Legat de brioșe de tofu simple în formă sărată sunt o alternativă excelentă la brioșele de ouă. Aluatul deține și îngropări frumoase fără ouă și făină iar gustul lor este, de asemenea, surprinzător de excelent. Puteți adăuga ingrediente suplimentare care vă plac și puteți crea mai multe variante. Aceste brioșe sărate sănătoase sunt potrivite și ca gustare pentru oaspeți. Incearca astea se potrivesc brioșe de tofu pline de proteine!
Briosele de tofu se numără printre rețetele mele preferate pentru un mic dejun sănătos, dar, având în vedere că au o valoare nutritivă perfectă, nu am nicio remușcare, chiar dacă le voi trata la cină. În același timp, sunt ușor de transportat și, prin urmare, vor servi și ca gustare hrănitoare la serviciu sau la școală. Briosele nu sunt numai saraca in grasimi si bogata in proteine, dar și ei sunt nivel scazut de calorii A sărac în carbohidrați, ceea ce înseamnă că sunt săraci în carbohidrați. Rețeta îi va mulțumi nu numai pe toți fanii alimentației sănătoase și a fitnessului, dar este, de asemenea potrivit pentru slăbit. Și asigurați-vă că nu vă temeți de aceste atribute, deoarece aceasta este una dintre acele rețete incredibil de gustoase și dietetice în același timp. Recomand să amestecați fie roșii uscate, ton, măsline sau ceapă de primăvară după gust.
Dacă căutați reteta simpla de briose sarate Fără ouă și făină, aceste brioșe sănătoase de tofu trebuie doar încercate. Sunt sigur că le va plăcea întreaga familie și vor dispărea de la masă cu viteza fulgerului. Le puteți servi singur sau împreună cu brânză de vaci sau salată.