Diverse medicamente pentru slăbit și pastile pentru slăbit sunt adesea ultima soluție pentru persoanele care încearcă să slăbească. Punctul de plecare în pastilele de slăbit este văzut în principal de nefericiți, care au încercat de multe ori fără succes să slăbească cu diferite diete garantate de slăbit.

slăbești

Nu vei pierde niciodată în greutate definitiv până nu vei elimina cauza câștigului. Iar cauza supraponderalității se numește stil de viață. Schimba-l.

Pierderea necorespunzătoare în greutate cu pastile pierde doar timp, sănătate și bani.

Pastilele pentru slăbit fără modificări ale stilului de viață nu vă vor ajuta să slăbiți.
Majoritatea persoanelor obeze au o idee naivă despre cantitatea de grăsime subcutanată aruncată pe lună, dar, din păcate, chiar și cea mai mare tăgăduire de sine nu va forța corpul să piardă în greutate decât dacă credeți altfel. Ce înseamnă? Schimbări mari în stilul de viață care trebuie urmate. Da, chiar dacă luați pastile dietetice, trebuie să începeți să mâncați mai sănătos.

Medicamentele pentru slăbit cresc adesea riscul de probleme de sănătate.
Medicamentele pentru scăderea în greutate adesea ajută la pierderea în medie de trei până la șase kilograme. Cu toate acestea, efectul lor mai târziu slăbește atunci când se oprește. Tampoanele de grăsime pe care le purtați ca încărcătură nu înseamnă întotdeauna un risc de probleme de sănătate pentru dvs. Pe de altă parte, tulburările metabolice ale reducerii greutății la unele persoane obeze au fost, de asemenea, confirmate. Da, starea de sănătate se poate agrava după o slăbire mai severă.

Pastilele pentru slăbit nu sunt cu siguranță modalitatea corectă de a slăbi.

Adesea, preparatele au un anumit efect, dar sunt considerabil exagerate. Dacă vă promit „pastilele noastre de slăbit pentru a elimina gustul dulce”, clientul consideră că nu va avea gust pentru dulciuri după ce va lua produsul. Ei bine, aceasta este doar eroarea publicității. Te vei simți ca ei. Poate un păr mai mic, dar aproape la fel. Dacă pe piață ar apărea pastile care ar cauza cu adevărat pierderea în greutate, în jurul ei ar exista o revoltă atât de masivă pe care o veți afla în câteva săptămâni. Nu de la producător. Nu de la vânzători și farmaciști. De la prieteni și cunoscuți - ar fi anunțat de oameni deja vizibil mai subțiri pe care îi cunoașteți. Și ar fi tot mai mulți dintre ei.

Debutul pierderii în greutate cu pastilele de slăbit poate duce la pierderea în greutate.
Luarea pastilelor este cea mai eficientă la apariția pierderii în greutate. Când efectul lor slăbește, puteți face acest lucru cu doze mai mari, dar corpul dvs. nu va mai pierde în greutate, ci doar să vă mențineți noua greutate.

Cum funcționează pastilele pentru slăbit.

  • suprimă senzația de foame
  • crește tensiunea arterială
  • preveni absorbția grăsimilor din dietă în organism
  • provoacă diaree
  • te vei ingrasa din nou dupa plantare, daca nu iti schimbi stilul de viata

Lasă alimentele grase în afara dietei, mănâncă multe legume și fructe pe zi, mănâncă regulat - nu sări peste mese, alimentează corpul cu toți nutrienții necesari și vei vedea cum corpul tău începe să se schimbe. Nu vă ocupați imediat de obezitate cu o decizie radicală, cum ar fi liposucția sau administrarea de medicamente pentru slăbit radical. Puteți pierde în greutate în alte moduri, mai ușor și chiar mai repede.

Din păcate, acest efect este un rezultat frecvent al pierderii în greutate cu pastilele de slăbit.

Fenomenul efectului yo-yo este cunoscut tuturor celor care au încercat diferite diete sau greve ale foamei pe termen scurt pentru cea mai mare parte a vieții lor, pentru a pierde rapid câteva kilograme. Experiența cu o astfel de scădere în greutate probabil v-a învățat, de asemenea, că câteva zile cu o dietă semnificativ limitată vor arăta cu câteva kilograme mai puțin greutate. Repetând astfel de proceduri, riscați nu numai consecințele estetice ale unui stil de viață slab, ci și sănătatea.
La începutul dietei, organismul, împreună cu grăsimile, este lipsit de glicogen și apă, ceea ce duce la pierderea a trei până la cinci kilograme de greutate corporală, dar apoi pierderea se oprește. După un astfel de rezultat, cineva se obișnuiește să revină la obiceiurile alimentare originale, fie din lipsă de răbdare, fie din cauza epuizării fizice. Ca aceasta persoana distrusă, de obicei, crește alimentarea cu energie și depozitele de glicogen se întorc în corp, apa pierdută se întoarce în celule și persoana își recapătă greutatea inițială.

După o perioadă de foame, corpul începe să-și acumuleze rezerve pentru perioade mai grele, deoarece se așteaptă să nu mai primească suficientă nutriție în viitor. Organismul nu decide să treacă la o dietă sănătoasă și echilibrată după greva foamei, grăsimea aproape pură începe să fie depozitată în corpul săracilor.

În cele din urmă, greutatea vă arată aceeași greutate, dar proporțiile corpului dvs. nu indică faptul că ceva s-a îmbunătățit, dimpotrivă. Dacă nu construiți mușchi și rămâneți pe aceeași greutate. Masa musculară este înlocuită cu aproape de două ori mai multă grăsime, care este mai ușoară în greutate. Care este, desigur, un efect nedorit, deoarece nu ar trebui să fie vorba despre cât arată mâna de greutate, ci despre cum va arăta corpul tău?.
Metabolismul dvs. suferă de această pierdere în greutate și stil de viață. Vă creșteți riscul de a dezvolta diabet de tip 2, tulburări ale metabolismului lipidelor - o creștere a grăsimilor din sânge, o scădere a nivelului de colesterol HDL protector, o creștere a tensiunii arteriale și riscul general de boli cardiovasculare. Nu uitați de grăsimea periculoasă „ascunsă” stocată în jurul organelor interne.
Cu încercări repetate de a pierde în greutate, corpul antrenat pentru efectul yo-yo poate crea mecanisme care economisesc energie și transformă caloriile în depozite de grăsimi mult mai eficient, astfel încât mulți par să câștige în greutate din aer și cu atât mai mult efort pe care trebuie să-l cheltuiască pentru a scăpa de depozitele de grăsime.

Înainte să vă simțiți din ce în ce mai greu să slăbiți, gândiți-vă dacă nu vă va fi mai bine să vă creșteți activitatea fizică și să începeți să mâncați mai sănătos, astfel încât dieta dvs. să conțină tot ce ar trebui să conțină și în cantitatea și structura corespunzătoare.