Mănâncă alimente pentru copii sau lut. Mâncă mâncăruri cu o culoare galbenă luni și una violetă joi.

stele

Acestea sunt doar câteva dintre cazurile de diete absurde și cu totul nebune pe care diverse vedete susțin în mod public că au încercat să slăbească, scrie cotidianul italian Corriere della Sera și oferă câteva exemple.

Ceea ce este greșit sau corect în aceste diete este explicat de Dr. Andrea Ghiselli de la Consiliul pentru Cercetări Agricole și Analiza Economiei Agrare CREA din Roma. „Dacă le spunem oamenilor că ceea ce ajută la slăbit este să mănânce mai puțin și să se miște mai mult, nu are prea mult răspuns. O persoană caută adesea mâncare miraculoasă care să-i permită să slăbească kilograme ", spune el.

Cântăreața americană Beyoncé a mărturisit că, pentru a slăbi, a folosit o dietă cu lămâie, care constă dintr-o coajă de lămâie miraculoasă inventată de Stanley Burroughs acum 60 de ani. Băutura constă din apă, suc de lămâie, piper Cayenne și sirop de arțar. Scopul tratamentului este detoxifierea și pierderea rapidă în greutate. „Tratamentele de detoxifiere sunt foarte la modă, dar această funcție este îndeplinită pentru noi chiar de corpul nostru. Această băutură nu va strica, dar este inutilă ", spune Andrea Ghiselli.

Actrița americană Reese Witherspoon a urmat o dietă în care a adăugat mâncare pentru bebeluși la mesele normale cu conținut scăzut de calorii, 14 doze pe zi. O masă poate conține până la 400 de calorii. „Mâncarea pentru bebeluși nu se hrănește și, prin urmare, nu este potrivită pentru adulți. Dacă mănânci 400 de calorii cu o singură masă, vei pierde în greutate, nu pentru că mănânci alimente pentru bebeluși, ci pentru că mănânci puține calorii ", notează medicul.

Sunt sănătos, spune Gisele Bündchen. De asemenea, experții cred că este așa?

Curăță-ți pielea, va merge cu o nouă dietă kitava

Dieta diabetică ca nutriție rațională fără zahăr

Dietele nu se lipesc! Deci așa face soția sexy a lui Boris Becker?

Vedeta americană Snooki din reality show-ul Jersey Shore susține că a slăbit în 2010 din cauza dietei cu biscuiți. Timp de trei săptămâni, a mâncat șase biscuiți de 90 de calorii pe zi și puțin mai puțin. Dieta cu biscuiți este inventată de medicul Sanford Siegal. „Acest regim este cu siguranță foarte prost, conține zaharuri și nu funcționează bine sistemul cardiovascular”, spune Ghiselli.

Cântărețul englez Sam Smith a slăbit un kilogram pe zi. La scurt timp după ce a câștigat patru premii Grammy în februarie, a început să-și posteze fotografiile slabe pe Instagram. El ar fi urmat o dietă întocmită de un nutriționist. A practicat și a mâncat legume și fructe proaspete, carne slabă, fructe de mare și a evitat dulciurile și înghețata. „Am putea fi de acord cu această dietă, chiar dacă nu conține leguminoase și cereale integrale, care ar trebui să fie acolo. Cu toate acestea, a pierde un kilogram pe zi nu este sănătos. În cazul persoanelor obeze, ar putea fi acceptabil, dar nu ar trebui să dureze mai mult de zece zile ", spune Ghiselli.

La rândul ei, actrița americană Shailene Woodley consumă lut pentru a curăța corpul de metale grele. „Am spus deja că corpul nostru este construit pentru a se curăța de toxine și metale grele. Argila nu are altă semnificație decât semănatul ”, spune Ghiselli.

O altă vedetă americană, Kourtney Kardashian, care a născut al treilea copil, susține că viața ei a fost schimbată de pastilele placentare. „Nu există studii științifice cu privire la aceste pastile, dar Asociația Americană a Sarcinii spune că acestea ar putea reduce riscul de depresie postpartum, ar putea echilibra nivelurile de fier din sânge și ar putea crește producția de lapte și eliberarea de oxitocină”, a spus Ghiselli.

Cântărețul american de țară Tim McGraw a urmat încă o dată o paleo-dietă. El a recunoscut că a încetat să mai bea alcool și să consume droguri. „Paleodieta a fost la modă în ultima perioadă, dar nu are nicio bază științifică. Putem mânca ca în paleolitic, dar nu trăim în paleolitic. În unele paleo-diete, doza recomandată de proteine ​​și grăsimi saturate este depășită drastic, ceea ce, potrivit unor cercetări, poate crește riscul de boli de rinichi și inimă și dezvoltarea unor tipuri de cancer ", a explicat Andrea Ghiselli.