Situația din natura noastră este alarmantă. Calculele recente spun că până în 2050, ar trebui să existe mai multe materiale plastice în oceane decât pești. Este timpul să facem ceva pentru a repara daunele enorme pe care le-am făcut stilului nostru de viață.
Dacă fiecare dintre noi face câteva mici schimbări în viața noastră, lucrurile se vor mișca în bine. Poți începe astăzi, de exemplu în bucătăria ta.
1. Cumpărați alimente locale
Oriunde te-ai afla, alege alimente care poate nu au parcurs distanțe mari de pe țări îndepărtate. Sprijiniți cultivatorii locali. Cumpărați la o piață locală, măcelar sau brutarie, de exemplu. Dacă nu aveți astfel de opțiuni, alegeți produse cu numele producătorului slovac în supermarketuri. În aproape fiecare aliment, aveți de ales între bunurile locale și cele importate.
2. Purtați o geantă de cumpărături din pânză
Prin restricționarea achiziționării de pungi de plastic, putem reduce semnificativ cantitatea de deșeuri din plastic. O geantă de pânză durează câțiva ani. În loc de pungi de microten, puteți cumpăra plase sau pungi de țesătură transparente.
De asemenea, puteți reduce deșeurile purtând propriile pungi de pânză. Sursa: www.unsplash.com
3. Fără apă îmbuteliată
În Slovacia, curge încă apă potabilă de înaltă calitate de la robinet. Limitând achiziționarea de apă minerală și băuturi, ambalate în sticle și cutii de plastic, veți contribui la reducerea volumului producției de ambalaje și a acumulării de deșeuri inutile. Ambele sunt foarte împovărătoare pentru mediu. În plus, dacă scăpați de obiceiul de a cumpăra zilnic băuturi îmbuteliate, veți economisi mulți bani și efort atunci când trageți sticle.
4. Faceți o listă înainte de a cumpăra alimente.
Nech și nu merge la cumpărături flămând. Nu va trebui să vă întoarceți la magazin a doua zi, veți cheltui mai puțini bani și veți duce acasă cu adevărat doar ceea ce aveți nevoie.
Înainte de a cumpăra, faceți o listă cu lucrurile necesare. Sursa: www.unsplac.com
5. Unele produse sunt comestibile chiar și după garanție
Data durabilității minime este indicată pe ambalajul alimentelor. După expirarea acesteia, totuși, acestea sunt încă comestibile, își pierd calitatea abia după mult timp. Mâncarea stricată este periculoasă, dar cele care se află în ambalaje nedeteriorate la o zi sau două după data durabilității minime, cu siguranță nu vă vor afecta.
6. Învață să creezi mâncăruri noi din resturi
Nu tot ce nu mănânci în prima zi trebuie să fie concediat a doua zi. Pe Internet, veți găsi multe rețete care vă vor ajuta să folosiți ceea ce nu mai simțiți astăzi pentru delicioasa cină de astăzi. În timp, veți învăța să folosiți totul, până la ultima firimitură.
Învață să consumi resturile din bucătărie sub formă de alimente noi. Sursa: www.unsplash.com
7. Compost
Deșeurile de legume și fructe sunt generate în fiecare bucătărie. Poate fi folosit pentru producerea de îngrășăminte organice prin compostare. Chiar și în apartament, datorită vermicomposterelor și compostatoarelor electrice.
8. Containere închizabile în loc de ambalaje de unică folosință
Dacă aveți acasă un vas de copt din ceramică, sticlă sau oțel inoxidabil cu capac superior, nu aveți nevoie de folie de aluminiu. Păstrați al zecelea copil în recipiente de plastic cu capace, nu în pungi de microten.
Compostul va servi ca îngrășământ. Sursa: www.pixabay.com
9. Respinge paiul
Numai în Statele Unite se utilizează zilnic aproximativ 500 de milioane de paie. Paiul este inutil, puteți savura băutura fără ea. Chiar și în Slovacia, tot mai multe cafenele susțin tendința „antiderapantă” sau le înlocuiesc cu versiuni mai ecologice.
10. Cumpără ceai vrac
Pungile de ceai nu fac grămezi uriașe de deșeuri, dar fiecare lucru mic contează. Un alt avantaj este că ceaiurile libere sunt adesea de o calitate mult mai bună decât ceaiurile de buzunar.
Ceaiurile libere sunt nu numai mai gustoase și mai sănătoase, ci și salvează mediul. Sursa: www.unsplash.com
11. Ia-ți propria cană de cafea de călătorie
Pentru a evita cumpărarea cupelor de unică folosință. Acestea formează deja o componentă mai puțin neglijabilă a deșeurilor din depozitele de deșeuri. În lume, până la 20 de milioane de copaci cad anual pentru a le produce. Mai puțin de 1 la sută din numărul mare de cupe de unică folosință este reciclat.
Unele cafenele oferă reduceri pentru clienții care își iau cafeaua în propria cană termică. În acest fel, banii pe care îi cheltuiți pe cană vă vor fi returnați după câteva cafele.
12. Mănâncă mai puțină carne de vită
Dintre toate speciile de creștere a animalelor pe scară largă, creșterea bovinelor are cel mai devastator impact asupra mediului. Dacă nu poți rezista fripturii sau hamburgerului, măcar delectează-te cu excepțional, de exemplu pentru o recompensă.
Creșterea bovinelor are cel mai grav impact asupra mediului. Sursa: www.pixabay.com
13. Cumpărați alimente durabile în pachete mari
Cinci kilograme de pachet de orez folosesc mai puțin material decât pachete de cinci kilograme. De obicei iese mai ieftin. Este similar cu leguminoasele sau pastele. Dacă aveți un loc potrivit pentru depozitarea alimentelor în bucătărie, cămară sau pivniță, faceți provizii.
14. Înlocuiți mașina cu o bicicletă sau un transport public
S-ar putea să fiți surprinși, dar conducerea unei distanțe scurte cu mașina într-un blocaj de trafic vă va epuiza mai mult decât dacă ați alege pe jos sau cu bicicleta. Exercițiile fizice vă vor aduce beneficii sănătății, reducerea consumului de mașini și emisiile de eșapament vor beneficia de aer curat. Pentru călătorii în locuri învecinate, mai bine urcați în tren sau autobuz.
Înlocuiți mașina cu o bicicletă. Sursa: www.unsplash.com
15. Avioanele împovărează cel mai mult natura
Călătoria aeriană este de neînlocuit dacă doriți să ajungeți în țări îndepărtate fără a călători câteva zile. Cu toate acestea, dintre toate modurile de transport, are cel mai puternic impact asupra mediului. Uneori este mai ecologic să călătorești cu trenul.
16. Folosiți uși rotative
Poate că nu v-ați gândit la asta, dar folosind ușile rotative, mai ales iarna, intră mai puțin aer rece în clădire. Cu atât mai puțin este nevoie de încălzire.
Transportul aerian ne împovărează planeta. Sursa: www.unsplash.com
17. Spălați mai economic
Toaletele sunt de obicei echipate cu două opțiuni de spălare - „mici” și „mari”. Cel mic consumă jumătate mai puțină apă și economisește apă și portofelul tău.
18. Se spală pe programe mai scurte la o temperatură mai scăzută
Datorită mașinilor de spălat moderne și a detergenților de înaltă calitate, nu mai trebuie să vă spălați la temperaturi ridicate pentru a scăpa de murdăria obișnuită de pe haine.
Mașinile de spălat moderne spală mai economic. Sursa: www.pixabay.com
19. Nu folosiți uscătorul de rufe
Pe vreme caldă, utilizarea unui uscător este un lux. Cu siguranță veți face fără ea - scoateți rufele la soare.
20. Înlocuiți agenții de curățare agresivi cu agenți netoxici
Oțetul obișnuit de bucătărie poate distruge calcarul la fel de eficient (uneori mai eficient) ca produsele de curățare comerciale. Un litru de oțet costă aproximativ 50 de cenți. Alcoolul sau peroxidul de hidrogen sunt inofensive pentru dezinfectare.
Uneori, produsele naturale sunt suficiente pentru o curățare excelentă. Sursa: www.pixabay.com
21. Opriți robinetul
Mulți litri de apă curg inutil. De exemplu, dacă nu închideți robinetul atunci când vă spălați dinții, veți pierde aproximativ 6,5 litri. Chiar și vasele murdare ar trebui să fie înmuiate în detergent, în loc să fie spălate sub apă curgătoare.
22. Nu clătiți cârpele de toaletă umede
Sau mai bine zis nu le folosiți deloc. Acestea conțin materiale plastice și diverse alte substanțe chimice care nu vă avantajează pielea sau natura. Sunt greu de descompus și dacă le spălați mai mult, riscați să înfundați toaleta.
Când vă spălați dinții, opriți robinetul de apă. www.pixabay.com
23. Spălați-vă părul mai rar
Spălându-l în fiecare zi, îți usuci părul inutil. Încercați să prelungiți treptat intervalele dintre spălarea părului și părul dvs. va fi mai sănătos, strălucitor și fără grăsime în exces. Astfel veți evita utilizarea excesivă a substanțelor chimice care vă sunt dăunătoare, economisind apă și bani.
24. Alegeți produse cosmetice naturale
Unele creme pentru piele, coji, șampoane și alte produse conțin substanțe nocive. Cu toate acestea, ele pot fi înlocuite cu cele care constau din ingrediente naturale. Puteți face și măști de față acasă, din ingredientele pe care le găsiți în bucătărie.
Utilizați produse cosmetice cu ingrediente naturale. www.unsplash.com
25. Îmbracă-te cu mâna a doua
Nu toate hainele second-hand trebuie purtate. Dimpotrivă, la mâna a doua puteți întâlni piese de marcă de calitate pentru o fracțiune din prețul lor original.
26. Folosiți hârtie din surse regenerabile
Pentru a produce 1 tonă de hârtie sunt necesare 2-3 tone de lemn (1 copac mare). O persoană consumă atât de multă hârtie într-o viață încât copacii doborâți pentru producția sa ar acoperi un teren de fotbal mai mic. Prin urmare, trebuie sortat și reciclat.
Dacă aveți nevoie de hârtie de tipărit, cumpărați una care este cel puțin 50% reciclată. Produsele din hârtie fabricate din lemn din păduri gestionate organic sunt marcate cu FSC.
Reciclând hârtia, protejăm copacii împotriva tăierii. Sursa: www.pixabay.sk
27. DIY
Reciclarea și reciclarea în sus sunt o modalitate excelentă de a transforma lucrurile care aparent sunt aruncate în ceva complet nou și frumos. Pot fi capace de plastic, haine vechi, cabluri. orice. Internetul complet este o inspirație.
28. Folosiți magazinele electronice
Economisiți energie preferând achizițiile online de la un comerciant de încredere. Nu trebuie să călătoriți nicăieri, este convenabil și puteți întâlni oferte avantajoase pe care nu le-ați găsi în magazinele de cărămidă și mortar.
Cumpărăturile online se plătesc. Sursa: www.pixabay.com
29. Urmăriți bazarele pe rețelele de socializare
Merită să cumpărați cărți uzate, electronice, mobilier și haine de la bazare. Uneori este un pic pariu, dar în majoritatea cazurilor este vorba despre lucruri pe care le-ați cumpărat și pe care nu le-ați folosit deloc mai târziu. Puteți cumpăra și vinde în mod convenabil orice în bazarele de internet.
Opinia predominantă în societate este că, dacă doriți să ajutați mediul, trebuie să vă limitați considerabil în anumite domenii. De fapt, unele soluții sunt atât de practice încât beneficiază nu numai natura, ci și sănătatea și portofelul.
- Cum ajutăm echilibrul hormonal în mod natural Avem 7 sfaturi despre cum să o facem!
- 5 sfaturi dovedite despre cum să scapi de kilograme în mod natural!
- 5 sfaturi grozave pentru bucătărie, pe care fiecare gospodină le va aprecia For Women SK
- 5 sfaturi despre cum să mănânci mai încet
- 5 sfaturi despre cum să nu te îngrași în vacanță - Fitness