Prepar pastele coapte numai din broccoli:
Pentru 1 kg de broccoli vine 35 dkg de paste, 1 pachet de brânză albastră și
2 ouă bătute cu puțin lapte. Broccoli trebuie împărțit în părți mai mici, aruncat în apă clocotită sărată (când apa începe să fiarbă din nou, broccoli trebuie îndepărtat), dezasamblat (tăiați adâncurile). Coaceți broccoliul astfel preparat cu paste fierte și brânză albastră, turnați peste ouăle bătute. Coaceți timp de 30 - 40 min.
Îmi place foarte mult broccoli. Fac din el supă cremă și o pot face în fiecare zi. Este minunat și pentru cei care urmează o dietă.
O fac „cu ochiul”, așa că tot ce scriu va fi doar o estimare, când o veți face, veți ști deja exact cum să o faceți pentru a fi corect.
2 litri de apă, 6 - 8 bucăți mai mari de broccoli, 4 morcovi, 2 cartofi mari.
Am pus broccoli și morcovi tăiați în apă.Când începe să fiarbă, adaug 2 - 3 linguri de vegeta.
Am amestecat bine cu un mixer de imersie. Supa ar trebui să fie mai groasă și cremă. Cine dorește poate adăuga la ea o farfurie de pâine prăjită tăiată în cuburi.
Este cu adevărat grozavă și foarte sănătoasă.
De asemenea, fac broccoli ca garnitură. Se fierbe putin, se taie bucati mai mici si se frige pe putin ulei de masline cu usturoi.
Voi coace: smântână, brânză feliată, ouă, broccoli pre-fierte tocate mărunt. Am amestecat totul pe paste și voi coace.
Piureul de broccoli este, de asemenea, excelent.
Procedura este exact aceeași ca și în prepararea piureului de cartofi, doar o proporție mai mare este broccoli. Aproximativ 3: 1. După gătit, se prepară în mod clasic - unt, lapte, condimentat cu sare și bătut bine în terci. Este un fel de mâncare extrem de gustos și poate fi folosit ca garnitură oriunde ar fi piure de cartofi.
momentan am izbucnit în râs pentru că am crezut că o știu din volakade - o cumpăr și în acțiune, soțul meu spune că o am deja ca boală.
dar cu diferența că nu cumpăr doar pentru că este un eveniment, dar știu exact ce și ce vreau și atunci văd dacă există un eveniment pentru el undeva.
broccoli se descompune repede, tratează-l repede:
Împărțiți-l în altele mai mici în roz și puneți-l într-o pungă pentru a îngheța. Dacă aveți multe, împărțiți-l în mai multe buzunare. Va dura foarte mult timp pentru îngheț.
părți inferioare - ciorbă supă din supky grosier. Puteți fi proaspăt cu pâine, gustă ca kalerabul și are o mulțime de vitamine, dar dacă nu îndrăzniți să încercați broccoli proaspăt, tăiați adâncurile în cuburi și, de asemenea, înghețați. aruncați întotdeauna puțin în supă, reînvie gustul oricărei supe.
Nu scriu rețete, pun sos de broccoli pentru spaghete undeva aici sau îl coac cu ouă și brânză gătite, dar sunt multe pe net, așa că găsește ce ți s-ar potrivi.
Așa că îl puteți găti și îl veți avea ca compot. O gătești nu moale și o pui în cupe (poți pune ceapă, morcovi) faci o infuzie dulce și acrișor, o toarnă peste ea și o gătești și gata. Fajnotka de ex. la carne.