digestia

subiecte asemănătoare

Uneori îți este suficient să mănânci ceva de gust și dintr-o dată totul este în stomac. Alteori, poate fi surprins de o diaree neplăcută după masă. Care ierburi te vor ajuta?

Crampe, balonare, supraalimentare sau, dimpotrivă, anorexie. Pentru problemele minore care nu se repetă mult timp, ceașca potrivită de ceai poate ajuta stomacul sau intestinele. Nu merită să aveți la îndemână doar un fenicul clasic. Când menta te poate ajuta?

Gonflabil

Te deranjează o inflație neplăcută? Uneori în spatele dificultăților se află, de exemplu, leguminoasele, alteori lipsa mișcării. Poate fi și un semnal că suferiți de o anumită intoleranță alimentară. Ceaiul clasic, de anason sau de fenicul vă poate salva de sentimentele neplăcute. Mușchii tractului digestiv vor ajuta la relaxare, iar rasca va atenua și senzația de balonare. În spatele efectului pozitiv se află uleiurile esențiale care conțin aceste semințe minuscule.

De asemenea, merită să aveți la îndemână un mușețel. Vă va ajuta nu numai să ameliorați crampele, ci și orice inflamație a tractului digestiv. De asemenea, se descurcă bine cu bacteriile sau ciupercile care se găsesc în tractul digestiv și provoacă probleme. Eliberați curând chiar și senzația neplăcută de arsură. Puteți pregăti o ceașcă de ceai din trei lingurițe de flori de mușețel, pe care le udați și lăsați-le să infuzeze 10 minute. În caz de simptome acute, beți trei căni de ceai pe zi.

Digestia începe

Ai exagerat cu prânzul sau ai avut prea mult desert? Faceți ceai de mentă. Stimulează fluxul de bilă. În spatele efectului său se află mentolul, care conține frunze de mentă, dar și flavonoide și taninuri. Pentru 150 de mililitri de apă aveți nevoie de aproximativ o lingură de ierburi gustoase topite. Cu toate acestea, nu turnați apă clocotită peste ea.

Anorexie

Soarele galbeni frumoși vă vor ajuta să luptați împotriva anorexiei, dar vor sprijini și digestia. Se utilizează partea supraterană și rădăcina păpădiei, care stimulează apetitul și metabolismul general. Planta are și efecte antiinflamatorii. Componentele importante ale acestei flori de primăvară sunt substanțele fierbinți, favonoizii, aminoacizii, mineralele și oligoelementele, care includ în special zincul și cuprul. Rădăcina conține, de asemenea, diverse vitamine, în special C, E și B.

Boli diareice

Ceaiul de salvie vă poate ajuta cu diaree. Acestea sunt afectate de substanțele fierbinți pe care le conține planta. Cu toate acestea, o ceașcă de ceai va atenua și crampele și va avea și un efect dezinfectant. Faceți ceai dintr-o linguriță de plantă uscată, turnați apă clocotită peste el și lăsați-l să se infuzeze timp de zece până la cincisprezece minute.

Citește și:

subiecte asemănătoare

Ai putea fi tu
interes

Drojdia te deranjează? Nu este suficient să excludeți zahărul din dietă, iată încă 5 declanșatoare

O rețetă de broccoli pe care tocmai o îndepărtați de praf. Poate chiar și copiilor le va plăcea

Video

Consiliere în domeniul sănătății

Pot să îmi fac un tatuaj când alăpt la un copil de un an?

Tatuajele de pe corpul mamei nu sunt un obstacol în alăptarea nou-născuților, chiar dacă este chiar pe sân. Tatuajele proaspete prezintă întotdeauna riscul de infecție - mai ales dacă tătarul nu respectă strict igiena sau dacă mama nu are suficientă grijă de tatuaj și neglijează instrucțiunile tătarilor. Un alt risc posibil al unui nou tatuaj este o reacție alergică la culoarea utilizată, deoarece unele dintre ele conțin și particule metalice. Orice infecție ar trebui apoi tratată cu antibiotice, ceea ce ar putea însemna oprirea sau oprirea alăptării. Vă recomandăm să alegeți un salon de tatuaje care să îndeplinească astfel de standarde încât acest risc să fie eliminat la minimum. Într-un studio de tatuaje, întrebați cât de des au o inflamație post-tatuaj și care sunt cele mai frecvente reacții adverse post-tatuaj.

MUDr. Dr. Dana Jureckova.
Medic pediatru

Îmi scârțâie în stomac. Sunetele nu se opresc nici măcar când sunt închiriate.

Roșirea este asociată cu procesul de ingestie, digestie și excreție a alimentelor. Apare cel mai adesea în stomac, intestinul subțire și gros, unde pe lângă gravitație, conținutul organelor digestive goale este afectat și de mișcarea organului, adică peristaltismul. Sunetele neplăcute sunt cauzate de lichide, substanțe mai puternice și aer. Gazele provin din trei surse: din aerul înghițit cu alimente, din neutralizarea acidului gastric într-un mediu alcalin și din activitatea de fermentare a bacteriilor intestinale. Gazele generate în tractul digestiv sunt parțial absorbite sau trec în mod natural prin anus. Acumularea lor în tractul gastro-intestinal se numește meteorism. Sângerarea în abdomen apare atunci când lichidul sau lichidul se amestecă cu aerul. Cu cât intestinul conține și pătrunde mai intens aerul prin diferite coturi sau constricții ale tractului digestiv. Gazele intestinale conțin 90% azot și oxigen, iar restul sunt dioxid de carbon, hidrogen și metan. Meteorismul este, de asemenea, definit ca o inflație cu vânt crescut. Scârțâitul este mai pronunțat în acest caz.

Vorbim despre meteorism morbid dacă gazul scapă prin rect de mai mult de 25 de ori pe zi timp de două săptămâni. Balonarea deranjează pacientul, dar rareori indică o boală gravă, deși unele boli sunt asociate cu meteorism sever. Avem deja o serie de proceduri de diagnostic și tratament pentru a distinge respirația șuierătoare banală de boală. Dacă sunteți îngrijorat, vizitați un gastroenterolog. În orice caz, acordați mai multă atenție meniului. Consumați suficiente fibre, probiotice, urmați un regim adecvat de băut și pulverizați. Ceaiul de fenicul și-a dovedit valoarea în copilărie și există o cantitate suficientă în farmacie pentru adulți.