Diareea, constipația sau vărsăturile sunt încă probleme actuale. Au diverse cauze și diverse terapii. Tratamentul adecvat este important în tratament. Subiectul de astăzi dezvăluie principiile unei alimentații adecvate, astfel încât să le putem stăpâni mai repede.
Aveți diaree sau constipație sau aveți vărsături?
Întrebați ce este adecvat și ce este inadecvat pentru aceste probleme?
Dar atenție, nu mânca nu este soluția.
Dieta potrivită în bolile tractului digestiv este baza succesului. Subiectul de astăzi abordează trei aspecte: restricții alimentare și recomandări pentru diaree, constipație și vărsături.
Să nu uităm că, pe lângă dietă, sunt și ele importante măsuri de regim.
Fiecare dintre aceste probleme poate avea o cauză diferită. În majoritatea cazurilor, este asociat cu tractul digestiv. Și pe măsură ce dieta trece de la gură la stomac și intestine, aceasta ceea ce consumăm afectează direct cursul.
Dieta și alte recomandări pentru diaree
Diareea este un simptom care este asociat cu o varietate de boli și afecțiuni. S-ar putea infecțioase sau neinfecțioase, acut, sau cronic.
El îl definește rar pana cand scaun apos, care se goleste de mai mult de 3 ori pe zi A în cantități mai mari. Diareea este însoțită de alte simptome.
Ce discursuri A dificultăți asociate aveți diaree:
- scaune rare până la apoase
- mai mult de 3-5 ori pe zi
- cu un amestec de mucus sau spumă
- a schimbat culoarea scaunului, precum verde sau negru și amestecat cu sânge
- miros de putregai, puroi
- slăbiciune generală
- anorexie
- greață și stomac deranjat
- dureri abdominale, abdomen inferior sau dureri laterale
- senzație de rău, adică greață la vărsături
- febră sau febră
În plus față de aceste simptome, trebuie să țineți cont de certitudine semne de avertizare. Ne vor avertiza că este necesar act A nu astepta. Prin urmare căutați ajutor profesional. Cel mai bun la perimetru, acesta este medic generalist pentru adulți sau copii. După orele de lucru în camera de urgență sau în spital.
Acordați atenție semnelor de avertizare enumerate în tabel
| Semne de avertizare la vârsta adultă | Dificultăți grave în copilărie |
| creșterea frecvenței diareei | apatie, letargie |
| asocierea vărsăturilor | oboseală crescută până la somnolenţă |
| incapacitatea de a absorbi lichide | pierderea interesului pentru mediu și a hobby-urilor obișnuite |
| amestec de mucus și spumă | anorexie |
| combinație de febră A diaree mai mult de două zile | pierdere în greutate |
| dureri abdominale intense, câte crampe în abdomen | paloare |
| amestec de sânge și scaune sângeroase scaun de culoare neagră | schimbarea culorii scaunului și amestec de sânge |
| duhoare putridă | diareea durează mai mult de trei zile |
| erupții cutanate | febră, adică o temperatură peste 38 ° C, mai mult de 24 de ore |
| la diaree asociază vărsăturile, și în durată mai mult de 12 ore | |
| umflat, greu A la abdomenul sensibil la atingere | |
| cantitate redusă de urină pana cand opriți urinarea | |
| piele și ochi galbeni | îngălbenirea pielii și a albului ochilor |
| puls rapid, paloare și transpirație crescută a transpirație rece |
Vedeți măsurile dietetice și dietetice într-un infografic clar
Urmează infografice, în care afirmăm mod de bază A măsuri dietetice cu diaree. Deoarece succesul gestionării diareei nu depinde doar de medicamente și de ajustările dietetice.
Cum să ieși mai repede din el
Constipație și elementele de bază pentru gestionarea acesteia
Cred că majoritatea dintre noi am avut o experiență minoră sau mai gravă cu constipație. Ambuteiaj este dificil de golit scaunul. Ea poate pleca în mic A cantitate insuficientă, sau eliminarea acestuia se oprește complet.
Acest eșec de golire durează ceva timp.
Perioada de timp pentru fiecare persoană este diferită. Și aceste informații determină, de asemenea, dacă este constipație sau nu.
Cineva are scaun o dată pe zi, cineva după fiecare maior A fel principal. Sunt oameni care o golesc Două sau de trei ori pe saptamana.
Cum sunt? simptome tipice de constipație:
- reducerea frecvenței obișnuite de golire
- scaun greu de rigid
- golire cantități mici scaun oprire completă
- dureroasă și golire obositoare
- presiune asupra rectului
- senzație de plenitudine, balonare
- Dureri de stomac, câte și crampe
- deversarea intestinului
- consistență fermă palpabilă în rect
- anorexie
- greață, senzație de rău (vărsături)
- hemoroizi, adică vena aurie
- durere de cap
Informații clare despre constipație în infografică
Ca și în cazul diareei, constipația este necesară în plus față de dietă reglați obiceiurile de mod. Aceste sfaturi ar trebui pentru a te ajuta să te descurci mai bine și ulterior în prevenirea viitoare.
Ca să nu dureze mult. Cum să lupți împotriva constipației
Cum să gestionați vărsăturile?
În ultima parte ajungem la vărsături. Vărsăturile sunt un simptom al diferitelor boli. Cu toate acestea, este foarte reflectorizant important A mecanism de aparare. Este de mare importanță, de exemplu, în diverse intoxicații, precum și în otrăvirea fungică.
De asemenea, stomacul se poate goli după ce ați mâncat o porție excesivă de alimente. Probleme digestive și dureri abdominale după masă apar, de asemenea, în timpul probleme ale vezicii biliare sau sindromul intestinului iritabil.
Aceste exemple au origine periferică, acesta este nu a provenit din creier. in orice caz, vărsăturile sunt, de asemenea, de tip central. Asta este centru iritat pentru vărsături în creier.
Dificultăți, care mai ales însoțesc vărsăturile:
- greaţă, adică senzația de vărsături
- anorexie
- Dureri de stomac, mai des în epigastru, adică în abdomen
- arsuri la stomac, arzând astfel în curând
- salivare crescută
- durere de cap
- oboseală și slăbiciune
Regim și recomandări dietetice în infografică
Ajustarea regimului și a dietei vă va ajuta să vă recuperați mai repede și să vă recuperați. Vedeți recomandări în infografică.
Cum să procedați cu vărsături și ce trebuie să aveți în vedere