Antrenamentul HIT, adică Antrenamentul de înaltă intensitate, va arde calorii într-o măsură mai mare, până la 48 de ore după antrenament.
Acest lucru vă va accelera metabolismul, ceea ce va duce la rezultate mai rapide. În plus, nu aveți nevoie de instrumente pentru antrenament și îl puteți antrena literalmente oriunde. De aceea vedete precum Britney Spears, Scarlett Johansson sau Jennifer Lopez îl iubesc.
Câștigătorul prestigiosului concurs FIT LEADER pentru cei mai buni antrenori din 2018, Oľga Bartalská, vă va îndruma prin antrenament. Acest antrenament face parte, de asemenea, din apelul lunar # NEBUĎLOKŠA, care vizează dobândirea unor exerciții sănătoase și obiceiuri alimentare. Fondatorul portalului CVIČTE.SK, Jana Šimkovičová, va practica, de asemenea, împreună cu dvs. în videoclip.
Dacă sunteți în căutarea unei schimbări complete și nu știți cum să începeți, vă va ajuta programul video de exerciții la domiciliu SUPER BODY, disponibil în versiunile ONLINE și DVD, cu care puteți avea un corp subțire și ferm chiar și din confort de acasă. Consultați Supershape pentru mai multe informații.
- Un exercițiu care vă atacă întregul corp
- Faceți mișcare în costum de baie 30 de minute pe zi și sunteți în formă! Payot Paris Republica Slovacă
- Exercițiul nu doar modelează corpul ACEST va fi un bonus suplimentar! Revista pentru femei
- Obiectivele sunt cărămizi identice pe abdomen, un corp perfect fără grăsime și performanță maximă
- Exerciții antigravitaționale Luminați literalmente corpul și mintea