Chiar dacă astăzi nu arată așa, vara bate încet la ușă și vom aștepta cu nerăbdare soarele peste câteva zile.
Visul fiecăruia dintre noi este să avem o burtă fermă, elaborată, nu doar în costum de baie, ci tot timpul anului. Dar uneori costă mai mult decât suntem dispuși să sacrificăm. Deținătorul titlului Fit leader 2018, chipul actualului nostru titlu Diana Hô Chí, știe și el.
Îndrăznești să spui ce duce la burta perfectă a acestei frumuseți? Pe lângă exercițiile zilnice, nu poate lipsi o dietă sănătoasă și echilibrată.
Nu este un miracol al naturii sau al geneticii, ci o voință și un timp puternic! Diana practică acest set de exerciții abdominale în fiecare dimineață. Te vei alătura?
Mulțumim Școlii de dans - Să dansăm împreună în Ovsište pentru că ne-a oferit spațiu pentru filmări, unde poți exersa cu Diana noastră. O puteți găsi și în clubul Fajnclub din Záhorská Bystrica. Mai multe informații FB: Sportul este o pasiune.
- Fii subțire din cap până în picioare! Exerciții și articole în stil sport FIT
- Pierderea în greutate abdominală; Stil de viata sanatos
- Andy Winson Totul începe în capul articolelor Wellness stil FIT
- Alergatul, schiatul, plimbările geroase te-au plictisit Dar patinajul pe gheață Exerciții și sport
- Pierderea în greutate abdominală; Stil de viata sanatos