Vitamina K este o vitamină care se dizolvă numai în grăsimi și este esențială pentru corpul uman. Aceasta înseamnă că corpul nu îl poate crea singur, dar intră în organism în alimente. Vitamina K joacă un rol foarte important în coagularea sângelui.

albastru

Vitamina K există sub trei forme. Vitamina K1 (filochinona) este o formă naturală găsită în legumele cu frunze verzi, ceaiul verde și diferite uleiuri, cum ar fi soia, rapiță sau ulei de măsline. Această formă este disponibilă și sub formă sintetică, deci este fabricată de companii farmaceutice.

Vitamina K2 (menaquinona) este o formă care este produsă de bacteriile colonice. Vitamina K3 (menadiona) a fost disponibilă comercial într-o formă solubilă în apă, dar această formă nu mai este disponibilă pentru toxicitate.

Funcţie

Vitamina K este implicată în producerea factorilor de coagulare (coagulare). Dacă această vitamină lipsește, sângele nu se coagulează și sângerările severe pot apărea rapid. Factorii de coagulare se formează în ficat, astfel încât funcția hepatică afectată determină deficiența vitaminei K.

Studii recente confirmă faptul că vitamina K este importantă pentru menținerea rigidității osoase la bătrânețe. Oasele sunt mai puternice decât la pacienții cu deficit de vitamina K.

Copiii sunt expuși riscului de deficit de vitamina K din cauza insuficienței trecerii de vitamine prin placentă în timpul sarcinii, a deficitului de vitamina K în laptele matern sau a funcției hepatice afectate.

Surse de vitamina K

  • legume cu frunze verzi - varza, spanac, broccoli, patrunjel, salata, conopida, varza,
  • pește, ficat, carne, ouă

Necesarul zilnic de vitamina K

Cantitatea de doză zilnică necesară pentru vitamina K crește odată cu înaintarea în vârstă.

  • sugari:
    • 0 - 6 luni - 2,0 micrograme/zi
    • 7 1

    - 2,5 mcg/zi

  • copii:
    • 1 - 3 ani - 30 mcg/zi
    • 4 - 8 ani - 55 mcg/zi
    • 9 - 13 ani - 60 mcg/zi
  • adolescenți și adulți:
    • 14 - 18 ani - 75 mcg/zi
    • 19 și peste - 90 mcg/zi

    • Necesarul zilnic de vitamina K crește în timpul sarcinii și alăptării 11

    sau în diverse boli.

    Boli cauzate de deficit de vitamina K:

    • boala hemoragică a nou-născuților (boală hemoragică)
    • sângerări excesive până la de neoprit
    • osteoporoză

    Boli care duc la deficit de vitamina K:

      diferite boli cronice - boala celiacă, 4

    fibroză chistică, inflamație cronică a pancreasului

  • malnutriție
  • alcoolism
  • chirurgie abdominală
  • nutriție pe termen lung care este administrată direct într-o venă dacă pacientul nu este în stare să ia alimente
  • leucemie
  • boală de rinichi

    • Boli asociate cu niveluri crescute de vitamina K în sânge:

    • icter neonatal
    • anemie hemolitică (descompunerea celulelor roșii din sânge)
    • hiperbilirubinemie (îngălbenirea pielii cu o cantitate crescută de bilirubină în sânge)

    Medicamente care pot provoca deficit de vitamina K:

  • warfarină
  • acid acetilsalicilic (aspirină)
  • medicamente pentru greață
  • doze mari de vitamine A și E
  • medicamente pentru slăbit

    • Boala hemoragică neonatală (Morbus hemoragic)

    Aceasta este o sângerare spontană la nou-născuți din cauza deficitului de vitamina K. Deficitul de vitamina K la nou-născuții sănătoși 1

    poate apărea cu malnutriție maternă în timpul sarcinii sau tratament antibiotic al nou-născutului. 1

    Știați că laptele matern conține mai puțină vitamină K decât laptele de vacă și, prin urmare, bebelușii alăptați complet prezintă un risc mai mare de deficit de vitamina K decât bebelușii alăptați?.

    Activitatea factorilor de coagulare este întotdeauna redusă la nou-născuți după naștere și, în absența vitaminei K, sângerarea spontană apare mai rapid decât la copiii care au un nivel suficient de vitamina K. Copii prematuri 1

    nu au un ficat suficient de dezvoltat, deci, de asemenea, sângerează spontan mai repede.

    Discursuri

    )

    • vărsături de sânge
    • sânge digerat în scaun
    • sângerări nazale sau sângerări ale buricului
  • forma tardivă (A 3-a - 57-a zi de viață, cel mai adesea nou-născuți alăptați complet)
    • în 50% din cazuri este o sângerare acută, care pune viața în pericol în creier

    • Diagnostic

    Deficitul de vitamina K măsoară activitatea factorilor de coagulare, numărul de trombocite și timpul necesar formării unui cheag de sânge.

    Tratament

    În cazul sângerărilor care pun viața în pericol, vitamina este administrată direct într-o venă, dar trebuie să fii foarte atent. Vitamina K poate fi administrată în continuare direct pe mușchi sau sub formă de picături.

    Prevenirea

    Toți nou-născuții primesc 2 mg de vitamina K sub formă de picături imediat după naștere. Vor primi o altă doză la 3. -10. zi de viață și apoi între săptămâna 4 - 6. La nou-născuții cu risc crescut, doza de vitamina K este mai mare, administrată de obicei intramuscular (intramuscular).