Un portal despre exerciții fizice și un stil de viață sănătos

  • Introducere
    • Evenimente
    • Instructori
    • Dispozitive
    • schimb valutar
    • Competiții
    • Sănătatea copiilor
  • Aerobic
    • Evenimente
    • Instructori
    • Dispozitive
    • schimb valutar
    • Sănătatea copiilor
  • Iată
    • Evenimente
    • Instructori
    • schimb valutar
    • Plan de antrenament
    • Sănătatea copiilor
  • Fitness
    • Evenimente
    • Instructori
    • Dispozitive
    • schimb valutar
    • Sănătatea copiilor
  • Corp și minte
    • Evenimente
    • Instructori
    • Dispozitive
    • schimb valutar
    • Sănătatea copiilor
  • Sănătate
    • Evenimente
    • schimb valutar
    • Sănătatea copiilor
  • Rețete
    • Supe
    • Aperitive
    • Feluri principale
    • Salate
    • Pustii
    • Băuturi
    • Ceilalti
    • Sănătatea copiilor
  • Magazin electronic

Când avem vene grosiere

Picioare neliniștite sau grele, cataractă uneori chiar pot face viața incomodă. Ce putem face pentru a le preveni sau ameliora, dacă le avem deja? Avem câteva sfaturi pentru dvs., care sunt garantate pentru a ajuta.

suferim

Ce sunt varicele?

Majoritatea oamenilor nu consideră că venele cardiace reprezintă o problemă gravă de sănătate și sunt interesate în primul rând de tratamentul lor din motive estetice. in orice caz este un diagnostic care nu trebuie subestimat.

Principalele simptome ale bolii sunt venele albastre bombate și venele roșii mici. Persoanele care suferă de aceste dificultăți pentru o perioadă lungă de timp sunt, de asemenea, familiarizate cu durerile de picioare sau cu un sentiment de neliniște atunci când își schimbă în mod inconștient poziția corpului.

„Zece” sfaturi de precauție

Există mai multe moduri de a preveni sau ameliora venele spinale, dacă le avem deja. Iată 10 sfaturi pe care ni le putem ajuta:

Principiile tratamentului

  • reglați-vă dieta, astfel încât să mâncați mai multe cereale integrale, leguminoase, fructe, legume.
  • luați lichide adecvate ca băuturi - sucuri din grapefruit, lămâi, portocale, ceai- Hrișcă, măceșe, urzică, un amestec de ierburi.
  • Nu fuma - Cardiologia a confirmat că nicotina este un factor de risc major pentru venele cardiace.

Mitul la final

Teoria des folosită conform căreia partea de pliere a piciorului peste picior determină formarea varicelor este într-adevăr doar un mit:)