ajute

Adolescența este adesea asociată cu o problemă numită acnee - ce zici de asta?

Pielea frumoasă, părul și unghiile sănătoase și ferme nu sunt doar materie genetică. Calitatea lor poate fi afectată de propriile eforturi.

Acneea afectează în principal adolescenții, dar apare și la adulți în perioadele de epuizare fizică sau mentală, după întreruperea contracepției sau în timpul sarcinii.

Vaselină: Aveți-o întotdeauna la îndemână

Apariția experților acnee la adulți acestea sunt adesea atribuite anumitor tipuri de medicamente și produse cosmetice necorespunzătoare. Cauze și Metoda de tratare a acneei la adulți este diferită de cea la adolescenți. În acest caz, vă recomandăm să vizitați un specialist, deoarece tratamentul este diferit de cel al tinerilor.

Vă oferim astăzi sfaturi care sunt concepute pentru a elimina acneea la adolescenți.

Dacă ai o familie adolescent, următoarele rânduri sunt pentru dvs.

Sănătatea și frumusețea vin din interior

Pielea sănătoasă și frumoasă este o reflectare a bunei funcționări a proceselor importante din corpul uman. Prima condiție prealabilă pentru o piele sănătoasă este stil de viață adecvat. Este important să se asigure o nutriție adecvată, bogată în vitamine, minerale și oligoelemente.

Sunt pentru piele vitaminele esențiale A, C și E, seleniu și vitamina B6. Produsele lactate, ouăle, peștele și morcovii asigură un aport suficient de vitamina A. Cereale - produsele din grâu, aloe și produse lactate și legumele sunt un depozit bogat de vitamina E.

Vitamina E se găsește și în uleiurile vegetale.

O altă vitamină importantă pentru o piele sănătoasă și frumoasă este vitamina C. Se găsește în portocale răcoritoare, grapefruit, căpșuni, coacăze negre și mere. În legume este reprezentat în mare măsură în roșii, broccoli, varză și cartofi.

Dacă copilul tău iubește nuci, aprovizionarea lor suficientă va asigura o cantitate adecvată seleniu. Pe lângă nuci, seleniul se găsește și în pește, cereale și legume.

Vitamina B6 Este conținut în varză, spanac, usturoi, leguminoase și sursa sa este de asemenea carne de porc și drojdie. Vitaminele, mineralele și oligoelementele sunt ideale de luat din alimente. Preparatele vitaminice de la farmacie sunt adecvate pentru deficiența acută a vitaminelor menționate.

7 SFATURI despre cum să ai grijă de PIELE chiar și cu un timp minim

Este esențial pentru buna funcționare a corpului stai la aer curat și exerciții fizice abundente. Nu uita regim de băut suficient. Aportul de lichide este de o mare importanță pentru corpul nostru. Baza ar trebui să fie apă plată pură și ceaiuri de plante neîndulcite.

Este apa care elimină organismul de substanțe toxice.

Pielea și în special pielea afectată Acneea înrăutățește fumatul, băuturile alcoolice și cofeina (mulți tineri uită de asta). Pentru acnee afectează stresul și starea mentală generală. Acești factori afectează sănătatea pielii și sunt premisele de bază pentru o luptă cu succes împotriva acneei.

Respectarea acestor principii este importantă, dar nu suficientă. Acneea este o problemă mai complexă, ceea ce necesită o abordare cuprinzătoare. Înainte de a începe să ne uităm la pași concreti de combatere a acneei, să ne uităm la ce acnee este și care este cauza originii sale.

Cum se dezvoltă acneea?

Acnee este o problemă care apare în timpul adolescenței, când există schimbări semnificative în corpul unui tânăr. Acneea este cauzată de mai mulți factori.

Primul este faptul că apare în corpul uman la producerea excesivă de hormoni, care cauzează producție excesivă de sebum. Pielea afectată de acnee o poate provoca bacterii numite tehnic acnee Propionibacterium.

Datorită producției de hormoni și formării ulterioare a excesului de sebum sau a influenței bacteriilor porii pielii se înfundă. Acneea poate fi pur și simplu caracterizată ca ko problemă gravă cauzată de inflamația canalelor glandei sebacee. Inflamația internă ajunge treptat la suprafață și afectează pielea adolescenților cu erupții inestetice.

Cosmetice din natură

Nu va fi posibil fără îngrijire temeinică și regulată

Poate lupta împotriva acneei adresată prin intermediul unui dermatolog, care oferă tratament personalizat. De obicei, medicul este vizitat de tineri care sunt afectate de forme mai severe de acnee.

Pentru afecțiuni ușoare ale acneei, este suficientă o îngrijire regulată și amănunțită. Cosmeticele potrivite sunt o necesitate. Se uită adesea că produsele cosmetice pot îmbunătăți sau complica semnificativ tratamentul problemelor pielii, cum ar fi acneea. Pentru acnee, este necesar să alegeți cosmetice special concepute pentru acnee și piele sensibilă. Există multe produse și uneori este nevoie de mult timp pentru ca un adolescent să găsească produsele cosmetice care i se potrivesc cel mai bine.

Cum ar trebui să arate îngrijirea pielii pentru acnee?

Baza îngrijirii pielii este curățare profundă aprofundată. Demachiantul îndepărtează impuritățile de pe piele. Elimină excesul de sebum de pe piele, elimină formarea sa ulterioară și acționează antibacterian.

Adolescenții ar trebui să folosească geluri de curățare, loțiuni și bineînțeles că sunt curățarea cojilor. Peelingul va scăpa pielea de impurități și celule moarte într-un mod excelent. De asemenea, elimină excesul de sebum și slăbește porii înfundați.

Curățarea pielii trebuie făcută dimineața și seara.

După o curățare completă a pielii, este important să aplicați o cremă adecvată pe față. Sunt recomandate pentru acnee creme hidratante care conțin emolienți și ingrediente antibacteriene.

Avertizare! Alegeți creme care nu înfundă porii, numite profesional creme non-comedogene pentru piele. Corectorii de acoperire liniștitori sunt un camuflaj minunat. Fetele și băieții își vor aprecia serviciile.

Machiajul este permis?

În special femeile tinere se întreabă adesea dacă este deloc adecvat machiaj pentru pielea care suferă de acnee. Raspunsul este da. Cu toate acestea, este important să evitați cremele și machiajul opac care au efecte comedogene (înfundă porii și unguentul pielii). Este ideal să alegeți produse cosmetice special concepute pentru pielea problematică.

Îngrijirea pielii poate fi suplimentată cu vindecare plăci din mușețel (sau rapiță medicală).

Are o putere miraculoasă pentru acnee Ulei de arbore de ceai cunoscut sub numele de ulei de arbore de ceai, care este disponibil la fiecare farmacie. Uleiul are abilități uimitoare de a dezinfecta pielea, unde există erupții cutanate și, în același timp, calmează pielea.

Acneea este o problemă a pielii care poate fi rezolvată. O îngrijire adecvată, regulată și pe termen lung, produse cosmetice adecvate, o mulțime de vitamine, minerale și oligoelemente sunt esențiale. La fel de importantă este o abordare pozitivă a vieții, mult exercițiu și rămânerea în aer curat.