"Cine nu și-ar dori să fie atrăgător? O astfel de persoană probabil că nici măcar nu există. Suntem inundați în permanență cu recomandări despre ce să facem pentru frumusețe. Am aflat cum să o facem".
Zuzana Lobotková, 24 noiembrie 2014 12:00 PM
Sfaturile pentru realizarea frumuseții se bazează fie pe recomandările mamelor în vârstă, fie pe descoperiri moderne. Cu toate acestea, „colorarea carotenoidelor” este încă un sat spaniol pentru majoritatea oamenilor. Și acesta este exact lucrul care este important pentru un aspect tânăr și atractiv.
Piele frumoasă datorită dietei
Pielea sănătoasă și strălucitoare este sexy. Și cum o reușiți? Totuși, datorită a cinci porții de fructe și legume pe zi. Conform ultimelor descoperiri, consumul de fructe și legume din abundență are un efect semnificativ asupra atractivității. Seamănă cu o ușoară arsură solară, numită și decolorarea melaninei. „Decolorarea pielii poate fi cauzată de două procese diferite: plajă (melanizare) sau consumul de fructe și legume”, spun cercetătorii, care au efectuat trei studii online separate comparând reacțiile oamenilor cu decolorarea pielii de mai sus și le-au publicat pe newsmaxhealth.com.
În primele două studii, cercetătorii au lucrat cu un grup de 60 de participanți. Au arătat 27 de fețe ale căror tonuri de piele au trecut de la carotenoid la melanină. Aceste fețe au fost imaginate cu o colorare a pigmentului înaltă și scăzută. Oamenii de știință au întrebat fiecare față și versiune care arată mai atractivă. Marea majoritate a participanților au preferat o culoare mai pronunțată.
În primul studiu, până la 86 la sută dintre participanți au preferat un aspect cu pigmentare carotenoidă ridicată a feței, iar în al doilea, 78,5 la sută au preferat pigmentarea ridicată cu melanină. Al treilea studiu a ridicat carotenoidul peste melanină și a dus la o preferință de 75,9% pentru o colorare mai pronunțată a pielii carotenoide. Nu machiajul, nu bronzul, dar fructele și legumele vor adăuga frumusețea ta.