- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Dar anorexia nu ține de greutate, ci de relația cu mâncarea.
În cazul dumneavoastră, este mai degrabă o cale spre bulimie și mai rea.
Poate, dacă îți place, toată lumea a trecut prin asta. Și eu. Și, cu excepția acelui prunc, a ajuns într-o stare mai proastă decât înainte. Am întâlnit o mulțime de fete. chiar și câțiva tipi.
Uite, nu trebuie să mă convingi că ești grasă și că atunci era mai bine. Pentru că dacă nu-ți dai seama că greutatea nu este o măsură a ceea ce ești. O greutate „diferită” este doar un mijloc pentru oamenii săraci complexi de a-și spori încrederea în sine. Și, din păcate, societatea și mass-media doar se adaugă la aceasta.
Știi, tratamentul cu PPP are ca scop luarea corpului tău. Indiferent de modul în care îți controlezi mâncarea, dacă ți-e frică să te îngrași, în timp (mai scurt sau mai lung) te vei întoarce.
Încearcă să îți dai seama și de valorile tale. Dar nu și cele care se bazează pe aspect. Cu siguranță există o mulțime de lucruri bune pe tine, lucruri pe care le știi mai bine decât altele. Gaseste-i.
Este perfecțiunea în ochii altora importantă pentru tine? De ce? Nu există perfecțiune. Fiecare are priorități diferite, o scară valorică diferită. Nu vei fi recunoscător tuturor.
Și nu te-ai abătut de la subiect. Pentru că încrederea în sine este ceea ce aștepți de la mâncare. Și simți că dacă nu fac ce vrei tu, nu ești suficient de bun. Câtă mâncare se câștigă.
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Dar chiar nu eram atât de slabă, nici măcar nu arătam ca un anorexic, aveam o siluetă bună, puternică și drăguță și datorită sportului . Voi fi bucuros să vă trimit câteva fotografii de acum câțiva ani. dacă doriți, înălțimea și greutatea sunt individuale pentru toată lumea. Sora mea este acasă cu doi cm mai înaltă și greutatea ei este de 49 kg, în timp ce arată complet normală și sănătoasă:-)
Nu vreau calea către anorexie, deși am slăbit cu greutatea mea cu ani în urmă, am încetat să slăbesc și am ținut greutatea timp de doi ani până nu au existat probleme . Vreau doar să întorc timpul în care am simțit în corpul meu Ei bine, asta e tot ... Sunt printre oamenii cărora le pasă de ceea ce arată și ce cred oamenii despre ei, deoarece știu o mulțime de oameni și îmi pasă mereu de ceea ce oamenii cred despre mine și pentru a face cea mai bună părere despre mine. Poate proveni și din faptul că încrederea mea în sine este mai mică decât înghețul, mă subestim mereu și simt că toată lumea este mai bună decât mine . dar aici mă îndepărtez de subiect.
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Sănătos pentru mine înseamnă, de exemplu, să exclud produse de patiserie, fast-food, dulciuri etc. apă, cafea neîndulcită și ceai neîndulcit, o beau până acum, nu suport în apă cafea sau zahăr îndulcit în cafea, cel puțin eu mi-a rămas ceva bun . Nu am mai mâncat după ora 17 și de 3-4 ori pe săptămână trebuia să alerg jumătate de oră. M-am simțit extraordinar atât fizic, cât și mental și nu am avut probleme de sănătate. Și, așa cum am menționat, greutatea mea nu este ok, deoarece corpul meu, metabolismul meu sunt împrăștiați incredibil, confuz și deteriorat, o cifră nenumărată, literalmente mlandrava, ca să nu mai vorbim de celulită extinsă, acoperișuri, piele palidă nesănătos, unghii leneșe, păr slab, nonstop la nivelul membrelor . psihicul este puțin mai bun decât înainte, când am suferit de depresie, iată-mă și sper la bine, bate.
Și până la ultimul punct:-) Știu că, în primul rând, trebuie să-mi doresc eu însumi și depinde de mine să o demonstrez, dar vreau și foarte mult, dar trebuie să simt și sprijin, la urma urmei, este mult mai ușor pentru mai mulți oameni. În plus, o teorie foarte mudră spune: „Cine nu experimentează, nu înțelege.” Și cu asta mă identific foarte mult. Ea înțelege perfect, pentru că am experiență cu ea, știe cu adevărat cât de dificil este și că este o luptă dificilă și ea poate fi cea mai bună susținere și, în același timp, susținută, astfel încât să se descurce mai ușor.
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
În primul rând, definiți sănătos. Dacă vă referiți la consumul de alimente care sunt considerate în general sănătoase, atunci definiția dvs. este greșită.
În al doilea rând, propoziția „Acesta este motivul pentru care caut pe cineva care suferă de aceeași formă de PPP și vrea să înceapă să trăiască sănătos și, pe lângă faptul că pierde câteva kilograme ca bonus:-)” se contrazice din păcate. PPP, consumul de alimente sănătoase (?) Și pierderea în greutate nu creează coexistență simbiotică. Alimentele sănătoase și pierderea în greutate sunt cele care creează presiunea și terenul nutritiv pentru bulimia dumneavoastră.
În al treilea rând, dacă pierderea în greutate este mai importantă decât corectă (!), Nu alimentația sănătoasă, atunci nu îți vei atinge niciodată obiectivul, libertatea de vis. Pentru că dorința ta pentru silueta și greutatea perfectă va fi întotdeauna mai puternică și va avea întotdeauna un impact mai mare asupra bulimiei decât dorința pentru o viață normală.
În al patrulea rând, află ce vrei cu adevărat.
Și încă ceva. Nu te baza pe oamenii din jurul tău pentru a fi un sprijin, că cu ajutorul lor vei rezolva totul, că doar ei îți vor oferi stimulul necesar pentru a lupta. Nu vor câștiga pentru tine. Din păcate, lupta depinde de tine. Dacă nu vrei, lordul poate sta pe cap.
ȘI DA, NU TREBUIE să slăbești! DEoarece PESTA ESTE COMPLET BINE!