alergiile

Alergia are multe cauze, simptome și deranjează un număr imens de oameni, indiferent de vârstă. Pur și simplu, este o reacție neobișnuită a corpului la o anumită substanță. Cel mai frecvent este polenul florilor, praful sau un anumit tip de alimente. Alergenul declanșează reacții precum strănut, rupere, tuse, mâncărime și erupții cutanate.

Nu subestimați alergiile

Alergie sezonieră, așa-numita Febra fânului este una dintre cele mai frecvente boli. Din ce în ce mai mulți oameni suferă de la an la an. Dar nu ai nevoie de ea neglijează chiar și atunci când nu simți niciunul dintre simptomele ei.

Nu este doar strănut sau mâncărime inofensivă, ci inflamație. Deși nu este mare, corpul este gata să răspundă prin deteriorare. O astfel de reacție slăbește și dăunează corpului. Prin urmare, ar fi alergia trebuie tratată constant, altfel inflamația poate reapărea frecvent.

În cazuri extreme, o alergie netratată poate ajunge la astm sau urticarie. Există cazuri în care reacțiile alergice au fost atât de periculoase încât au început să pună viața în pericol.

Care plante te deranjează?

Dacă te-ai uita la calendarul persoanelor care suferă de alergii, ai găsi asta în iunie, rapița este alergenul principal. Sunt, de asemenea, ierburi, tei, bază, agat, orz, porumb și grâu. Este una dintre cele mai puțin importante scorțișoară, urzică, lobodă, păpădie și floarea-soarelui. Deși cantitatea de polen de iarbă din aer scade în iulie, intră în joc și unul dintre cei mai mari alergeni - palina. Te poate deranja deja cicoare, tija de aur, bondar și floarea-soarelui.

Cum să te aperi?

  • Medicii recomandă persoanelor care suferă de alergii să poarte pălării și ochelari.
  • Nu vă fie frică să mergeți în pădure. Este sigur pentru dvs. și conține doar un minim de alergeni. Atenție la marginile pădurii, care acționează ca un filtru în care este concentrat polenul.
  • Aveți grijă, de asemenea, la miere și ceaiuri în care ar putea fi prezent polen.
  • Dacă vă gândiți când este ideal să mergeți la plimbare, evitați zilele uscate, însorite și cu vânt. Este ideal să te plimbi sub ploaie sau chiar după ea, când aerul este mai curat.
  • Ar trebui să vă petreceți timpul liber la corpurile de apă. Ideal pentru dvs. sunt cei care nu sunt înconjurați de iarbă, ci de pietre sau nisip.
  • Incearca-l aerisiți cât mai puțin posibil sau obțineți o plasă anti-cenușă specială.
  • Același lucru este valabil și în mașină. Nu ventilați în timp ce conduceți, ci obțineți un filtru de aer.
  • Experții avertizează că polenul de la plantele care cresc în aer poluat, adică printre gazele de eșapament de pe drumuri, este și mai agresiv. Eșapamentele de eșapament modifică structura alergenilor la polen.
  • Faceți duș și spălați-vă părul în fiecare seară, pentru a curăța corpul de alergeni.
  • Este recomandat în perioada cea mai critică călătoriți spre mare sau munți.
  • Limitați fumatul, evitați mediile cu praf, produsele cosmetice, detergenții agresivi și nu uscați hainele afară.

4 moduri în care puteți trata o alergie

  • Evitați alergenii.
  • Luați medicamente alergice numite antihistaminice. Acestea previn efectul histaminei chimice, care este eliberată în timpul reacțiilor alergice.
  • Corticosteroizii sunt considerați a fi cei mai eficienți în suprimarea răspunsului inflamator.
  • Imunoterapia este singurul tratament cauzal pentru alergia la picături. Sunt administrate sub limbă sau injectate.

Care este experiența dumneavoastră cu alergiile? Scrieți altor cititori în discuția de mai jos a articolului.