Copilul tău merge la primul curs de înot? Nu uita asta!

Prima lecție de înot este un pas mare pentru mulți copii. Unii dintre ei știu deja ce se află în apă, alții vor învăța să înoate încă de la început. Cum să le pregătiți pentru curs și ce să nu uitați să le împachetați în rucsacuri?

Înainte de start, mergi la piscină

Pe lângă cumpărarea lucrurilor necesare, precum un costum de baie sau o șapcă de baie, este bine să familiarizați copilul cu mediul înconjurător înainte de începerea cursului. Vi se poate părea un pas inutil, dar credeți-mă, o echipă nouă poate fi stresantă pentru un copil mic, nu un mediu complet străin în care trebuie învățate noi abilități.

  • Găsiți timp și într-o zi după muncă sau în weekend mergeți cu înotătorul la piscină, unde va participa la cursuri.
  • Mergeți prin vestiare, dușuri, toalete, acces la piscină și locuri unde apa este deja adâncă. Se va adăuga la încrederea în sine a copilului și el se va simți brusc mai încrezător.
  • Dacă piscina include și un bufet, mergeți și acolo. Micul perseverent va fi cu siguranță flămând după antrenament și recompensa binemeritată va fi utilă.
  • Amintiți-vă, de asemenea, să arătați copilului dvs. parcarea sau locul unde veți fi ridicat.

urmează

De ce va avea nevoie copilul?

Am pregătit o listă de lucruri care trebuie furnizate copilului. Îl puteți imprima și „fuma” cu pricepere în magazin:

Costum de baie - pentru fete întregi, pentru băieți chiloți sau aproape de coapse.

Cască de înot - Sunt disponibile diferite tipuri, dintre care unele servesc și împotriva udării părului, altele le țin doar. Exersați-vă să îl îmbrăcați corect acasă, astfel încât copiii să o poată face singuri înainte de antrenament.

Ochelari de înot - în acest caz, nu numai prețul ar trebui să decidă. Ochelarii de calitate slabă se vor scurge, banda de cauciuc se va desface și vor roua prea mult. Încercați-le în avans și nu le cumpărați orbește. ATENȚIE: Ochelarii de scufundare cu un capac nu sunt potrivite!

Flip flops din cauciuc - încălțăminte antiderapantă adecvată, pe care vă recomandăm să o purtați atunci când vă deplasați în afara piscinei.

prosop de mână - În magazine puteți obține, de asemenea, diverse prosoape din microfibră, care nu sunt atât de mari sau grele. Absorb apa chiar mai bine decât cele clasice.

Produse cosmetice - dacă copilul dumneavoastră este suficient de bun să facă duș și să se pieptene singur după antrenament, vă recomandăm cu siguranță gel de duș, cremă și perie. Uscătoare de păr sunt disponibile la majoritatea piscinelor. Cu toate acestea, este mai bine să îl verificați în prealabil și, dacă este necesar, să împachetați un uscător de păr în rucsacul fiicei dumneavoastră.

Lucruri suplimentare pe care le recomandăm să le împachetăm:

bani - să cumpere apă sau mâncare în bufet sau să plătească o taxă pentru dulap

lacăt - Unele piscine necesită înotătorii să aibă propriul vestiar

mancare bautura

capse/benzi de cauciuc

Ce să nu poarte la piscină?

Dar acasă, lăsați-l pe micul dvs. sportiv să lase în dulap toate obiectele de valoare, bijuteriile, ceasurile, telefoanele mobile sau tabletele sau jucăriile preferate. Din păcate, nici operatorii de cursuri, nici antrenorii nu sunt responsabili pentru pierdere.