De când Heidi Klum și-a surprins fanii împărtășind fotografii în care se bucura de o felie imensă de pizza, s-a vorbit mult despre mai multe supermodele care recunosc că adoră fast-food-ul. Se pare că s-a confirmat că înfometarea și negarea mâncării preferate a cuiva nu are nimic de-a face cu menținerea unei figuri bune. Chiar și modelele de top susțin că chiar și negarea mâncării noastre preferate nu are ca rezultat aspectul figurii noastre, deoarece fiecare dintre noi este individual.

chiar

Zdravanalada.sk vă aduce secretele supermodelelor, care dezvăluie cum să arătați frumos și sănătos chiar și fără diete chinuitoare și stricte.

Această supermodelă și mama a 4 copii adesea datorită siluetei sale uimitoare și aspectului tânăr al secretelor dietei sale. În interviurile sale, Heidi a spus că nu există o dietă de urmat, ea urmează doar obiceiuri alimentare sănătoase, prin care accentuează în principal mâncarea de casă, pe care preferă să o mănânce afară sau în restaurante. El crede că atunci când mănânci afară sau comanzi ceva de la un restaurant, încetezi să verifici din punct de vedere al mărimii porțiunii și al gustului, deoarece acestea adaugă diverse ingrediente la mese care provoacă un apetit necontrolat. Heidi mai are un secret: mănâncă ultima sa masă la ora 18:00 pentru a oferi corpului suficient timp pentru a digera și a arde calorii în plus.