Exercițiul pe covorul Flowin se bazează pe mișcări naturale și netede pe un covor alunecos. Originar din Suedia, l-am încercat pentru dvs.

lumea

Flowin este un exercițiu foarte simplu, dar extrem de eficient, nu numai pentru femei. Îți folosești doar corpul și, desigur, un covor alunecos, care te va ajuta să obții o eficiență mai mare a exercițiilor. A fost eficacitatea exercițiului în crearea saltelei, care a fost inițial inventată pentru nevoile luptătorilor suedezi de decathlon. Și, după cum știm, decathlonul este cea mai complexă disciplină atletică în care ajunge să preia întregul corp.

Este perfect pentru întărirea sistemului de stabilizare profundă, altfel și a mușchilor adânci (de bază). Exercițiul pe Flowin va întări tot corpul și va crește performanța generală.

Există mai mult de 300 de exerciții concepute pentru a întări centrul corpului, mușchii atașați la bazin și vertebre. Ar trebui să fie suficient timp de aproximativ 20 de minute pe zi pentru a întări sistemul muscular intern. Urmăriți un scurt videoclip cu exerciții pe covorul Flowin.

De asemenea, este potrivit pentru mame după naștere și la bătrânețe ca protecție împotriva osteoporozei și stabilizării articulațiilor.

Puteți cumpăra tamponul revoluționar flowin cu aproximativ 170 de euro. Și achiziția dă roade, cel puțin conform recenziilor:

"Am practicat acest produs de 6 luni, așa că am fost intrigat și amuzat că trebuie doar să-l iau acasă pentru a mă menține în formă. Îl recomand tuturor."

O altă utilizare a tampoanelor Flowin

  • în reabilitare
  • în fizioterapie
  • după leziuni
  • pentru eliminarea dezechilibrelor musculare cauzate de încărcarea unilaterală
  • pentru reducerea greutății
  • pentru o postură adecvată
  • ca prevenire împotriva durerilor de spate
  • îmbunătățește calitatea respiratorie

Nou - Flowin Sport

Noua versiune este o placă rulabilă cu un set de tampoane mici numite Sport. Placa de rulare Flowin Sport este un instrument de exerciții care constă dintr-o placă (suprafață de antrenament) și un set de tampoane mici pentru brațe, picioare, genunchi și coate. Întregul set este livrat, inclusiv un pachet de călătorie pentru transport ușor.