multe

24.1. 2018 20:00 Exerciții fizice sau relații sexuale? Tu decizi! Dar apoi alegeți-l de cel puțin 3 ori pe săptămână. OBLIGATORIU!

De asemenea, se vorbește despre orgasm „Mică moarte„. Ritmul cardiac sare la înălțimi de antrenament, inima bate mai întâi sălbatic și apoi pare să se oprească o clipă. Ușurarea vine încet și fericită, corpul se odihnește o perioadă mai lungă.

Și acum ține-te! Cu orgasmul arzi doar 2-3 calorii ridicole. Da, doar una dintre reclame este cunoscută pentru bomboane, care este mândră că are doar două calorii.

Că nu va da roade atunci? Dar ce n-ar fi. Orgasmul întărește sistemul cardiovascular, iubind imunitatea și nu vorbim despre plăcerea pe care o poți răsfăța cu activitățile de pat. La fel de important este faptul că sexul întărește relația și schimbul de bacterii care are loc în același timp asigură că vei fi eludat de boli.

De ce se declară atunci că sexul poate pierde în greutate și arde calorii? Este pentru că în funcție de intensitatea activității pe care o desfășurați în pat, puteți arde cel puțin 50 de calorii prin activități orgasmice.

Potrivit oamenilor de știință, 30 de minute de utilizare intensivă în pat sunt garantate pentru a duce la pierderea a aproximativ 200 de calorii. Așadar, încercați să extindeți timpul petrecut pentru această activitate de la media europeană de 13 minute și până în vară cu relații de dragoste obișnuite puteți avea un personaj ca o păstăi!

De asemenea, aveți relații sexuale regulate Riscul de boli cardiovasculare cu 30% mai mic, aveți șanse cu 50% mai mici de a fi surprins de un accident vascular cerebral și efectul pozitiv al sexului a fost confirmat în diabet. Persoanele active din punct de vedere sexual suferă de diabet cu până la 40% mai puțin decât cele care tocmai au trecut cu mâna peste sex.