grăsimilor

Ca și înainte, și astăzi, cu orice boli ale altor modificări negative în organism, este acceptabil să lupți împotriva mijloacelor de medicină tradițională și tradițională. În cazul pierderii în greutate, remediile tradiționale sunt sport și nutriție echilibrată și plante medicinale de specialitate netradiționale. Puteți crea independent o colecție de plante medicinale pentru pierderea în greutate, arderea grăsimilor, știți ce efect au asupra corpului.

Ierburi care ard grăsimea corporală

Apropo, ele afectează corpul uman, sunt împărțite în cinci tipuri:

  • sentiment copleșitor de foame. Cei mai mulți dintre ei sunt capabili să își mărească volumul în organele tractului digestiv, trimitând astfel un semnal către creier pentru a satura corpul, dar un conținut caloric prea scăzut nu permite formarea excesului de grăsime. Acestea includ semințe de in, spirulină de alge, rădăcină de althea;
  • Elimină excesul de lichide din organism. Efectul diuretic este urechile de urs, brusture, gărgăriță, afine;
  • care au efect laxativ. Aceste plante stimulează peristaltismul intestinal și, împreună cu produsele activităților vitale, elimină cojile și toxinele din acesta. Acestea includ iarba de fân și cătină, mărar, semințe de anason, iarbă de pătlagină;
  • care au efect coleretic. Datorită capacității sale de a stimula secreția biliară, procesul de digestie a alimentelor, metabolism și metabolism este îmbunătățit. Acestea includ afine, păpădie, imorale;
  • care contribuie la cheltuieli energetice mai mari. Acestea conțin elemente biologic active care accelerează schimbul de materiale. Vorbim despre astfel de ierburi și condimente precum mate, ceai verde, piper Cayenne, curcuma, ghimbir.

Printre cele mai populare rețete de ierburi pentru slăbit și arderea grăsimilor, le puteți identifica pe cele care conțin unul sau două ingrediente din fiecare grup. De exemplu, puteți găti

colectarea rădăcinii althaea, brusture, mărar, păpădie și ofițer. Dacă doriți, adăugați „condimente”, cum ar fi puțin ghimbir sau piper. Când pregătiți o băutură vindecătoare, colecția poate fi pregătită ca un ceai, compoziția ingredientelor din aceleași părți și o puteți pune într-o baie de apă și o fierbeți un sfert de oră. Luați ierburi care ard grăsimi, o jumătate de cană de trei ori pe zi înainte de mese.

Cu toate acestea, rețineți că plantele care ard grăsimi în organism pot avea efecte secundare și nu sunt potrivite pentru toată lumea. Citiți cu atenție instrucțiunile de pe cutia cu ingrediente și, dacă este posibil, consultați un medicină pe bază de plante.