Crezi că mă poți hipnotiza? . Și dacă nu funcționează pentru mine?

Am întrebări similare destul de des, deoarece oamenii se întreabă dacă este posibil să scape de sugestii hipnotice și să reziste stării de transă.

poate

Unii par să se bucure de acest fapt și vor să experimenteze imediat hipnoza, în timp ce alții se tem de ideea de hipnoză.

Fie că vă aflați printre cei care doresc să experimenteze hipnoza sau printre cei care doresc să o evite, ar trebui să știți un lucru:

Hipnoza are limitele sale și este bine să știm ce este și ce nu este posibil în hipnoză.

În acest blog, veți afla cât de probabil sunt să vă hipnotizez fără probleme, dar răspunsul nu este atât de clar pe cât pare.

Toată lumea poate fi hipnotizată.

Mulți oameni au opinii diferite despre hipnabilitate, așa că vreau să vă împărtășesc în acest blog nu numai cunoștințele de bază, ci și experiența mea practică.

Deci, să începem cu Milton Erickson, care, cu abordarea sa naturalistă, a spus că hipnoza este o stare naturală pe care fiecare dintre noi o experimentează. Această viziune a fost preluată de mulți oameni, conduși de Richard Bandler și de întreaga mișcare PNL.

Și din motive întemeiate.

Fiecare dintre noi a experimentat deja o stare de visare zilnică, în care privim pe fereastră fără cuvinte și uităm de lumea din jurul nostru. Conducem și ne dăm seama brusc că am trecut de stânga la care am vrut să facem acum cinci minute. Aceste stări naturale ale stărilor modificate de conștiință sunt poarta către hipnoză, iar Erickson le-a folosit cu pricepere pentru a induce hipnoza.

Întrebarea este dacă abilitatea de a visa zilnic este suficientă pentru a utiliza hipnoza eficient?

Răspunsul este un nu clar! Că cineva visează sau închide ochii nu este un semn de hipnoză!

Hipnoza nu este relaxare ... nu este somn sau visare de zi.

Hipnoza este modul în care gândește o persoană! Și nu știm cum gândește cineva până nu îl verificăm. Iar Erickson era expert în verificarea hipnozei. Deși a spus că nu este necesar să demonstreze clienților că se află sub hipnoză, în practică a făcut-o constant.

El a folosit diverse fenomene hipnotice ca dovezi ale unei stări hipnotice. Prin urmare, era destul de obișnuit ca după câteva minute cu Erickson să vedeți un pudel mare francez unul lângă celălalt (care, desigur, era doar o halucinație vizuală)

Am luat acest aspect al lucrării lui Erickson cu mine la practica mea hipnoterapeutică. Vreau să fiu sigur că toate sugestiile vor fi acceptate de client și de subconștientul său. La urma urmei, cine ar vrea să plătească pentru promisiuni și speculații? În momentul în care putem provoca un fenomen hipnotic, avem feedback de calitate din subconștientul clientului.

Cum arată feedbackul din subconștient?

De exemplu, ar putea fi o mișcare ideomotorie, ceea ce înseamnă că mâna ta se mișcă fără ca tu să o vrei în mod explicit (VEZI un videoclip care arată o mișcare ideomotorie)

Un feedback chiar mai bun este dacă mâna ta se mișcă și nici măcar nu o poți opri. De asemenea, nu trebuie să știți cum să deschideți ochii, să vă ridicați de pe scaun, să vă amintiți numele etc...

Pur și simplu, dacă clientul vede un Rottweiler lângă el (da, pudelul nu este stilul meu), pot fi sigur că subconștientul său înțelege sugestiile mele și vor funcționa cu succes, chiar dacă ne angajăm în schimbările dorite de client pentru a realiza.

Cu majoritatea clienților, am finalizat cu succes primele teste în primele câteva minute.

Pe baza lor, pot alege tiparele și strategiile lingvistice potrivite pe care le voi folosi pentru schimbarea dorită.

Această procedură îmi oferă logică, deoarece clientul învață cum să-și folosească mintea într-un mod complet nou și eu învăț cum să lucrez cu ea cât mai eficient posibil.

Problema hipnozei comerciale

Din păcate, în timpurile moderne, când predarea hipnozei este o sursă interesantă de bani și o mișcare inteligentă de marketing, munca decentă și onestă este abandonată.

După zece zile de antrenament și experiență zero cu clienți reali, devii un expert în hipnoză sau PNL.

Ești gata să schimbi viața oamenilor și crezi că oamenii se află în hipnoză imediat ce închid ochii. Toată lumea se schimbă în câteva secunde și fobiile sau alergiile dispar imediat, așa cum ți s-a spus la antrenament. Sună uimitor, dar poate ar fi frumos să ai dovezi științifice adecvate.

Și în domeniul NLP și al tradiției Erickson, din păcate sunt puțini. Și chiar și puținele studii care au testat eficacitatea NLP, cele mai multe s-au dovedit a fi catastrofale și în detrimentul metodelor cunoscute de NLP. (A se vedea: Treizeci și cinci de ani de cercetare privind programarea neuro-lingvistică. Baza de date de cercetare NLP. Stadiul tehnicii sau decorarea pseudoscientifică? Tomasz Witkowski)

Din acest motiv, afirmația că toată lumea poate fi hipnotizată se bazează pe fundații slabe și este mai degrabă o dorință evlavioasă decât o realitate.

Dovadă în acest sens este și faptul că Erickson sau Bandler însuși au vorbit despre unii dintre clienții lor ca subiecți hipnotici excepțional de buni, ceea ce înseamnă că erau conștienți de diferitele rate de succes ale hipnozei la diferite persoane.

Deci, dacă vrem să credem că fiecare persoană poate intra în hipnoză, putem crede cu siguranță asta...

Dar mai bine decât să credeți ceva, verificați-l. Deci, trebuie să ne uităm la ceea ce spune știința despre hipnabilitate și capacitatea de a intra în hipnoză. În continuarea acestei serii, puteți, prin urmare, aștepta cu nerăbdare descoperirile oamenilor de știință și rezultatele oficiale ale studiilor care au testat hipnabilitatea de peste 60 de ani.