Ingrediente pe 1 portie:
| Ulei de masline | 1 ml |
| Miere de albine (7 g) | 1 lingurita |
| ceapa rosie | 0,25 bucăți |
| Polníček | 50 g |
| Dovlecei Hokkaido (după tratament termic) | 250 g |
| Ardei iute | 1 bucata |
| Avocado proaspăt | 30 g |
| Targon fiert | 50 g |
| Sare | 1 ciupire |
| Piper | 1 ciupire |
| Suc proaspăt de lămâie | 1 g |
| Ghimbir de pamant | 1 ciupire |
Paste targon se fierbe în apă sărată până se înmoaie conform instrucțiunilor. Apoi scurgeți-le și lăsați-le să picure.
Hokkaido de dovleac taiati cubulete, amestecati cu o lingura de ulei, un praf de sare si piper negru proaspat macinat. Se întinde pe o foaie de copt tapetată cu hârtie de copt și se introduce într-un cuptor încălzit la 200 ° C coace în jur 20-30 de minute, până când dovleacul se înmoaie.
Între timp, amestecați ingredientele pentru dressing într-un castron. Adăugați tartonul, amestecați și lăsați să se odihnească la frigider.
Lăsați dovleacul copt să se răcească puțin și apoi adăugați-l la paste.
Intinde salata pe o farfurie, pune pastele in mijloc, presara avocado tocat (1/4 la 1 portie) si gata.
Udare:
- 1 lingura ulei de masline
- 0,5 linguri suc de lamaie
- 1 lingură de ceapă roșie tocată mărunt
- 1 lingură de tarhon uscat
- 1 lingura miere lichida
- ½ lingurițe de ghimbir măcinat
- ardei iute uscat
- sare
Deblocați conținut exclusiv
Introduceți e-mailul pentru a dezvălui întregul articol și obțineți:
- Descoperă toate articolele ascunse în conținut exclusiv
- Toate valorile nutriționale și detaliile pentru rețete individuale
- Meniuri gratuite sau una dintre cărțile noastre electronice
- Informații regulate despre știrile de pe site-ul web și evenimentele partenerilor noștri