OXFORDSHIRE - O englezoaică de treizeci și nouă de ani și-a schimbat complet obiceiurile alimentare, făcând-o extrem de săracă. A reușit să consume până la 5.000 de calorii pe zi, dar acesta este sfârșitul. A început să mănânce mai sănătos, ceea ce a făcut-o să slăbească aproape patruzeci de kilograme. Ea și-a reflectat transformarea în fotografii.
Natalie Sutherland, o mamă de patru ori, a început să piardă în greutate în 2011, deoarece avea probleme de fertilitate. Mărimea ei de îmbrăcăminte era în jur de 50. Britanicii au putut mânca până la șase pachete de chipsuri de cartofi într-o singură zi. În timpul sarcinii, ea a susținut că a trebuit să mănânce pentru doi și a fost capabilă să consume până la 5.000 de calorii pe zi.
Dar când nu se mai putea privi în oglindă, a decis să sufere o schimbare radicală. „Am fost foarte dezgustat pentru că atunci când m-am uitat în marea noastră oglindă, m-am simțit ca un elefant”. ea a spus. "Obișnuiam să fiu fotograf, așa că mi-am documentat transformarea. Am vrut să motivez alte persoane, dar și pe mine, cu aceste fotografii. Am pus o fotografie pe frigider pentru a continua această transformare."
Când Natalie a slăbit, a reușit să-și pună cercul pe deget, cu care a avut odată o problemă. "Obișnuiam să refuz invitațiile la orice evenimente, nu mergeam la companie. Nu am găsit niciodată haine care să mi se potrivească." Sutherland cântărea cel mai mult aproximativ o sută de lire sterline. În această perioadă, a reușit să mănânce zilnic pizza, ciocolată, tort și două bezea cremoase dulci. Cu toate acestea, când a trebuit să cumpere un costum de baie de 22, știa că este timpul să se schimbe.
În februarie 2016, s-a alăturat Slimming World, care îi ajută pe membrii săi să piardă în greutate și să-și schimbe obiceiurile alimentare. În iulie 2016, Natalie a avut aniversarea nunții și tocmai atunci a vrut să slăbească. Pe lângă faptul că arăta bolnav din punct de vedere fizic, ea avea și probleme de fertilitate care o făceau să fie deprimată. În cele din urmă, la urma urmei, a reușit să conceapă urmași și acum este chiar o bunică. Dar Slimming World i-a schimbat viața. A început să facă mișcare, a încetat să mai mănânce alimente din livrări și preferă să gătească acasă.
"De când am slăbit, am fost în prima noastră vacanță împreună și sunt plin de lucruri noi și drăguțe. Mulțumesc consultantei mele Diane Attwell de la Slimming World pentru toate acestea - nu aș putea să o fac fără ea." a adăugat femeia fericită.
- Ia-ți respirația Transformări incredibile ale corpului (2
- Potrivit bunicii, clătitele cu cartofi sunt puțin diferite
- DOVLEȚI COCIȚI cu pui Rețetă foto care te-a făcut mai subțire
- Dieta echilibrată a mamei - de la sarcină la alăptare NVEY BABY
- Nutriția mamei care alăptează Nutriția mamei care alăptează Clinica neonatală Petržalka Antolská