creierului care

Nu este nimic mai bun dacă râzi în care nu te poți opri când lacrimile îți curg în ochi. Te-ai întrebat vreodată ce se întâmplă cu creierul nostru când râdem? Și cum știe că este distractiv?

Râsul este mult mai mult decât un sunet. Întregul nostru corp participă la el și este considerat a fi cel mai bun medicament pe care îl puteți administra.

Activează automat două părți ale creierului - amigdala și hipocampul, care formează sistemul funcțional al sistemului nervos central, așa-numitul sistem limbic. Cercetătorii au studiat trei tipuri diferite de râs scanând creierul voluntarilor: râsete vesele, râsuri ridicole și râsete în timpul gâdilării. Rezultatele publicate în revista online străină Public Library of Science ONE au arătat că zonele creierului care răspund sensibil la informațiile sociale au fost activate de primele două tipuri de râs. Bucuria și ridiculizarea sunt legate de gândire, construirea asocierii și imaginația vizuală. Ele pot influența și schimba atitudinile și comportamentul oamenilor din jurul tău într-un mod conștient și direcționat.

De ce râdem?

Această manifestare se datorează lobului anterior al creierului, care este responsabil pentru reacțiile noastre emoționale. Chiar și atunci când râdeți, ambele emisfere funcționează perfect împreună. În timp ce stânga este responsabilă de interpretarea cuvintelor, partea dreaptă evaluează dacă gluma este amuzantă sau nu. Ulterior, zona cortexului motor este stimulată, ceea ce declanșează reacția sonoră a râsului, a expresiilor faciale și a contracției musculare. Acest lucru explică, de asemenea, de ce râsul este contagios. Dacă îl auzim, creierul se pregătește automat să se conecteze la el.

TOP despre râs - știați că:

  • Când râzi, corpul produce limfocite T, care întăresc sistemul imunitar.
  • Dacă râdeți de o sută de ori, veți arde aceeași cantitate de calorii ca în 15 minute pe o bicicletă staționară.
  • Întărește memoria și funcțiile cognitive.
  • Endorfinele produse de râs pot suprima senzația de durere.
  • 62% dintre femei declară râsul după criteriile unui partener ideal.
  • În medie, râzi de 17 ori în timpul zilei.

Cel puțin astăzi, de Ziua Mondială a Râsului, depășiți aceste statistici și faceți oamenii de lângă dvs. să râdă:)

Sfat de weekend al redacției ZDRAVIE/iZdravie.sk:
Dacă vă simțiți rău, nu aveți energie sau sunteți stresați, comandați câteva runde de râs. Ce înseamnă? Vino duminică, 8 mai 2016 la 16:00 la Grădina Medicală din Bratislava! Instructorii de râs vă vor arăta cum.

Nivelul de „hormon al iubirii” al oxitocinei crește în momentul în care îți auzi copilul râzând.

VIDEO: Scăpați de râs în timp ce urmăriți acest videoclip: