Excelent răspândire de spanac. O rețetă plină de substanțe nutritive și vitamine de la atelierul de bucătărie al portalului Femeile din oraș, pe un mare spanac răspândit. Cu siguranță vă veți bucura de el.
Bucătăria portalului Femeile din oraș a pregătit pentru dvs. multe rețete excelente pentru tartine sănătoase uimitoare.
Unt de usturoi de urs, ou, sfeclă, ton, brindeză, mazăre verde, brânză, avocado, greabe, morcovi, dovlecei, crude, varză și multe altele. Inspirați-vă, spread-uri grozave cu brandul Women in city, cele mai bune spread-uri - spread-uri, faceți clic
Excelent răspândire de spanac, rețetă plină de nutrienți și vitamine
- Timp de pregatire: 10 minute
- Numărul de porții: 2-3
Rețetă de top
Excelente tartine de spanac - ingrediente
- 2 pumni pline de spanac proaspăt
- 1 bucată de ceapă mai mică
- 2 linguri unt
- 2 catei de usturoi (dupa gust)
- 200 g cremă tartinată (Lučina, žervé)
- a gusta: sare, piper negru măcinat,
Sfat pentru tine
Excelent răspândire de spanac - procedură de rețetă
- Spălați bine spanacul proaspăt. Curățăm ceapa și usturoiul. Ceapa se toacă mărunt, se prăjește în unt până când este sticloasă, se adaugă usturoiul zdrobit. Se amestecă când miros, se adaugă spanacul.
- Se prăjește spanacul o vreme, ca să se ofilească. Chiar durează doar câteva minute. Apoi scoateți spanacul de pe aragaz și lăsați-l să se răcească. Nu îl adăugăm niciodată la căldura de împrăștiere, unghiul ar subțire.
- Într-un blender cu cuțite sau într-un castron cu un mixer de imersiune, amestecați spanacul răcit preparat împreună cu o cremă. Putem adăuga Lucina sau žervé, în funcție de ce avem în frigider.
- Condimentăm excelentul spanac întins cu sare și piper negru măcinat după gust. Dacă îl pregătim pentru copii, vom omite piperul negru măcinat. Untul nostru de spanac este cremos și foarte gustos.
Sfat final: Fantasticul tartinat de spanac este excelent pentru produse de patiserie și pâine. Dacă coaceți chifle și chifle de casă, este o combinație cu adevărat perfectă. Încercați chifle și chifle conform cu rețeta noastră, cu siguranță vă veți bucura de ele.
Bună răspândire.