Excursiile în natură sunt pentru majoritatea dintre noi o relaxare plăcută și o modalitate de a lua o pauză de la îndatoririle și grijile de zi cu zi. Cu toate acestea, pentru a ne bucura perfect de șederea noastră în natură, iar restul nu se transformă într-o luptă neplăcută cu vremea, oboseala și alte circumstanțe, este necesar să planificăm câteva lucruri în avans. Pe lângă gândirea la destinație și traseul călătoriei, este la fel de important să petrecem câteva minute pregătind echipamentul pe care îl putem întâlni. În rândurile următoare veți învăța cum să vă împachetați pentru drumeții în natură și ce să luați cu siguranță cu voi și să nu uitați înainte de a merge la drumeție.

Mergi într-o excursie la munte? Ați planificat o plimbare plăcută în natură sau o drumeție în unele dintre locurile frumoase? În plus față de hotărâre și bună dispoziție, este necesar să luați și alte câteva detalii cu dvs. Echipamentele și echipamentele necesare în aer liber vă vor ajuta să vă bucurați cât mai mult de călătorie și să vă concentrați doar pe plăcut.

A fi bine ambalat pentru drumeții înseamnă să găsim compromisul ideal între toate echipamentele necesare și cea mai mică greutate posibilă pe care o vom purta. Mai mulți factori trebuie luați în considerare la evaluarea a ceea ce vom avea nevoie. Vom avea nevoie de alte echipamente într-o plimbare de o zi de-a lungul unei trasee de drumeții marcate, iar alte cerințe necesită un marș de iarnă de mai multe zile. În general, însă, regula este că trebuie să purtăm nu numai ceea ce avem nevoie, ci și ceea ce am putea folosi în situații neașteptate. Este bine să luăm în considerare posibilele schimbări ale vremii în prealabil sau să ne gândim la ce ne-ar ajuta, de exemplu, cu oboseală severă, complicații de sănătate sau alte posibile probleme.

Ce să decidem:

pentru
Mai mulți factori trebuie luați în considerare la evaluarea a ceea ce vom avea nevoie. Vom avea nevoie de alte echipamente pe o plimbare de o zi de-a lungul unei trasee de drumeție marcate, iar alte cerințe necesită un marș de iarnă de mai multe zile. Deci, ce să ia în considerare?

Sezon și vreme actuală

Perioada de iarnă impune cerințe mai mari pentru echipamentele necesare - indiferent dacă este vorba de îmbrăcăminte suficient de caldă și durabilă, sau de ajutoare, cum ar fi pantofi de zăpadă, pisici sau skiaply. Chiar și vara, totuși, nu trebuie subestimată nevoia de echipament bun - suficientă apă, îmbrăcăminte pentru posibile furtuni și ploi și alte echipamente pot fi la fel de importante ca o jachetă caldă în timpul iernii.

Mergem drumeții singuri sau într-un grup mai mare ?

Dacă planificăm turul într-un grup mai mare, este posibil să fim de acord și să „împărtășim” câteva lucruri necesare. Aragazul și vasele de gătit nu trebuie să poarte fiecare membru al „expediției”, dacă suntem de acord în prealabil. De asemenea, de exemplu, o trusă de prim ajutor în caz de accident nu trebuie să fie în rucsacul fiecărui membru al expediției - în caz de urgență, un prieten va fi cu siguranță fericit să vi-l furnizeze. Mai ales în timpul excursiilor lungi și solicitante, putem economisi o mulțime de kilograme de greutate, pe care altfel le-am transporta pe spate

Terenul în care ne vom mișca

Urcând pe vârful stâncos al muntelui sau traversând o pădure densă - pentru fiecare caz veți găsi alte detalii - stâlpi de drumeții pe o coborâre abruptă sau acoperiri de pantofi atunci când traversați o desiță umedă, protecție împotriva vânturilor puternice pe creastă sau ajutoare pentru o orientare bună unde este greu să găsești o cale. Veți folosi ceva diferit în fiecare situație.

Împrejurimile traseului și destinația călătoriei

Pentru a lua în considerare echipamentul necesar, este la fel de important pe unde trece traseul nostru. Dacă trecem prin mai multe sate, unde ne putem opri pentru băuturi răcoritoare, reumplem apă sau, în cazul unei traversări de mai multe zile, vom avea nevoie de mai puține lucruri decât dacă ar trebui să mâncăm și să dormim în natură. Este recomandabil să vă gândiți în prealabil dacă există cazare, masă, colibe alpine de-a lungul traseului planificat sau adăposturi și izvoare confortabile unde ne putem umple rezervele de apă.

Frecvența traseului și posibilitatea de a întrerupe turul

Dacă mergem la o plimbare pe un traseu marcat, care este vizitat de sute de alți turiști, nu trebuie să ne facem griji că cineva nu ne-ar ajuta într-o situație de criză. De asemenea, dacă în timpul unei drumeții solicitante la mijloc aflăm că ne-am supraestimat forța și că este posibil să urcăm în autobuzul de acasă în câteva zeci de minute, planificarea noastră este cu atât mai ușoară. Situația este diferită într-o călătorie, în care s-ar putea să nu ne întâlnim cu nimeni pe tot parcursul zilei și în care nu este posibil să întrerupem ruta în mijloc și vom fi separați de cea mai apropiată „civilizație” prin ore de marș. Apoi, este necesar să fim pregătiți din timp pentru cât mai multe complicații și probleme, astfel încât să le putem rezolva singuri.

Deci, ce ne-ar putea fi dor și ce cu siguranță nu ar trebui să uităm?

Cu siguranță vom avea nevoie de:

De asemenea, ar trebui să luăm:

Hartă și/sau GPS

Cuțit/cuțit universal „elvețian”

Strat impermeabil de îmbrăcăminte - sacou și pantaloni

Baterie externă (powerbank) pentru dispozitive electronice

În funcție de teren, de asemenea:

Trusa de prim ajutor (sau conținutul său - plasturi, bandaje .)

Mobil (în caz de urgență)

În cazul excursiilor de mai multe zile:

Cel puțin o dovadă de identitate

În funcție de vreme, de asemenea:

Asigurare de munte (întotdeauna în străinătate)

Călătoria ne poate face mai plăcut:

În cazul excursiilor de mai multe zile:

Încălțăminte confortabilă și de calitate

Pantofii buni sunt baza absolută pentru orice călătorie. Nu vă veți bucura nici măcar de cele mai frumoase peisaje și priveliști uimitoare atunci când pantofii vor începe să vă împingă după primii câțiva kilometri și vă veți gândi doar la fiecare pas următor datorită vânătăilor. Este bine ca pantofii să fie testați în prealabil. Cu pantofii noi, este bine să te „despărți” înainte de călătorie și să îi porți de mai multe ori pentru plimbări mai scurte. Cu toate acestea, alegerea tipului potrivit de încălțăminte este și mai importantă. Pantofii trebuie să fie suficient de puternici și impermeabili. Standardul pentru cizmele de drumeție este o talpă puternică și durabilă de tip Vibram, sau echivalentul său, iar utilizarea materialelor impermeabile - Gore-Tex, eVent, Nubuk și alte materiale de calitate va asigura că ghetele nu se udă, ceea ce este baza pentru prevenirea abraziunilor, vânătăilor și a altor neplăceri.

Haine de drumeții

Îmbrăcămintea este un echipament la fel de important ca încălțămintea. Îmbrăcămintea trebuie să fie confortabilă, respirabilă și capabilă să vă protejeze de intemperii. Bineînțeles, alegem haine în funcție de sezon și de vremea actuală. Regula de bază este că suntem întotdeauna pregătiți pentru schimbări de vreme și posibilitatea de răcire puternică și ploaie. Este practic să folosiți straturile de haine - putem apoi să așezați straturile după cum este necesar sau să le scoatem astfel încât să nu transpirăm, dar pentru a nu fi hipotermi. Straturile superioare ar trebui, în orice caz, să fie impermeabile. Veți găsi mai multe despre cum să vă îmbrăcați corect la munte în următorul nostru articol.

În plus față de hainele pe care le-am pus direct una pe cealaltă, este practic să ambalăm câteva alte piese într-un rucsac - un strat superior impermeabil (jachetă sau impermeabil - poncho), un tricou de rezervă de schimbat în caz de transpirație abundentă, șosete de rezervă.

Nu trebuie să uităm de detalii practice care ne pot servi bine într-o călătorie. Șosetele solide de drumeție de calitate sunt aproape la fel de importante pentru mersul confortabil ca pantofii confortabili. Capacul ne va servi mai ales iarna (o treime până la jumătate din căldură scapă din corp prin cap), dar chiar și vara este necesar să vă protejați de soare - un capac, pălărie sau orice altă acoperire a capului este o trebuinta. O eșarfă multifuncțională este, de asemenea, o alternativă potrivită. Îl vom folosi în multe situații - ca protecție împotriva vântului, a soarelui, a iernii sau ca transpirație în vreme caldă. Iarna, nu trebuie să uităm de mănuși, cu vânt sau frig extrem, protecția feței sub formă de glugă sau mască vă va ajuta.

Rucsac

Pentru ca rucsacul să se poarte bine, este de asemenea important să depozitați corect lucrurile în el. În primul rând, trebuie să subliniem disponibilitatea lucrurilor de care avem nevoie - ceea ce alegem adesea ar trebui să fie deasupra sau în buzunare separate. Al doilea factor care este bine luat în considerare este stocarea în greutate. Rucsacul ar trebui să fie echilibrat, astfel încât să nu te tragă într-o parte și în același timp, astfel încât să „tragă” înapoi cât mai puțin posibil. Prin urmare, este bine să plasați cele mai dificile lucruri cât mai aproape de centrul de greutate - i. aproape de spate și aproximativ înălțimea umerilor până la umeri. Pe partea de jos și pe partea de sus a rucsacului, pe de altă parte, există un loc potrivit pentru articole cu greutate mai mică.

Mancare si bautura

Setea și foamea nu numai că pot face o călătorie plăcută neplăcută, dar pot fi și foarte periculoase pentru sănătatea noastră. Prin urmare, lichidele și energia suficientă sub formă de apă și alimente nu trebuie să lipsească în niciun rucsac. Și aici este bine să planificați din timp și să aflați dacă este posibil să completați provizii pe parcurs - fie să mâncați într-un restaurant sau într-o colibă ​​alpină de-a lungul drumului, fie să completați apa dintr-un izvor situat de-a lungul traseu. În acest caz, cu toate acestea, este cu siguranță „mai bine mai mult decât mai puțin” și ia rezervele de apă și mâncare chiar și pentru situații neașteptate - s-ar putea să nu se găsească izvorul sau să se usuce, restaurantul ar putea fi închis. Prin urmare, este bine să aveți cel puțin un aport de bază de alimente și multă apă.

Apa pură sau apa minerală este cea mai bună pentru băut. Pe lângă apă, multor turiști le place să-și completeze rezervele cu băuturi îndulcite fin sau ceai. Sticlele din plastic PET sunt practice pentru transportul apei, care nu ne împovărează cu kilograme inutile și pot fi cumpărate în orice magazin. Mulți sunt mai confortabili cu sticlele turistice din plastic și metal ușor sau cu recipientele pe care le umplem singuri înainte de a pleca - pe lângă banii pentru apa cumpărată, vom salva și mediul. Termosul este un ajutor excelent, mai ales iarna, când o ceașcă de ceai fierbinte nu numai că ne umple fluidele, ci ne încălzește plăcut și pe vreme înghețată. Termozele sunt disponibile într-o gamă largă de dimensiuni, volume și forme. De asemenea, sunt bune vara, deoarece mențin apa plăcut răcoroasă pe tot parcursul zilei la temperaturi extreme. O alternativă la recipientele clasice de apă sunt așa-numitele Sisteme de băut „Camel-back”, datorită cărora nu trebuie să scoatem un recipient cu apă din rucsac. Sistemul conține un recipient (sticlă sau plic cu apă) ascuns în rucsac și un furtun condus pe umărul rucsacului, cu care avem întotdeauna apă la îndemână, fără a fi nevoie să ne oprim.

Alegerile alimentare sunt largi și depind doar de preferințele fiecăruia dintre noi. Pâinea sau sandvișul pregătit în prealabil, vafele și napolitane dulci populare, fructele (banane, mere etc.), care alimentează organismul cu energie și lichide, sunt alegeri bune pentru orice călătorie. Pentru excursii de mai multe zile, este necesar să planificați pregătirea meselor calde, cel puțin în cantități limitate. În acest caz, există mâncăruri practice pregătite în prealabil sau mese deshidratate, care economisesc câteva kilograme în plus față de mesele conservate sub formă de apă, pe care le putem umple pe parcurs.

Pe lângă mâncarea însăși, este necesar să ne gândim la prepararea acesteia - un aragaz turistic portabil și mâncărurile turistice vor servi bine în călătorii mai mici și, datorită dimensiunilor mici și greutății mici, nu ocupă mult spațiu într-o rucsac. În condițiile noastre climatice, un aragaz simplu și ușor cu gaz, cu un cartuș de gaz, care este ușor de operat și de întreținut, și combustibilul este ușor disponibil în toate magazinele în aer liber. Pentru grupurile mai mari, seturile de vase practice sunt un bun ajutor, care pot fi ambalate în cel mai mare recipient din set. Să nu uităm lucrurile mici precum tacâmurile - variantele turistice sunt mai compacte și mai ușoare decât cele clasice.

În orice caz, un cuțit ascuțit nu trebuie să lipsească din rucsac. Cuțitele multifuncționale pliabile sunt practice, adesea supranumite „elvețiene”, care, pe lângă o lamă ascuțită, oferă și multe detalii practice - precum pensete sau foarfece. În plus față de pregătirea mâncării, cuțitul poate fi folosit pentru o serie de alte activități.

Orientare - Hartă, GPS, traseu tipărit

Înainte de călătoria în sine, este posibil să studiați traseul pe internet, unde veți găsi, de asemenea, multe sfaturi interesante despre unde să mergeți să vedeți, dar și experiența altor turiști în ceea ce privește dormitul, mâncarea sau disponibilitatea apei. De asemenea, este foarte convenabil să calculați din timp traseul planificat, cu posibilitatea de a vă tipări ascensiunea cu timpi, kilometri, elevații - astfel veți avea o idee bună despre ceea ce vă așteaptă pe parcurs. Serverul turistic slovac hiking.sk oferă această opțiune sub forma unui planificator de excursii Hikeplanner.

Pe rute foarte lungi și cu trafic redus, în special în străinătate, este bine să luați cu dvs. o busolă clasică, cel puțin ca rezervă, resp. busolă. Condiția prealabilă este să studiați în prealabil utilizarea acestuia împreună cu harta și să aflați cum este posibil să vă determinați propria locație.

Pernoptare - cort, saltea, sac de dormit, hamac

Cu toate acestea, trebuie luat în considerare un alt factor la planificarea unei nopți - interzicerea campingului și a nopților în parcurile naționale sau în zonele peisagistice protejate. O alternativă la dormitul într-un cort este dormitul într-un hamac turistic - hamac. Principalul avantaj este dimensiunea și greutatea semnificativ mai mici - în comparație cu cortul, sacul de dormit și salteaua, puteți face cu un hamac și un sac de dormit, eventual suplimentat cu o plasă de țânțari și o „prelată” împotriva ploii. Toate aceste echipamente fără sac de dormit cântăresc aproximativ un kilogram, iar demontarea și asamblarea durează maximum 2-3 minute, în timp ce dezasamblăm hamacul însuși și îl setăm literalmente în câteva zeci de secunde.

Iluminat

Pentru drumeții de mai multe zile, nu trebuie să uităm lanterna sau farul. Pentru multe dintre activitățile care ne așteaptă după întuneric, o sursă de lumină bună este o necesitate și de multe ori ne poate ajuta chiar să evităm situațiile periculoase. Datorită unei lanterne sau a unui far de calitate, putem extinde marșul până noaptea dacă sunteți interesat. Farul are un avantaj semnificativ față de o lanternă clasică - îți lasă mâinile libere pentru orice activitate și în același timp strălucește întotdeauna acolo unde ai nevoie - copiază mișcarea capului și, prin urmare, vederea. Multe faruri sunt echipate cu mai multe niveluri de intensitate a luminii sau, pe lângă lumina clasică, au și o lumină roșie sau un semnal intermitent.

Stâlpi de trekking

Stâlpii de drumeții sau drumeții sunt un ajutor inseparabil pentru mulți turiști, dar există încă opinii diferite cu privire la beneficiile utilizării lor. Deși unii preferă o mișcare mai naturală fără ciocane, rămâne faptul că folosim un ciocan pentru a transfera o parte din greutate în mâinile noastre - acesta este un motiv suficient pentru cei care uneori simt dureri de genunchi în timpul drumețiilor sau au alte complicații ușoare de sănătate. Mai ales când mergem pe deal, ciocanele sunt un ajutor excelent, dar ajută și bine la urcare și, ușurând picioarele, ne putem salva forțele în acest fel. Cu toate acestea, cu siguranță trebuie să vă obișnuiți să folosiți ciocane, așa că la primele călătorii putem simți că utilizarea lor este nefirească sau că ne induc în eroare. Cu timpul, însă, vom aprecia cu siguranță ajutorul lor, cel puțin în unele părți ale traseului. Cu toate acestea, este necesar, de asemenea, să ținem cont de terenul pe care ne vom mișca - în terenul alpin stâncos și solicitant este adesea mai bine să aveți mâinile libere.

Securitate

Trusă de prim ajutor

Într-un rucsac nu trebuie să lipsească o mică trusă de prim ajutor în timpul turismului sau cel puțin conținutul acestuia. Baza și partea cea mai frecvent utilizată sunt plasturile, care vor ajuta la prevenirea vânătăilor sau la ameliorarea durerii și disconfortului asociat acestora. Cel mai bine este să ajustați conținutul trusei de prim ajutor în funcție de propria experiență. În situații de criză, este posibil să avem nevoie de un bandaj, steril și elastic, foarfece mici, dezinfectant, medicamente împotriva reacțiilor alergice, anti-mușcături, putem împacheta câteva bucăți de tablete pentru durere și febră (care pot ameliora și oboseala musculară extremă), sau vitamine, care vor ajuta organismul să facă față sarcinii crescute și să ajute temporar să înlocuiască absența unei diete mai variate. Putem împacheta conținutul trusei de prim ajutor în recipiente dedicate care sunt compacte, le putem găsi cu ușurință într-un rucsac și le putem oricând gata și ambalate pentru călătorie. Trusele de prim ajutor special concepute pentru turism sunt oferite de mulți producători și putem cumpăra fie ambalajul în sine, pe care îl umplem singuri, fie cumpărăm o trusă de prim ajutor, inclusiv conținutul său de bază. Cu toate acestea, putem crea și o „trusă de prim ajutor” improvizată prin împachetarea conținutului acesteia într-o pungă simplă de închidere sau o pungă de plastic.


Drumeții de iarnă

Drumețiile în timpul iernii sunt mult mai provocatoare decât excursiile de vară. Acest lucru se va reflecta și în echipamentele de care vom avea nevoie pentru turismul de iarnă. Riscul de rănire, hipotermie sau alte complicații este semnificativ mai mare în timpul iernii și, prin urmare, ar trebui, cel puțin de la început, să mergem la turismul de iarnă doar cu alți turiști cu experiență. Chiar și în acest caz, cu toate acestea, trebuie să ne pregătim bine pentru călătorie - desigur, există o mulțime de îmbrăcăminte caldă și haine care pot rezista condițiilor dure - vânt puternic, zăpadă, apă. În funcție de terenul pe care ne îndreptăm, pisicile și pantofii pentru zăpadă sunt un bun ajutor. Folosim pisici turistice sau alpiniste pe un teren alunecos. În funcție de dificultate, putem alege dintr-o gamă largă de pisici, de la turiști mai ușori, care sunt, printre altele, mai compacte, la alpinism mai durabil și mai puternic, care sunt proiectate chiar și pentru cele mai dificile condiții. Dimpotrivă, folosim rași pentru zăpadă pe terenuri mai puțin deluroase, cu multă zăpadă. Cizmele de zăpadă ne vor răspândi greutatea pe o suprafață mai mare și atunci când le vom folosi, nu ne vom împiedica. Veți găsi mai multe despre funcționarea rațelor de zăpadă, precum și instrucțiuni despre cum să alegeți cele potrivite, în următorul nostru articol. Pentru terenuri de iarnă solicitante, în special pe pante abrupte și înghețate, există un piolet care, împreună cu pisicile, împiedică alunecarea și alunecarea pe pantă.

Concluzie

În articolul nostru, am încercat să vă sfătuim cu privire la ce să vă gândiți atunci când planificați călătorii și să vă oferim inspirație pentru echipamentul de care ați putea avea nevoie și utilizați. Cu toate acestea, cel mai bun mod de a împacheta în mod eficient echipamentul turistic necesar este propria experiență. Prin urmare, vă dorim multe turnee de succes și experiențe frumoase.

Surse:

Site-uri și cataloage ale producătorilor și distribuitorilor de haine și echipamente pentru drumeții