cheesecake

Căutați un desert gustos, proaspăt, dar fără calorii inutile? Rețeta noastră pentru brânză de brânză oreo cu conținut scăzut de grăsimi este alegerea potrivită.

Această rețetă pentru tort de brânză oreo este perfect pentru dulciuri proaspete de vară. La fel ca în alte rețete de prăjituri cu brânză, acesta este în principal ingredientul principal brânză de vacă.

Se combină perfect cu diferite specii fructe, precum căpșuni, afine sau zmeură.

Afinele sunt, fără îndoială, printre cele mai sănătoase și mai delicioase fructe. Acestea conțin o proporție mare de fibre, antioxidanți, vitamina C și calciu. Acestea sunt utile în probleme intestinale, cum ar fi diareea, diferite inflamații și colesterol ridicat. De asemenea, sunt căutați pentru capacitatea lor de a crește imunitatea. Ele sunt, de asemenea, utilizate în mod popular în diferite diete.

Corpus, astfel, se formează baza crocantă a acestui desert nepătat biscuiți măcinați. Se folosesc diferite tipuri, indiferent dacă sunt cereale integrale sau biscuiți de cacao diferiți.

Deserturile pe bază de brânză sunt cunoscute încă din Grecia antică, de unde provin rădăcinile sale. Numele său actual de cheesecake este cunoscut din secolul al XV-lea. În prezent este răspândit și popular în întreaga lume.

Citește și rețete:

Rețetă pentru cheesecake cu conținut scăzut de grăsimi

În această rețetă vom folosi gustul de cacao biscuiți oreo, care se potrivește perfect cu brânză de vacă A ciocolată fierbinte. Alături de fructe precum zmeura sau afine, veți crea o combinație uimitoare de arome.

O să ai nevoie:

  • 20 de biscuiți oreo
  • 100 g unt
  • 500 g brânză de vaci fină cu conținut scăzut de grăsimi
  • 250 g smântână
  • 2 linguri zahăr trestie
  • 1 zahăr vanilat
  • 50 g de ciocolată caldă de calitate
  • 0,5 dcl frisca
  • Fructe de decorat - precum zmeură, afine, coacăze

Brânza de vaci conține multe substanțe benefice și este foarte ușor de digerat. Conține multe minerale și vitamine. Acestea includ calciu, care este necesar pentru oase, mușchi și dinți.

Inspirați-vă din rețete:

Cum să o facă:

Cookie-uri se macină în blender. Dacă nu aveți un blender potrivit, le puteți pune într-un buzunar și le puteți deschide cu o rolă.

Unt se lasă să se dizolve încet și se amestecă cu amestecat sau umflat biscuiți.

Puneți amestecul în forma de tort. Întindeți-l cu o lingură uniform pe tot parcursul zilei și ușor până la margini. Se lasă câteva minute rigidiza în frigidere.

Se amestecă într-un castron pentru moment brânză de vaci, smântână, vanilie A Trestie de zahăr. Pregătiți ciocolata până se topește zahărul.

Ciocolată impreuna cu frișcă pune într-o oală. Incet peste aburi dizolva. Așa că se toarnă apă într-o oală mai mică și se lasă să fiarbă. Așezați o oală de ciocolată pe această oală de apă.

Nu uitați să amestecați ocazional. Când ciocolata este complet topită, lăsați-o să se răcească ușor. Când ciocolata nu mai este fierbinte, mâncați-o încet se amestecă într-un amestec de brânză de vaci și smântână.

Amestec se toarnă gata corpus din biscuiți și lăsați-i să se întărească din nou la frigider.

Puteți desert se ornează cu fructe, la alegere. Combinația de fructe acre, ciocolată caldă rasă și frunze de mentă poate fi inspirația potrivită pentru papilele tale gustative.

Alte resurse interesante

  • cs.wikipedia.org - Cheesecake
  • mlieko.sk - Brânză de vaci
  • sk.wikipedia.org - Afine

Ultima actualizare 25.09.2020

Autorul articolului

Lucrător medical Bc. Ivona Heczková

A absolvit o școală medicală secundară în Považská Bystrica și asistență medicală de urgență în Nitra. Timp de un an a lucrat la Spitalul Universitar din Nitra în secția de terapie intensivă și la Departamentul de Anestezie și Terapie Intensivă. Din 2009 lucrează în domeniul medicinii de urgență ca paramedic. Pentru o perioadă mai scurtă chiar și în calitate de supraveghetor medical

Abonați-vă la știri

Vrei să înșeli în timp ce mănânci puțin mai sănătos? În acest caz, această prăjitură de ciocolată este alegerea potrivită pentru dvs. Este potrivit nu numai pentru sărbători, ci și ca desert în timpul săptămânii.

Turtele dulci sunt o parte integrantă a Crăciunului. În rețeta noastră, ne vom concentra pe pregătirea unei versiuni sănătoase potrivite pentru celiaci.

Tortul nostru de brânză potrivit este potrivit pentru majoretele de la centrul de fitness cu restricții dietetice. Este bogat, răcoritor și încă sănătos.

Merele sunt fructele noastre tradiționale și foarte populare. Faceți cu noi o plăcintă de mere gustoasă, suculentă și sănătoasă.

Bábovka este un desert popular, nu numai în gospodăriile noastre slovace. Completează bunăstarea familiei și decorează masa acoperită. Există multe rețete pentru această delicatesă tradițională. Vă vom arăta despre.