ceai

Consolidarea sistemului imunitar și reducerea riscului de accident vascular cerebral. Acestea sunt principalele beneficii ale unei băuturi neconvenționale de usturoi. O rețetă simplă poate fi îmbunătățită chiar și astfel încât să nu o mirosiți.

O rețetă inteligentă care vă va plăcea

Se fierb trei-patru felii de usturoi în aproximativ jumătate de litru de apă. După fierbere, scoateți usturoiul, lăsați ceaiul să se răcească și gustați-l cu zeama de jumătate din lămâia stoarsă și mierea. Pentru a elimina aroma puternică a usturoiului, puteți adăuga ghimbir ras fin la ceai. Unul dintre principalele avantaje ale acestei băuturi speciale este efectul asupra întăririi sistemului imunitar. Usturoiul, datorită a două substanțe active, aminoacidul alicină și enzima alinază, acționează asupra corpului uman ca un antibiotic natural. Oamenii de știință susțin că alicina în sine este un antibiotic natural cu o forță de cincizeci efectul penicilinei. Pe lângă aceste efecte, este excelent și în lupta împotriva virusurilor și bacteriilor, pe care le puteți aprecia mai ales în perioadele de răceală și gripă.

Comori slovace - ceapă și usturoi

Sfaturi, trucuri, idei: Cum să mirosiți usturoiul

Puteți prepara ulei de usturoi în 15 minute! Gustă-ți mesele

Nu vă fie frică de un accident vascular cerebral

Planta tradițională slovacă merită atenție pentru profilul său nutrițional rar. Conține până la zece tipuri diferite de zaharuri, inclusiv glucoză și fructoză. De asemenea, este mândru de conținutul său de minerale, cum ar fi cupru, fier, zinc, calciu, mangan și seleniu. Zincul și seleniul ajută la întărirea apărării organismului, fierul este implicat în hematopoieză și calciul întărește oasele. Complexul de compuși de înaltă calitate promovează în mod clar subțierea sângelui, ceea ce este deosebit de important în prevenirea accidentului vascular cerebral. Riscul acestei boli periculoase cu consecințe fatale este, de asemenea, redus datorită efectului usturoiului asupra colesterolului ridicat și a tensiunii arteriale crescute. Usturoiul ajută la scăderea colesterolului LDL rău și crește colesterolul HDL bun, contribuind la o mai bună vâscozitate a sângelui în vasele de sânge și venele.

Cu dorința de a slăbi

Băutura cu usturoi este, de asemenea, un mare ajutor în lupta împotriva kilogramelor în plus. Această plantă este utilizată pentru pierderea în greutate, în principal datorită capacității sale de a suprima pofta de mâncare. Sentimentul de foame este atenuat prin stimularea centrului de sațietate din creier. În plus, acționează direct împotriva acumulării de grăsime în corpul uman, deoarece suprima producția de proteine, care este responsabilă pentru transportul grăsimilor în celulele corpului uman.

© DREPTUL DE AUTOR REZERVAT

Scopul cotidianului Pravda și al versiunii sale pe internet este să vă aducă știri actualizate în fiecare zi. Pentru a putea lucra pentru tine în mod constant și chiar mai bine, avem nevoie și de sprijinul tău. Vă mulțumim pentru orice contribuție financiară.