Multe femei se îneacă în caruselul pierderii în greutate și al creșterii în greutate. În timp ce alții se descurcă bine, alții au ochi să plângă și vor să arate ca idolul lor. Dar acum poate fi diferit, pentru că te poți antrena ca celebritatea ta preferată.
Nici nu trebuie să mergi departe pentru asta. Tot ce trebuie să faci este să pornești YouTube, unde vei găsi multe exerciții, fie direct cu idolul tău, fie cu antrenorul ei, care își formează rutina de antrenament. Așa că începeți. Exersează și arată ca icoana ta.
Nina Dobrev
Eroina principală a seriei Vampire Diaries a înfățișat mai multe personaje din această serie și de aceea a trebuit să se ude cu adevărat pe corp. Abia acum a arătat lumii cum a lucrat la sine. Se concentrează în primul rând pe exercițiile HIIT, în care angajează fiecare mușchi din corpul său și astfel accelerează procesul de modelare a corpului. Am încercat acest antrenament și trebuie să spunem că merită să încercăm.
Strada Romee
Model de top cu un T mare! Așa putem numi și unul dintre cele mai faimoase modele, care este și Victoria’s Secret Angel. Doar să faci o profesie care are grijă de corpul tău ne arată clar că ții cu adevărat la tine. Nu numai în domeniul nutriției, ci și al exercițiilor fizice.
El se concentrează în principal pe exerciții fizice cu propria greutate, dar nu credeți că nu va ridica o bară din când în când. În acest antrenament el se concentrează pe modelarea fundului, așa că nu ezitați și încercați să semănați și cu acest înger.
Khloe Kardashian
Rățușca urâtă a devenit o lebădă frumoasă. Exact așa l-am putea descrie pe Khloe, care este membru al celei mai faimoase familii din SUA. Surorile Kardashian au predispoziții pentru curele de osie și șolduri largi care arată incredibil. Cum să obții un astfel de personaj? Acest lucru vă va fi arătat de Khloe, care a trecut ea însăși printr-o transformare adecvată.
Cu toate acestea, nu a fost o plimbare prin grădina de trandafiri și a trebuit să muncească din greu pe sine, dar nu există prăjituri fără muncă. Așadar, îmbracă-te în îmbrăcăminte sport și petrece cu Khloe.
- Dieta în grabă dăunează cifrei și sănătății - Oameni - Economie
- Consumul de grupe sanguine Beneficiază atât sănătatea, cât și corpul
- Antrenorul Adele a dezvăluit trei pași simpli către un personaj grozav - Noizz
- Dancing to a great person Site pentru femei
- Dieta de ridiche de trei zile Pentru o figură mai frumoasă și împotriva mucegaiului