Fiecare facilitate, exploatare, centru de fitness sau studio are avantajele sale, de asemenea datorită cărora clienții le place să le caute. Am scris zece, pe care am vrea să le diferențiem, să le respectăm și să le oferim cât mai bine.

zece

Flexi & Fit oferă nu numai Pilates!

1) Oferim exerciții de pilates, precum și alte tipuri și metode de fitness combinat, exerciții de întărire cu pilates, în diferite modele. (exerciții de bază, antrenamente de cerc, tabate .)

2) Încercăm să compilăm exercițiile astfel încât să fie concentrate

spre centrul corpului, ca punct de bază al fiecărei mișcări;

pe toate grupele musculare, chiar și cele pe care nu le folosim în viața de zi cu zi;

pe mușchii spatelui și exerciții pentru coloana vertebrală, ca prevenire și eliminare a durerii care rezultă din obiceiuri incorecte de mișcare (ocupații sedentare, monotone);

cea mai mare eficiență pentru atingerea obiectivului dorit (modelarea corpului, creșterea fitnessului ...)

3) Avem un mediu mai intim, conceput pentru grupuri de până la șase persoane, care asigură supravegherea permanentă a instructorilor cu privire la executarea corectă a exercițiilor, ceea ce face exercițiul mai eficient. Încercăm să subliniem cea mai individuală abordare posibilă, chiar și în exercițiile de grup, care asigură nu numai eficacitatea acestuia, ci și siguranța.

4) Fiecărui client i se oferă o consultație inițială înainte de a fi repartizat unui grup sau pentru exerciții individuale, în timpul căreia vor fi „auditați” de aptitudinile sale de fitness, forță, coordonare și flexibilitate și o lecție demonstrativă (doar cu 1 €). Pe baza acestui lucru și a cerințelor sale, un plan individual de exerciții va fi întocmit pentru el sau va fi plasat într-un grup corespunzător abilităților sale, ceea ce garantează un progres mai bun.

5) Pentru toată lumea clientul are cardul său personal de progres, unde se fac îmbunătățiri și progrese la anumite intervale, în cadrul obiectivelor stabilite.

6) Exercițiile de grup în studio sunt împărțite separat pentru doamne și domni, prin care vrem să eliminăm posibile timidități sau alte motive pentru care bărbaților sau femeilor nu le place să participe la grupuri mixte.

7) Suntem FLEXIBILI și, pe lângă orele oficiale ale exercițiilor de grup, ne cunoaștem, pe cât posibil, sunt de acord și se adaptează la alte cerințe ale clienților pentru vremuri, chiar și spații pentru exerciții.

8) Putem oferi, de asemenea exercițiu online, pentru clienții care, din lipsă de timp sau din alte motive, nu pot face exerciții în incinta studiului.

9) Putem face și noi exerciții individuale și de grup la domiciliul clientului sau într-un alt loc convenit.

10) Încercăm să fiecare client alături de noi s-a simțit confortabil, a plecat și a venit cât mai mulțumit posibil!