncați 2-3 zile fără mâncare solidă, bea doar apă curată, filtrată sau pentru bebeluși
  • în următoarele 2-3 zile beți suc de mere, mâncați piure de mere și pere, sfeclă gătită și rasă fără grăsime
  • apoi începe treptat să mănânci alte alimente ușor digerabile: orez natural bine gătit, mazăre verde aburită și dovlecei aburi cu grăsimi

Ce puteți face într-un atac de vezică biliară?

  • în timp ce așteptați apelul de urgență, încercați să beți un pahar de suc de mere proaspăt în care amestecați o lingură de oțet de cidru de mere (utilizarea sa unică nu are efecte distructive precum utilizarea regulată pentru pierderea în greutate) - durerea poate dispărea în decurs de jumătate de oră, care nu este în niciun caz un motiv pentru a evita îngrijirea profesională

Cum puteți promova eliberarea pietrei?

Dacă aveți crize recurente de durere și vi s-a confirmat sonografic că o piatră solitară mică sau medie se deplasează prin conducta biliară în intestin, puteți încerca acest lucru timp de 2-3 zile consecutive.

  • Pregătiți următorul amestec:
    2 linguri de ulei de măsline
    • 2 kv de ulei esențial de lămâie (sau grapefruit)
    • 1/2 lămâie stoarsă
    • Încălziți ușor uleiul de măsline și sucul de lămâie înainte de a adăuga lămâie EO
  • Bea acest amestec la fiecare 20 de minute, cu 4 ore înainte de culcare. (Unii recomandă să-l beți prin paie pentru a evita gustul neplăcut.)
  • Apoi, când vă culcați, curlați-vă pe partea dreaptă (ficatul este pe partea dreaptă a corpului - vezica biliară se sprijină pe suprafața viscerală a lobului ficatului drept).

dacă piatra nu se desprinde după trei zile și problema persistă, opriți acest tratament și consultați chirurgul, care vă poate sugera o continuare sau o intervenție chirurgicală

Ce altceva poți să faci și să iei în considerare?

  • 80% din calculii biliari nu cauzează probleme și nu necesită nicio soluție,
  • regulat activitate fizica reduce riscul de pietre cu 20 - 40%
  • regulat scaun și venituri suficiente fibră reduce riscul de calculi -
    • regim de băut suficient
    • aport adecvat de vitamina C
    • aport suficient de fibre
    • și mănâncă cel puțin 2 căni de varză în fiecare săptămână
    • Luați zilnic o linguriță de curcuma sau 2 picături de ulei de curcuma de curcuma dimineața și seara
    • și utilizați probiotice Pb de asistență pe tot parcursul anului - toate acestea împreună sunt foarte eficiente în protejarea colonului de cancer
  • Rețetă pentru ameliorarea durerii:
    aplicați 1 lingură de ulei de cocos cu 3-5 picături de amestec ZenGest în zona vezicii biliare (în dreapta sub coaste). Acoperiți cu o cârpă uscată și ceva cald.
    • Sau ... puneți 2 kv de lavandă într-o sticlă de apă, agitați și beți regulat.
  • Pentru a preveni formarea calculilor biliari:
    Adăugați 1-2 picături de lămâie EO în apa pe care o beți în timpul zilei. De acum înainte 6-8 căni pe zi.

Bine de stiut

Dacă pietrele nu vă cauzează probleme și nu există alte indicații rezonabile, îndepărtarea chirurgicală a vezicii biliare nu este necesară.