Praful, mucegaiul și acarienii sunt principalii inamici pentru persoanele care suferă de alergie și astm. Alergiile se manifestă prin tuse, strănut, mâncărime sau chiar eczeme atopice. În niciun caz nu subestimați alergiile. În cazuri extreme, acestea cauzează o boală gravă - astm.
Cum să lupți împotriva alergiilor în mod eficient și ușor? Este important să alegeți materialele și substanțele potrivite cu care persoana alergică intră în contact. Prin urmare, ar trebui să existe cât mai puține rafturi și alte zone în care se păstrează praful în gospodăria pentru alergii de acasă. Curățenia în casă este foarte importantă pentru persoanele care suferă de alergii. Orice reducere a prafului sau a altor impurități ajută la îmbunătățirea calității aerului pe care îl respiră alergicul.
Alegerea corectă a materialelor
Dacă aveți un alergic acasă sau dacă suferiți de alergii, este important să începeți cu alegerea corectă a materialului pentru apartamentul sau casa dvs. Soluția ideală este podelele rezistente la praf cu proprietăți antistatice. Persoanele alergice de uz casnic nu trebuie să fie covoare care sunt absorbante de praf. Perdelele și draperiile prind mult praf și trebuie îndepărtate. Materialul scaunelor sau scaunelor ar trebui, de asemenea, să fie adaptat nevoilor celui care suferă de alergie. Alegeți materiale sau substanțe fără praf care pot fi spălate cu ușurință.
Patul și salteaua sunt un teren de reproducere pentru acarieni. Astăzi, însă, veți găsi pe piață huse și pături speciale care împiedică înmulțirea acarienilor. În ciuda prețului mai mare, acestea reprezintă o investiție bună.
Dacă copiii dvs. sunt alergici, luați în considerare utilizarea jucăriilor moi. Acestea sunt adesea pline de praf și alți alergeni. Înlocuiți-le cu alternative de bumbac sau in. Praful este păstrat mai puțin pe ele decât pe jucăriile de pluș.
Curățare frecventă și regulată
Un alt factor important care va facilita respirația unui alergic este curățarea frecventă. Curățarea elimină polenul, praful, acarienii și alți alergeni. Dacă decideți să cumpărați perdele sau draperii, nu uitați să le spălați regulat. Lenjeria de pat specială trebuie spălată la 60 de grade și schimbată săptămânal. Se recomandă spălarea husei saltelei cel puțin o dată pe lună. Este important să ventilați în mod regulat zona de zi în fiecare dimineață și seară, când există cel mai puțin alergeni în aer.
Un mare ajutor în lupta împotriva alergiilor este un aspirator de calitate. Un aspirator convențional, precum și un aspirator robot, eliberează aerul aspirat înapoi în împrejurimi împreună cu particule de praf. Prin urmare, acest tip de aspirare este contraproductiv. O alternativă interesantă potrivită pentru persoanele care suferă de alergii este, prin urmare, un aspirator central .
Care este avantajul său? Aspiratorul central aspiră aerul cu murdărie și îl evacuează spre exterior. Alergenii sunt aspirați, iar cel alergic poate respira în condiții de siguranță aer curat fără alergeni.
Modelul de bază al unui aspirator central cu o priză este potrivit pentru o casă de familie. Scoateți furtunul din priză și aspirați toată casa. Furtunul este ascuns în siguranță în perete și este, de asemenea, foarte discret. Acest lucru face aspirarea simplă și eficientă. Într-un timp foarte scurt, veți scăpa de toți alergenii, din cauza cărora alergicul are o problemă cu respirația și activitățile zilnice
- Cum să crești chei Sfaturi, informații și proceduri pas cu pas - Femeie IMM
- Cum să ameliorăm stresul Psihoterapie și dezvoltarea personalității Bratislava
- Care sunt simptomele intoleranței la lactoză? Nu ignorați aceste dificultăți!
- 7 lucruri care agravează alergiile sezoniere Ferește-te de ele
- 7 sfaturi pentru a ușura vântul și a mânca leguminoase