DACĂ AȚI RĂSPUNS DA DA LA MĂNIM 2 ÎNTREBĂRI, EȘTI DREPT AICI.

SĂ MERGEM ÎN CĂLĂTORIE PENTRU O BUNĂ MAI BUNĂ ȘI STĂRI ȘI PE FACEBOOK

Acolo veți găsi o doză regulată de motivație, inspirație, rezultate, articole, sfaturi, sfaturi și rețete care vă vor ajuta în drumul către o siluetă și o stare de fitness mai bune, fără foame.

CE DESPRE CLIENTI

simplu

"Obișnuiam să fiu destul de obosit, mergeam la hematologie cu sânge, aveam o problemă cu ficatul, dar este remediată. Toată lumea este surprinsă și laudată că arăt bine și că alerg pentru că am mers atât de încet înainte. Vârsta mea metabolică pe analizoare a scăzut de la 71 la 44 de ani și am pierdut 43 cm de la talie, de la șolduri 26 cm și dimensiunea gata făcută de la XL la M. "

"Am învățat să mănânc, am început să fac mișcare și am lucrat la mine. În prima analiză corporală cântăream 105,1 kg, aveam 26,1% grăsime și o vârstă metabolică de 53. După 3 luni greutatea este de 96 kg, grăsimile au scăzut la 20, 7% și o vârstă metabolică de 36. Mă simt mai bine, sunt într-o formă mai bună, nu mă doare articulațiile, nu am respirație și îmi pot lega deja șireturile de pantofi, care erau destul de dificile din cauza stomacului meu ".

Ľubica, 54 de ani

Am încercat să slăbesc de mai multe ori, dar efectul yo-yo a venit încă. Am slăbit 25 kg în 3 luni, dar au început boli frecvente și greutatea a crescut din nou de 4 ori pe săptămână, în ciuda efortului fizic. Mulțumesc pentru această schimbare, nu mai speram că va funcționa. Nici nu puteam merge la roboți, nu aveam voie să mă antrenez jumătate de an. Acum devin destul de lent, sunt 24 de kilograme și devin mai sărac. Mă antrenez și lucrez din nou ".

CUM FUNCTIONEAZÃ

Completând datele din chestionar, sunteți interesat de o consultație fără caracter obligatoriu cu privire la pierderea în greutate, unde veți afla toate informațiile necesare cu sfaturi specifice cu privire la modul de ajustare a dietei direct pentru dvs.

Consultarea poate fi personal cu analiza corpului (posibilitatea de exercițiu în FitClube-ul nostru) sau pe net. Vă voi sfătui cum să vă ajustați dieta și să slăbiți, astfel încât să puteți face față chiar dacă nu puteți ține pasul.

SUPORT ȘI CONTROL

Pentru a obține rezultate mai bune, vă voi verifica (personal și cu o analiză regulată a corpului) pentru a vă îndruma în mod corespunzător spre atingerea obiectivului dvs. Vă stau la dispoziție pentru orice întrebări și sfaturi.

CE CONSULTĂȚI

Completați acest formular și vă voi contacta fără obligație pentru data consultării gratuite

Datele dvs. personale (numele, adresa de e-mail, numărul de telefon, vârsta și orașul) sunt în siguranță la mine și eu (Ing. Monika Erényi, Charkovská 20, 040 22 Košice, IČO - 46696806) le voi prelucra conform acordului dvs. conform principiile protecției datelor cu caracter personal, care se bazează pe legislația slovacă și europeană.

Prin apăsarea butonului, vă exprimați consimțământul pentru prelucrarea datelor cu caracter personal necesare doar pentru consultare.

Sunt mamă și îi ajut pe oameni să ajungă la figura, starea și sănătatea lor de vis, ceea ce susține și încrederea lor în sine sănătoasă. Urmez deviza în simplitate este frumusețea, așa că dieta mea este simplă, fără a număra calorii sau a muri de foame. Meniul meu include, de asemenea, suplimente de calitate și suplimente sănătoase de masă, pe care le folosesc zilnic și care mă ajută pe mine și clienții mei să rămânem în formă chiar și atunci când sunt ocupați. Am finalizat mai multe cursuri de instruire în Slovacia și în străinătate cu medici, nutriționiști și experți în slăbire și, în special, mulți clienți mulțumiți. Cu ani în urmă, eu însumi am trecut printr-o schimbare a stilului de viață, care s-a reflectat în îmbunătățirea sănătății și, nu în ultimul rând, îmbunătățirea figurii. După sarcină, în care am îngrășat 16 kg, am slăbit excesul de kilograme cu o dietă sănătoasă, în decurs de 3 luni, chiar pe lângă alăptare și fără exerciții fizice. Puteți găsi mai multe despre mine pe blogul meu www.spolutodame.sk .

Cookie-urile mă ajută să ofer servicii. Prin utilizarea Serviciilor, sunteți de acord cu utilizarea acestora. - Mai multe informatii