Totul despre orice

Cum se pregătește rădăcina de ghimbir pentru pierderea în greutate

Cum se pregătește rădăcina de ghimbir pentru pierderea în greutate

Ghimbirul este un asistent excelent în lupta împotriva obezității. Consumul de ghimbir în interior accelerează procesele metabolice din organism, ceea ce contribuie la pierderea în greutate. Cum se gătește ghimbirul pentru slăbit?



pregătește


instrucțiune

Rețeta numărul 1 Din rădăcina ghimbirului cu apă caldă, tăiați în straturi subțiri și puneți-o într-o tigaie mică de email. Se amestecă ghimbirul cu apă și se fierbe 20 de minute la temperatură scăzută. Puteți adăuga și câteva frunze de mentă, lămâie sau cimbru în tigaie. Apoi se răcește și se strecoară băutura. Folosește băutura preparată de două ori pe zi, adaugă puțină miere sau lămâie după gustul tău.

Rețeta numărul 2 Rădăcină cu dinți tăiată sau grătară și plasată într-un termos. Se toarnă apa clocotită și se lasă la infuzat timp de 1 oră. Pregătiți-vă gata de băut în timpul zilei în porții mici.

Rețeta numărul 3, ghimbir și un cățel pe o răzătoare de usturoi, introduceți un termos și turnați apă clocotită în proporție de 1:20. Infuzia durează 30-40 de minute și se folosește de două ori pe zi pentru o jumătate de cană. De asemenea, puteți adăuga câteva fructe de padure la termos pentru a ajuta la combaterea bolilor femeilor.

Rețeta nr. 4 Gatiti 1 pahar de apa si ½ cesti de lapte intr-o tigaie mica de email. Apoi adăugați câteva frunze de mentă, 1 lingură. Cafea măcinată, ½ lingurițe. pulbere de nucsoara, 2 lingurite. rădăcină de ghimbir zdrobită și 1 linguriță. Cardamom pulbere. Se amestecă bine și se continuă la aburi 5-7 minute. Scoateți tigaia de pe foc și lăsați-o să stea 10-15 minute. Bea fierbinte de două ori pe zi.