Video despre sănătate și medicină: ZEITGEIST: Mergând înainte | COMUNICAT OFICIAL | 2011 (februarie 2021)

Stilul de viață Amish poate ajuta la prevenirea obezității și a diabetului zaharat de tip 2, potrivit unui nou studiu.

evită

Marți, 23 octombrie 2012 - Copiii Amish sunt mai activi din punct de vedere fizic decât copiii non-Amish, poate oferă pe termen lung, scriu cercetătorii de la Școala de Medicină a Universității din Maryland în Diabetes Care .

Când copiii Amish din județul Lancaster din Pa. În comparație cu copiii albi care trăiesc în comunitățile rurale din apropiere, cercetătorii au descoperit că copiii Amish erau de două ori mai activi fizic, petrecând încă 34 de minute pe zi în activitate fizică ușoară și alte 53 de minute pe zi în activitate fizică ușoară până la puternică. Nivelurile mai ridicate de activitate au fost, de asemenea, corelate cu indicii de masă corporală mai mici, o măsură frecvent utilizată a obezității.

Cercetările anterioare sugerează că, în timp ce adulții amish sunt la fel de obezi și americanii non-amish au jumătate din rata diabetului de tip 2. Cercetătorul principal Soren Snitker, MD, dr., Spune că acest nou studiu sugerează că Amish se va intensifica mai târziu în viață, ceea ce ar putea reduce riscul lor de diabet pe termen lung. Numărul de ani în care cineva este obez, indiferent de vârsta unei persoane, este explicat de cercetători, motiv pentru care imaturitatea copiilor în copilăria americană este în creștere și, prin urmare, au rate de diabet de tip 2 între adolescenți și copiii de 20 de ani.

Toți americanii pot învăța de la Amish, spune Snitker, și se pot concentra pe a deveni mai activi fizic. "Poate putem învăța unele dintre atitudinile lui Amish", a spus el într-un comunicat. "Dacă copiii sunt sau nu activi fizic depinde foarte mult de opțiunile pe care le fac părinții. Permit copiilor activități solicitante fizic sau le permit să petreacă ore întregi jucându-se jocuri electronice sau urmărind televiziunea?"

Deoarece Lancaster County, Pennsylvania, Amish evită viața modernă, inclusiv electricitatea și mașinile, și locuiesc în zonele rurale, ei rămân activi mergând la școală, jucându-se cu prietenii și lucrând în jurul casei sau la fermă. Spre deosebire de copiii din mediul rural non-Amish din studio, Amish nu folosește computere, televizoare sau jocuri electronice care.

„Stilul de viață Amish afectează întreaga familie, inclusiv copiii mai mari Amish (OOA) din gospodărie sau munca agricolă de la o vârstă fragedă”, spun cercetătorii. „Copiii OOA par să piardă mult timp jucându-se în aer liber cu frații și vecinii lor, ceea ce este facilitat de dimensiunea mare a familiei OOA Amish ... OOA. Transportul pe drumul spre școală, în general mergând în grup.”

În contrast, copiii americani non-amish călătoresc aproape întotdeauna la școală cu autobuzul sau mașina și petrec ore întregi în fața televizoarelor, computerelor și jocurilor video. Multe studii combină o atenție mai mare, mai bună și o viață mai lungă.

SPUNEȚI-NE: Această cunoștință vă va motiva să deveniți mai activi fizic? (Notă: utilizatorii de dispozitive mobile nu vor putea să comenteze.)