bună

Tocmai ai citit un alt articol despre nutriție și ești confuz? Textul despre efectele detoxifiante garantate ale noului tratament v-a convins să cumpărați, dar efectul a fost zero? Prietena ta îți vorbește despre accesorii miraculoase și nu ai contraargumente? Experimentezi cu diete și rezultatul dorit încă nu vine? Aveți un metabolism lent, dar nu știți cu adevărat ce o provoacă? Ați dori să vă schimbați viața și stilul de viață, dar nu știți de unde să începeți? Vrei să simți în sfârșit afluxul de energie, pur și simplu nu știi unde faci o greșeală?

Tot ce trebuie să faceți este să răspundeți la o întrebare și sunteți dispus să căutați o soluție. Tu tocmai tu ești persoana potrivită care poate deveni ascultătorul nostru și poate începe calea dezvăluirii propriilor tale răspunsuri. Nu căutați soluții în moduri garantate și instrucțiunile altor persoane pentru viață. Începeți de la început și definiți-vă propria cale unică cu informațiile corecte.

Dacă vrei să devii singur consilier și apoi să poți oferi sfaturi bune celorlalți (fie că sunt familia, prietenii sau poate chiar clienții), investește-ți timpul și energia în educația potrivită.

Chiar în primele prelegeri, vă vom prezenta statistici interesante cu privire la conexiunea celor mai frecvente boli ale civilizației și nutriției la scară globală, dar și în cea mică slovacă. Putem dovedi că alimentația este cel mai important factor în prevenire și calitatea vieții. Vom vorbi despre orientările actuale, care stau la baza celor mai moderne tendințe nutriționale, și vă vom spune unde și în ce surse puteți găsi cu adevărat informații relevante.

Pentru a putea face distincția între articole, mituri și fapte eronate, vom pune bazele viitoarelor păreri despre nutriție pe baza unei cunoașteri clare a fiziologiei nutriției. În acest fel nu veți putea fi induși în eroare de cea mai modernă dietă sau de direcția extremă în felul în care mâncați - veți putea argumenta în mod clar de ce nu va funcționa. Lectorii noștri extraordinari vă vor arăta și vă vor explica importanța nutrienților, indiferent dacă sunt macro sau micro-scale, veți înțelege importanța vitaminelor și mineralelor individuale (în dietă, nu a suplimentelor), a echilibrului reciproc și a efectului de interconectare. Conceptul de metabolism accelerat sau încetinit nu va mai fi de neînțeles pentru dvs., deoarece veți afla exact ce înseamnă metabolismul, modul în care nutrienții din corp sunt transformați în energie și de ce avem nevoie pentru asta. Toate procesele din corp și din sistemul digestiv au succesiunea, secvența și se potrivesc frumos. Cu reglarea hormonală și conexiunea sa cu metabolismul, veți experimenta literalmente un efect wow. La fel ca mulți dintre predecesorii tăi, vei începe să faci schimbări specifice în stilul tău de viață după primele prelegeri.

Când se pun bazele, alte contexte sunt mai ușor de înțeles. Vom elabora recomandări nutriționale pe orientările SUA și Harvard pentru 2015-2020. Un lucru este o dietă rațională și celălalt direcții nutriționale alternative. Acordăm atenție tuturor, vorbim despre beneficii, dar și despre negative și mai ales despre nutrienții critici pe care trebuie să îi monitorizăm dacă omitem în mod intenționat ceva din dietă.

În cadrul cursului, vom învăța să citim etichetele, să urmărim informații importante despre ambalajul alimentelor, să înțelegem ce este toxic pentru noi și ce nu, cum ne afectează unele alimente corpul, de ce este bine să evităm aditivii și când și nu este așa o problemă. Vom trece prin elementele de bază ale producției de alimente și după această încărcătură de informații mă vom găsi pe cel mai interesant sol - ce modalități specifice putem lucra pentru a preveni bolile civilizației?.

Cu toate acestea, majoritatea dintre voi doriți să găsiți răspunsuri la întrebările dvs. Avantajul cursurilor live este posibilitatea unei discuții constante. Discuțiile sunt permise și binevenite cu noi. Nu numai în partea teoretică a cursului, ci mai ales în cea practică.
Partea practică este atât de interesantă pentru mulți dintre voi. Începeți prin a înțelege diagnosticul de pe InBody - știți linia de pornire pe care vă aflați. Apoi veți încorpora rezultatele măsurătorilor în software-ul nutrițional disponibil la curs. Veți învăța metodologia de compilare a planurilor de masă, iar în software, cu ajutorul generos al lectorilor, veți pregăti un meniu detaliat individualizat. Acest lucru poate servi ca bază pentru schimbarea dvs. și, în același timp, ca bază pentru îmbunătățiri ulterioare.

După 5 ani de experiență în Slovacia și sute de absolvenți de succes, suntem încă emoționați de marea schimbare prin care vor trece fiecare dintre studenții noștri. Visele și așteptările pe care ni le-au împărtășit la început devin realitate. Ei găsesc o modalitate de auto-realizare sau, mai bine, știu cum să-și gestioneze familia, să-și susțină sănătatea copiilor sau a lor. Nu există feedback mai bun pentru noi.