Cel mai frecvent tip de alergie este alergia căilor respiratorii și conjunctivita. În ciuda tratamentului modern, numărul persoanelor care suferă de alergii a crescut recent. Este o taxă asupra modului de viață actual, rapid.
Când este momentul potrivit pentru a începe să luați remedii homeopate în caz de alergie la polen? Nu este prea târziu?
Dacă aveți alergie la polen, este optim să începeți să luați remedii homeopate preventive cu cel puțin 30 de zile înainte de apariția primelor probleme. Este o idee bună să monitorizați evoluția vremii și a calendarului polenului și, cu aproximativ 14 până la 28 de zile înainte de înflorirea preconizată a plantelor la care o persoană răspunde alergic, începeți să luați tratament preventiv zilnic. Desigur, este posibil să începeți acest lucru în orice moment, chiar dacă primele simptome sunt deja prezente. Medicamentele sunt folosite la nevoie.
Cum să atenuați simptomele și care sunt măsurile?
Prevenirea include cu siguranță un stil de viață sănătos. Nu este vorba doar de mâncare. Deși dieta joacă un rol cheie. Trebuie luat în considerare exercițiul suficient, chiar dacă persoanele care suferă de alergii la polen au dificultăți în prezența polenului în exterior, în special pe vreme caldă. Atunci este mai bine să vă deplasați afară dimineața devreme și seara târziu - când există mai puțin polen în aer. Este ideal să faci sport sau să mergi la plimbare după ploaie, când cantitatea de polen din aer este minimă.
Este important să scapi întotdeauna de polenul de pe piele (duș, spălare a părului) Clătirea polenului va reduce riscul ca polenul să te irite chiar și noaptea.
Este de la sine înțeles că hainele curate se schimbă de fiecare dată, astfel încât să nu ne irităm membranele mucoase inutil.
Înainte să te culci, mai ai iti cureti nasul de exemplu, apa de mare sau Vincentka. De asemenea, nu trebuie să uităm să susținem imunitatea.
Cele mai frecvente simptome:
- strănutul frecvent sau mâncărimea nasului
- un nas înfundat, deși nu ți-e frig sau ai un nas curgător
- mâncărime sau ruperea frecventă a ochilor, mai ales în aer liber când există vânt.
- senzație de respirație dificilă, iritație la tuse
- problema olfactivă
- piele iritata
- umflarea buzelor, limbii, zona ochilor
Uneori este dificil să recunoaștem simptomele unei alergii. Dacă aveți oricare dintre aceste probleme, consultați un medic, un specialist care va stabili după o examinare dacă aveți sau nu alergie.
- 10 lucruri pe care nu ar trebui să le facem după ce am mâncat, deoarece sunt dăunătoare pentru corpul nostru
- 10 lucruri pe care părinții nu ar trebui să le facă pentru copiii lor
- Cum se fac ghemuituri 16 sfaturi importante și greșeli obișnuite la ghemuit
- 10 lucruri pe care nu trebuie să le faceți înainte de a consulta un medic
- Cum să nu mai faci temele pentru copilul tău și să nu înnebunești - Părinte grozav