• ►Info
    • a lua legatura
    • Știri
    • Echipăm centre de fitness
    • De ce să cumpărăm cu noi?
    • Reduceri la cardul Sphere
    • Subscriptie la stiri
    • Unde este pachetul meu?
    • Zásielkovňa.sk
    • Condiții de afaceri
      • Formular de reclamație
      • Formular de retragere
    • Lista prețurilor transportului
    • Optiuni de plata
    • Cautare Avansata
    • Termeni căutați frecvent
    • Ai găsit un preț mai bun?
    • Utilizarea cookie-urilor
  • Acțiuni
    • Promoții și reduceri
    • Pachete ieftine
    • Acțiunea săptămânii
  • Suplimente nutritive
    • Proteine
    • Câștigători și carbohidrați
    • Aminoacizi
      • BCAA
      • Glutamina
      • Cuprinzător
      • Alții
    • Creatine
    • Arzătoare de grăsimi
    • Pompele de pregatire
      • Arginina
    • Stimulante
    • Bastoane și geluri
      • Batoane energizante
      • Geluri energetice
    • Băuturi de fitness
      • Cafea fitness
    • Nutriția articulațiilor
    • Regenerarea musculară
    • Vitamine si minerale
    • Înlocuirea dietei
      • Indiana carne uscată
        • vită
        • porc
        • pui
        • Curcan
    • Mancare sanatoasa
  • Echipament sportiv
    • Echipament sportiv
      • Nebbia
        • Colecție de fitness pentru bărbați
        • Colecția Milan Šádek
        • Colecția fizică
        • Colecție de fitness pentru femei
    • Echipament de fitness
      • STANDURI
      • Bănci
      • Tricouri
      • Bare, bare paralele
      • Sărind frânghii
    • CUTIA
    • Shaker, sticlă, cutie de pastile
    • MĂNUȘI
    • Curele
    • Scootere
      • Bouncers pentru copii
    • Flowin® Friction Training
    • TRX Suspension Training
    • Fitlopty
      • BOSU
      • Înălțime de până la 160 cm
      • Înălțime 160 - 180cm
      • Înălțime peste 180cm
      • Softgym Over/Over Ball
      • Fitlots speciale
      • Accesorii pentru fitlops
    • Bile medicinale
    • Ajutoarele pentru presopunctură
    • Pentru copii și centre de maternitate
      • Coordonare și joc
      • Fitlots mici
    • Mașini de fitness
      • Turnuri de fitness și bănci
        • Linii de produse comerciale
          • Linia hidraulică
      • Mașini de vibromasaj
      • Steppers
      • BANDE DE CĂTARE
    • Greutăți și gantere
      • GALBENE
      • ROȚI
      • GREUTĂȚI
    • FlexBar® - împotriva cotului de tenis
    • Curele de latex flexibile Thera-Band®
      • lungime 2,5 m
      • lungime 5,5 m
      • lungime 45,5 m
    • Covoare de exerciții
  • Literatură
  • Electronică
    • Testeri sportivi
      • Modele POLAR
        • Modele FT (Fitness și Cross-Training)
        • Modele RS (rulare, multisport)
        • Modele RCX (rulare, multisport)
      • Accesorii POLAR
        • Pentru modelele RS
        • Pentru modelele RCX
        • Pentru toate modelele
        • Conexiune la computer
        • Piese de schimb
      • Serviciul POLAR
      • Vânzare finală POLAR
      • Modele GARMIN
        • alergare și fitness
        • o bicicletă
        • multisport
        • încheiat
      • Accesorii GARMIN
        • MARGINE
        • Precursor
        • iPhone
    • DVD
  • Mărci
    • Aminostar
    • AVITA
      • Femeile gravide și mamele care alăptează
        • Vitamine și multivitamine
        • Sistem digestiv
        • Sistemul cardiovascular
        • Vedere
      • Copii și juniori
        • Vitamine și multivitamine
      • Adulți
        • Vitamine și multivitamine
        • Sistem digestiv
        • Sistemul cardiovascular
        • Sistemul locomotor
        • Vedere
      • Seniori
        • Vitamine și multivitamine
        • Sistem digestiv
        • Sistemul cardiovascular
        • Sistemul locomotor
        • Vedere
      • Exclusiv
    • BioTech SUA
    • Sticla Blender
    • EnergyOatSnack
    • Garmin
    • Vestitor
    • Chia Bia
    • Indiana Jerky
    • Compilare
    • Lebert Fitness
    • Ledraplastic
    • Nebbia
    • OLIMP
    • POLAR
    • Scitec Nutrition
      • ARMATA MUSCULARĂ
      • Combinații de produse
    • Stacker2
    • Thera-Band®
    • Weider
  • Echipăm centre de fitness
  • Introducere /
  • Articole /
  • FitStyle /
  • TOP lucruri interesante (nu numai) despre exerciții

Acest articol a fost adăugat la 31 iulie 2013 de DankaS .

exercițiul

Corpul uman este o zonă extrem de inspirată, deși nu în totalitate cercetată. Și datorită experților care lucrează în mod constant la noi și noi studii zilnice, multe „piccolos” interesante ies la suprafață. Am colectat câteva dintre ele pentru dvs.

Stiai asta?

- Va trebui să beți un litru de lapte, în fiecare zi și timp de trei până la patru luni, pentru a bea cât de mult volum poate inima dumneavoastră să proceseze într-o oră.

- Înotul subacvatic este singurul sport în care vă puteți ține respirația.

- Găsim aproximativ 640 de mușchi în corpul uman.

- Dacă toți mușchii din corpul tău s-ar „uni”, ai putea ridica până la 25 de tone.

- Culoarea roz sub unghii este sângele în capilare.

- Până la 71% dintre bărbați recunosc că nu exercită pe deplin.

- Într-o zi, până la 4.000 de copii încep să fumeze în întreaga lume!

- Până la 50% dintre tinerii cu vârste cuprinse între 12 și 21 de ani nu consumă suficientă energie.

- Aproximativ 30,3% dintre copiii cu vârsta cuprinsă între 6-11 ani sunt supraponderali și mai mult de 15% sunt chiar obezi.

- 69% dintre bărbați se consideră puternici și echilibrați mental.

- . dar doar 13% dintre ei chiar sunt.

- O persoană medie călătorește în medie aproape 113.000 de kilometri în timpul vieții.

- Pentru fiecare kilogram de mușchi pe care îl câștigi, arzi 50 de calorii în plus pe zi.

- O persoană consumă 7 litri de aer într-un minut.

- Cel mai puternic mușchi din corpul uman este inima, care, în cazul unui adult sănătos, face aproximativ 100.000 de bătăi pe zi.

- Există trei tipuri principale de țesut muscular în corpul uman: mușchii transversali striați, netezi și cardiaci, dar aceștia sunt un tip special de mușchi striat transversal.

- Râsul este o modalitate excelentă de a reduce stresul și tensiunea arterială, întărește inima, ajută la durere, arde calorii, ne protejează de viruși, oxigenează sângele sau întărește sistemul imunitar. Râdem în medie șase minute pe zi, folosind aproximativ 312 de mușchi.

- Ficatul este menționat de obicei în legătură cu alcoolul. Cu toate acestea, știați că a îndeplinit până la 250 de funcții diferite?

- Într-o săptămână, o persoană obișnuită consumă aproximativ 6 kilograme de mâncare și arde în jur de 60 de milioane de calorii în timpul vieții sale.

- Un bărbat are peste 7.500 de ejaculații în viața sa, ceea ce înseamnă că produce aproximativ 27 de litri de spermă.

- Este dificil de spus dacă cercetările au luat în considerare astfel de febră, dar se bea 34.000 de litri de lichid în viața cuiva.

- Pe parcursul vieții noastre, expulzăm până la 56 de litri de lacrimi, care sunt distribuite și în mod interesant în procente. 21% sunt din bucurie, 5% din emoție, 10% când suntem supărați, 7% din compasiune 4% din frică și mai ales, așa că 49% plătim atunci când suntem triști.

Sursă: www.visual.ly, www.theskinnyonhealth.com

Ai citit până aici? S-ar putea să vă intereseze și aceste articole:)
  • Nu poți pierde în greutate? Apa poate fi de vină: faptul că apa își merită greutatea în aur nu este probabil cazul.
  • Căutați motivație pentru a face mișcare? Vă vom sfătui Primăvara care se apropie este un punct de plecare imaginar pentru majoritatea dintre noi.
  • Alcoolul și exercițiile fizice sunt o combinație foarte proastă. În trecut, una dintre cele mai frecvente forme de dopaj, astăzi doar pentru mulți.
  • Ceaiuri 7: Cu măceșe (nu numai) împotriva oboselii primăverii Ceaiul parfumat de măceșe este adesea asociat cu momente plăcute petrecute de noi.
  • Berea ca echipament obligatoriu pentru vară - pentru unii o băutură răcoritoare în zilele calde de vară, pentru alții.

Acest articol a fost adăugat în Fitness, FitStyle, Sănătate cu etichete de interes, corp, om la 31 iulie 2013 de DankaS. ← Articolul precedent Articolul următor →